阿阿阿~~

減肥真的好苦喔  


炸的ˋ蛋糕ˋ珍奶ˋ肉肉ˋ餅乾ˋ漢堡........

這些高熱量都不˙行˙吃!!!

我只能鼓勵自己朝向109!!

人家都減109kg我未何不行!?

我只是想減8公斤,連他的個位數都不到

我行的!我行的!!

只要忍耐3個月

從5.1到現在已經減了2公斤了喔! !

不到2個禮拜

加油!!!   I may achieve

今天吃半個便當(但肉肉ㄔㄧ個半)

果醬三明治加上紅茶

多多一瓶

就這些~到現在還超後悔吃那麼多排骨

早知道都推給媽媽吃~~


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