Santa Cruz Mountain challenge 是一個由 Santa Cruz 的自行車俱樂部辦的一年一度的活動。在一天的活動中，騎士可以選擇參加100公里或是100英哩的騎乘路線。Santa Cruz 地形多山，這個活動的騎乘路線都是在爬山。路線規劃在山間的小路上上下下，而且穿過很多漂亮的紅木林。俱樂部從七年前開始開辦這個活動，當時的背景是美國英雄 Lance Armstrong 在環法三連霸，因此當時的活動的主旨就是讓大家體驗一下 Lance Armstrong 在庇里牛斯山的感受。不過這個活動大受歡迎，即使現在 Lance 已經退休，這個活動還是每年如期舉行。因為是自我挑戰的目的，不但沒有一致的出發時間，而且也沒有任何的計時，只要在下午五點之前騎完就行了。
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- Aug 12 Sun 2007 14:42
【夫夫運動報】Santa Cruz Mountain Challenge
- Jul 16 Mon 2007 15:56
【夫夫運動報】Jamison Creek
再三個禮拜就要參加 Santa Cruz Mountain Challenge了，而我之前的訓練份量明顯不足，所以就用了OneFun介紹的網頁，規劃了一條比較長的路線。這條路線的特色是前半段一直上坡，大約十六公里之後就沿著山稜起起伏伏的，然後就到了這條路線最剌激的Jamison Creek Road了。那是一個連續四公里，12%的陡下坡。這條路線的目的就是為了去勘察這個坡，因為Mountain Challenge的路線有一部份就是要爬上這個坡 Orz
- Apr 29 Sun 2007 20:01
【夫夫運動報】Ice Cream Grade
我又來野人獻曝了。今天騎車的路線是上次介紹過的40公里環山，前幾次都沒有太多時間，騎到Ice Cream Grade的入口就折返了。今天中午去實驗室加班，下午特別早離開，回家著裝、拉筋、牽車，五點鐘上路。今天天氣很熱，一出發就覺得長袖長褲似乎太保暖了，才騎一下子就滿頭大汗了，慶幸自己沒有把外套也穿出來。
- Mar 19 Mon 2007 17:17
【夫夫運動報】久違了，我的公路車！
- Apr 04 Tue 2006 12:18
【夫夫運動報】貓空 + 深坑
為了準備花東賽，最近幾乎每天都去騎車。昨天跟老婆一起騎貓空，從政大後門的恆光橋上到杏花林，再從貓空接政大後山回到恆光橋。這個路線很方便，因為坡夠長夠陡，可以練習爬坡能力，坡底到最高點杏花林3.5公里，共爬昇250公尺。離老婆娘家只有兩公里，不用花很多時間往返。如果這個坡練好了，大概可以應付牛山的爬坡吧。
- Apr 02 Sun 2006 20:16
【夫夫運動報】北埔
自從去年三鐵比完之後，就沒有再去騎北埔了。包括準備兩週前的六十公里比賽，也只有在住家附近的大圳旁練習繞圈。今天中午有一些時間，於是決定去試試看北埔，看自己在胖了八公斤之後，有沒有大幅退步。
- Oct 12 Wed 2005 10:10
【夫夫運動報】台東之美．鐵人三項
前言
- Jul 31 Sun 2005 13:42
【夫夫運動報】本週運動流水帳
- 7/27 騎車繞寶山水庫到橄欖園
- Jul 22 Fri 2005 10:11
【夫夫運動報】環法自行車賽
這個禮拜實在蠻懶惰的，由於工作上面持續有一些進度，所以還蠻enjoy本週的工作的，也就少了一些運動的時間，當然懶惰還是主因啦。佔去我最多時間的運動，大概就是觀看環法自行車賽吧 :P
- Jul 18 Mon 2005 00:54
【夫夫運動報】前進司馬庫斯
← 小貓為這篇運動報精選的背景音樂哦 ^^
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訓練日誌
小貓的生活點滴(7)
