
破百:打一場18洞標準高爾夫球場,總成績在100桿以下。
什麼~~~打球打那麼多了!還沒有破百啊!

不是成績要破百啦!
冬天打比較少場球,又回台灣渡假一個月,
打球的成績早就~~不重要 (自我安慰)
有球可以打就好啦!

最近又開始打球了,成績當然還是不重要; 可以打球就好啦!

可是每次打完球後,球友一起餐敘~~~大吃大喝
成績沒有越來越好,體重卻越來越重!
再不節制飲食~~~~可能體重會破百
看來可能要多打幾場球~~~消耗過多的脂肪才行!
可是打完球如果再去聚餐,不是又會更胖嗎?
到底要如何才不會體重破百呢?
多打呢?還是少打?
哈哈哈~~~減重最高指導原則~~~多動少吃
嘻嘻嘻~~~道理很簡單,做不到啦!
細思量....人生與高爾夫.如此相似.只要我們用心去體會!













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還打完就去大吃大喝,那就失去打球的意義囉!~~~哈哈
打完球至少也要等半小時過後在進食~~
並且也不能大吃大喝耶!
不然再怎麼運動也是多餘!~~~~~~~~~~哈哈哈
假騎腳踏車之名, 行吃喝玩樂之實 !
不過會餓的睡不著
順其自然吧!!
民以食為天
君子不重則不威無妨
要運動也要吃啦 ^^
只是量要稍微計畫一下囉~
少動少吃
不動~~就都不吃好了
人生嘛~~哈哈 ^^
別太在意啦
呵呵....果真破百也不必太在意啦..只要健康就好.當然歡喜心最重要哦..活動就是讓自己快樂啦...
知易行難