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過年前看了很多做菜節目,其中一位老師就用紅麴醬去燒五花肉,顏色看起來紅紅的,十分喜氣,做法不難,所以我也來「如法炮製」一番!

材料:
1.五花肉半斤 2.八角2-3粒 3.蔥兩支 4.薑一塊 5.蒜頭五個 6.蒜一支

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調味料:
1.紅麴醬油膏 2.糖 3.醬油 4.白胡椒

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做法:
1.五花肉切片;薑切片;蒜頭略拍;蒜切斜段備用。
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2.先將五花肉片下鍋略炒,炒至外皮變色並開始開出油脂即可先呈出備用。
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3.利用逼出的油脂炒香蔥、薑、蒜,炒至香味出來即可。
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4.加入五花肉片、紅麴醬油膏、糖、白胡椒、八角及醬油,並加入適量的水,大火煮開後轉小火。
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5.大約燒25-30分鐘左右,待醬汁略微收乾,肉入味後即可。
6.將切好的蒜段與肉片一同擺盤就可以上桌啦!

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心得:
1.用「紅麴醬油膏」燒出來的五花肉顏色比較紅,看起來的確有過年的氣氛,也可以當作一道簡單的年菜。
2.據那位老師說,紅麴有益健康,跟五花肉一同烹煮還可以減低對身體的負擔,也算是有健康概念的一道菜。
3.與蒜段一同食用更清爽,還不錯吃。

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下次滷五花肉時,可以考慮加一點小小的變化,就有不同的感覺!不妨試試看!
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  • 峰大都可以辦桌了,感覺現在會下廚的男生真的少了,我哥連蛋都沒炒過哩!

  • 我沒這麼厲害
    真的

    changfong於 2008/02/22 13:48 回覆

  • 看做法2圖片裡的三層肉就覺得肉直吃起來一定很Q的感覺... 峰大的廚藝真不是蓋ㄉ..
  • 味道還可以
    我的廚藝還好啦~哈

    changfong於 2008/02/22 13:47 回覆

  • 峰大,你三月的網聚不來,
    其實是怕大家叫你做菜來給大家吃吧~ XD

    艾德華
  • 沒有啦~
    哈哈哈
    是真的有事囉`

    changfong於 2008/02/22 13:48 回覆

  • 色香味俱全
    繼續努力更多新煮意
  • 我會繼續努力的!

    changfong於 2008/02/22 13:49 回覆

  • 看起來不錯,只是,若把肥肉去掉
    我會更愛...

    艾德華說的沒錯,你一定是怕大家叫你辦桌
    才不去的...哈哈哈!!
  • 肥肉去掉就更健康囉!
    沒有啦~哈哈哈

    changfong於 2008/02/22 13:49 回覆

  • 悄悄話
  • 哇~~~看起來好好吃唷!
    當峰大的女朋友應該會很幸福也很有口福
    呵呵~"
  • 哈哈
    還好啦
    真的!

    changfong於 2008/03/05 22:32 回覆

  • 厲害耶,看起來不說還真的以為是師博做出來的咧!
  • 你過獎了
    沒有這麼好喔!哈

    changfong於 2008/03/05 22:33 回覆

  • 看峰大的網誌肚子就餓起來了...
    哪天有機會也要來實驗看看 ^^
  • 歡迎嘗試喔!

    changfong於 2008/03/05 22:38 回覆

  • 我的老天阿
    峰大真的是超級好男人耶
    ^^

    Viola
  • 沒有沒有
    還好啦~

    changfong於 2008/03/05 22:39 回覆

  • 峰大
    你上輩子是不是黃帝御廚?
    現在男人這麼會做菜
    真的是少阿

    這五花肉可以這樣做
    我也來試試看^^
  • 哈~
    我只是愛吃而已啦~
    歡迎嘗試喔!

    changfong於 2008/03/05 22:39 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 下次用紅糟醬炒看看
    味道應該會比這醬油膏
    來得香 來得濃
  • 下次可以試試看喔!

    changfong於 2008/05/18 16:56 回覆

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