煩惱只是投影
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你的煩惱是因為其它某個人，他的煩惱是因為你，
周圍的每樣東西都是你創造出來的，都是你投射的，
然後你變得害怕、驚嚇，而且努力去防衛，然後就產生痛苦、挫折、衝突、沮喪和抗爭。
整個事情都是愚蠢的，而它將會保持這樣，除非你改變你的態度。
一定要在你裡面找到原因。
每個人的周遭一定有看起來像「煩惱製造機」的人，
他們總在為不可能發生的事、不足掛齒的小事、煩死也沒用的事、事不關己的事煩惱，
在日積月累的煩惱中，對別人一個無意的眼神、一句無心的話，都有了疑心病，
彷彿在努力的防衛病毒入侵，也防衛了快樂的可能。
別人怎麼想我們、沮喪怎麼包圍我們，其實都是我們投射出來的，都是「魔由心中生」。
除非你改變你的態度，一定要在你裡面找到原因。
煩惱只是投影。
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