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由於口唇皰疹長在顯而易見的臉上，容易引起注意，但是大部份患者面對親友的關心都不好意思回答是「皰疹」，民間更有「被蜘蛛灑尿」的說法。其實大部份的人體內都有單純皰疹病毒，只是並非每個人都會引發皰疹的症狀。一旦發作，則復發的機率相當高，尤其在身體狀況不好、抵抗力變差的時候，例如：生病、疲勞、熬夜、壓力大、情緒差、女性生理期、過度日曬等。

大家都誤會皰疹了。經由性行為傳染的生殖器皰疹，只是皰疹中的其中一種，許多常見的皰疹，例如：唇皰疹、眼皰疹、帶狀皰疹，大部份都跟性行為扯不上關係。就算長在生殖器附近的皰疹，例如：臀部，也不一定跟性行為有關。

國泰醫院皮膚科主治醫師何美瑾指出，日常生活中，皰疹類的病毒感染所產生的疾病多達數十種以上，但因為症狀輕微，不易有水泡產生，且具有不必治療自己就會好的自限性（self-limitation），許多人被感染了都沒有察覺，例如：巨細胞病毒感染、感染性單核血球病、嬰兒玫瑰皰疹。

常見症狀明顯的皰疹病毒，可分為二種：單純皰疹病毒（Herpes Simplex Virus；HSV）及水痘帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster Virus；VZV）。

單純皰疹 皮膚的流行性感冒

一般人之所以會帶著異樣的眼光看皰疹，都是因為生殖器皰疹的緣故，而它只是單純皰疹的其中一種。單純皰疹是由單純皰疹病毒所引起的感染，可在身體任何部位的皮膚產生水泡樣的病灶，共分為二型：

1. 口唇皰疹

80～90％是由第一型單純皰疹病毒（HSV-1）感染所造成，分布於上半身，常見於嘴唇、鼻子、下巴......等地方。
＊症狀及照護

單純皰疹的病程大約1～2週，可分為四個階段：

1.刺痛期：皮膚有刺痛及搔癢的感覺，這個時期的病毒就已經具有傳染的能力，不可忽視。

2.水泡期：皮膚表面開始有小水泡浮現，會漸漸膨脹成單獨或成群的水泡。此時會有灼熱及疼痛的感覺，小心不要弄破水泡，以免病毒擴散，而且可能造成傷口的感染及發炎。

3.潰瘍期：這時期的水泡會破裂形成潰爛的傷口，是病毒傳染力最強的時候。此時應保持傷口的清潔與乾燥，必要時塗抹抗生素藥膏，避免細菌感染。

4.結痂期：傷口開始乾燥並癒合形成痂皮，要避免將痂皮摳破，否則傷口不僅會流血、容易感染，還有可能留下疤痕。

何美瑾建議經常復發的口唇皰疹患者，可以常備抗病毒的藥膏（例如：Acyclovir藥膏），在「感覺不對勁的時候就塗藥」，愈早（開始發病3天內）塗藥，愈可能抑制病毒，達到縮短病程的效果。至於反覆發作的生殖器皰疹，則可在醫師的診斷下，考慮長期服用預防性的抗病毒藥物。

＊如何避免傳染

單純皰疹的傳染途徑是接觸傳染，病毒藉由碰觸黏膜表面（例如：口、眼、鼻、生殖器）或是破損的皮膚進入人體。

一般人初次感染並不會有明顯的症狀，造成許多人不知道自己曾經感染過。但是，一旦被感染，病毒就會終生潛藏於人體的神經節內，等待發病的機會。

大部份人的初次感染是發生在兒童時期，因為被口唇皰疹患者（例如：父母、兄姐）親吻或飛沫傳染，而使病毒進入人體。

何美瑾提醒皰疹患者，除了保養自己的身體避免再次復發，在發病的期間，更要保護家人及朋友，不要被自己傳染：

1.接觸過傷口記得洗手，以免病毒藉由雙手四處擴散。

2.避免接觸眼睛、親吻、不可共用餐具、毛巾、唇膏、口腔清潔用品、刮鬍刀等。