除夕當晚，為了改變一下造型就把劉海給放下來、綁馬尾
誰知竟然被嫌胖了很多 (實際上去年是胖了不少 >__< )
唉....可是........
剛剛照完鏡子才想著要減肥，坐下後又馬上塞了兩口零食
嗚~~ 會肥怪不了別人啦!! ~~~> <~~~
誰知竟然被嫌胖了很多 (實際上去年是胖了不少 >__< )
唉....可是........
剛剛照完鏡子才想著要減肥，坐下後又馬上塞了兩口零食
嗚~~ 會肥怪不了別人啦!! ~~~> <~~~
我試過多種的方法，都無法重返輕盈體態。
直到我在網路上看到一個人的分享，她也是產後肥胖，但是卻成功的瘦下來了，且瘦的很健康，還不曾復胖。我心想，如果她可以，我同樣也做得到。
於是我留下資料，想做進一步的了解。
後來讓我找到了一位對我很關心的減重教練，短短幾個月讓我減少了17公斤，體脂肪更掉了14％，無形中雕塑了下半身，我又從歐巴桑變回小姐，變成一個美麗又自信的辣媽，心中的喜悅是無法用言語形容的。
每個人都可以瘦下來，千萬不要放棄自己！你也可以做到！
ps.我教練的網站:
http://17so.53rich.com
不過他很忙很多名人都給他減,要預約排隊就是了!值得的我覺得!