Amanda's territory

陽光在大一點更有FU ~



今天是唯一一個可以在村內玩到翻的日子

所以昨晚我就看了各個活動的行程 然後排了我的Schedule

爲了可以趕上9.00的伸展課 七點半 也就是台灣時間六點半 我就需要起床啦!!!



稍微整理了一下 自己一個人前往餐廳吃早餐





等我吃的差不多 同事也陸續的來了

快九點的時候 我就自己去餐廳後方的健身房 等著上課

來幫我們上課的是一個黑黑的女生(其實每各在這邊的女生都黑黑的)

壯歸壯 身體柔軟的勒!!!

一個小時的把身體折來凹去 算是替之後的活動暖身吧

看還有半個小時的休息時間 先回房間去小小休息一下



10.20 我們在表演廳的後方集合 準備要去參加 登山腳踏車





雖然小時候就會騎腳踏車 不過這種登山的是第一次

還要會換擋ㄟ!!! 教練先讓我們繞著圈圈騎著練習 順便看看每個人的狀況 然後分配出發順序

其實一開始 我是第三個 但是騎在第一各的同事 有點使不上力

我跟騎在第二的小妞都一直不小心就超過他 (教練要我們騎一直線 不可以超車)



後來教練調整了一下 叫我騎第一個 喔耶 不用受限人家的速度 我就可以飛走了 (才怪)



我旁邊那個看不清楚五官的是來至膜里西斯的niko 他是我們登山腳踏車的教練



騎到一個段落 大家停下來休息 拍拍照 看看海







之後大概休息了15分鐘左右又啟程了 這次我又領頭騎上一段讓我腳快斷的上坡後

就是一段輕鬆的下坡 可以直接飛回村子裡了~~~





回到村子後 謝謝niko 大家歸還東西 就鳥獸散了



經過一個早上的運動 我回到房間躺了好久都沒動 超累的啦!!!

一直懶散到午餐時間才走出去



今天的午餐也吃不多 因為沒什麼胃口

還特地吃了他們的茶泡飯 口味比較清爽 想到下午還有一堆挑戰 還是要硬塞一點東西才行啊!!!