夏日的鳳梨優格
這口味是我最近的最愛,跟大家分享。

左邊這個是先做好的優格,這次,我做的低脂口味。(就是用低脂牛奶去發酵的啦)

很簡單,就是挖幾湯匙優格(我大約挖4-5湯匙)丟進去,再切幾片金鑽鳳梨也是丟進去,其他的什麼都不必。

接上我家唯一的貴婦人果汁機,按鈕按下去,打一打。

就好囉~~~

新鮮好喝無負擔的鳳梨優格,就完成拉。

在挑一個美美的杯子端著喝,夏天就是要這樣拉~~~
PS.
*現在的鳳梨幾乎沒有酸的,所以鳳梨偏甜的甜味加上優格的微酸,就變成酸酸甜甜的鳳梨優格,好讚。如果優格再放多一點、濃稠一點,拿來當生菜沙拉的醬汁也是可以的,下次我來試試,有成功再跟大家報告。
*孕婦到了某階段,喝點優格是不錯的啦,我一天就這麼一杯,隔天...順暢的很,一起床就有感覺喔。
*除了加鳳梨,應該還有很多其他選擇,有試到對味的再來說,還是有人要推薦的更好。我有點想試試檸檬優格,不知道酸上加酸會怎樣?
*優格當然要先做出來囉,單吃混吃都好吃。點這裡
*打算多做個幾桶回家孝敬婆婆媽媽。
*我的優格機+塑膠內罐+菌粉都是跟芳蓉優格買的,有需要的朋友可以參考看看。
















推薦上專欄
roromsu




一加一大於二 [9]


我是自己煮草莓醬來配優格~
優格機夏天真的超好用!!! 低脂也發的起來嗎? 下次我也要用低脂~~~
因為是自己煮,草莓醬的甜度可以降低...
加上草莓濃郁香味...
現在是我每天早餐唷!!
但是非常清爽喔
下次妳可以試試看
至於草莓醬
有句台語說
「乾吃都不夠了哪還有曬乾」
就是我的寫照拉:P