已經好久沒有站在體重計上了,
昨天心血來潮就量了一下,
哇~~~不得了ㄚ...怎麼已經45kg了說.....
這怎麼可以咧???????????

我在懷孕時也只胖到49kgㄚ,現在卻已經45kg了..
不行,不行....要開始減肥才行ㄚ...
我才150cm"出頭"而已,體重不可以太重ㄚ,
以前我都差不多只有40-42kg左右,
一個不注意就到了45....
我想是時候要實行減肥計畫了....
要少吃零食,少喝奶茶,少喝飲料,少吃甜食.....
要多跑步(跟著小Ian後面跑應該可以吧),
要多喝水,要洗半身浴,不可以吃宵夜,
以上我都可以做到~~~~~嗎????????????????????????
還是要試試囉....不然在胖下去就完了......
加油,加油ㄛ.....

joann1228 發表在 PIXNET 痞客邦 迴響(3) 引用(0) 人氣(34)

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  • #1 aprillove 於 2005/03/14 11:41

  • 原來你這麼嬌小喔？

    不過懷孕只到４９,會不會太神奇了？
  • #2 joann1228 於 2005/03/14 13:17

  • 我在懷孕前才40kgㄚ...懷孕後胖了九公斤...

    所以寶寶生出來時才2650kg...有點小...不過健康就行啦!!
  • #3 小派翠 於 2005/03/15 00:10

  • Joann真的比我還嬌小~~ :D
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