最近正在努力的減肥...
雖然離我想要的目標還有一點距離...
不過我在一個禮拜就瘦掉ㄌ...
6公斤我好開心喔...
我還要繼續努力...
我現在不吃宵夜ㄌ..以前的我好愛吃喔...
不過現在會去克制ㄌ....
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- 12/04 版主回覆:是阿.... 不管收視率如何好看...
- 12/02 飄`~:為什麼收視率會這樣 明明就...
- 12/02 xx:真的不行嗎? 那些東西很私密...
- 12/01 版主回覆:那本裡面有我的已些東西 所以...
- 12/01 xx:為什麼其他本都可以看? 只有...
- 12/01 xx:可以給個理由嗎? 我真的很想看
- 12/01 版主回覆:請不要為難我 抱歉
- 11/30 xx:為什麼不能給?
- 11/30 版主回覆:抱歉....我知道你很喜歡小粽 ...
- 11/29 xx:可以把鄭元暢的相簿密碼給我...
我試過多種的方法，都無法重返輕盈體態。
直到我在網路上看到一個人的分享，她也是產後肥胖，但是卻成功的瘦下來了，且瘦的很健康，還不曾復胖。我心想，如果她可以，我同樣也做得到。
於是我留下資料，想做進一步的了解。
後來讓我找到了一位對我很關心的減重教練，短短幾個月讓我減少了17公斤，體脂肪更掉了14％，無形中雕塑了下半身，我又從歐巴桑變回小姐，變成一個美麗又自信的辣媽，心中的喜悅是無法用言語形容的。
每個人都可以瘦下來，千萬不要放棄自己！你也可以做到！
ps.我教練的網站:
http://17so.53rich.com
不過他很忙很多名人都給他減,要預約排隊就是了!值得的我覺得!
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