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呵呵～據說阿Ｑ又要實行＂減肥拉＂！！！
相信我！這次一定辦得到！！（每次都嘛那麼說＝＝！）
因為呀！好不容易有要出去唷！
這週６跟毛毛要去＂台大的花藝＂（應該是這名字吧？）
跟毛很久都沒見面ˊ口ˋ
想瘦下來！呵呵～讓他驚訝＠＠！
所以這禮拜呀＝＝＋
同學們可別誘惑我呀！我可是禁不起滴！
另外今天拼命搖呼拉圈（２個小時喔！）
後來發現我右膝蓋好像＝＝受傷了？
應該是原本的舊傷拉！
所以我只要一蹲時，右膝蓋痛死了！
不過說到這為啥要搖呼拉圈呢？
呵呵！這可是有古人的前例唷（？）
我哥之前（好像３年前）就是胖到６４公斤（身高有１８０！）
就拼命減肥！
在暑假每天搖５個小時的呼拉圈
果然！！！２個月瘦９公斤！！（靠～～～）
不過現在又發胖了！
胖到６１了！去死呀＝＝！
看起來仍弱不禁風的！
對了！！希望明天不要下雨...
明天體育課要測體適能呀！（我的８００呀！）
拜託快下雨！
一起來折下雨娃娃吧（有這嗎？）
這樣明天不用測了！！
還有不用吹樂器了！（阿勒～我國歌都還沒背起來＝＝）
有時候我在想...我的人氣為何如此高？
......
...
該不會大家都想看阿Ｑ每天的笑話集吧！！！！（（歐飛～～
相信我！這次一定辦得到！！（每次都嘛那麼說＝＝！）
因為呀！好不容易有要出去唷！
這週６跟毛毛要去＂台大的花藝＂（應該是這名字吧？）
跟毛很久都沒見面ˊ口ˋ
想瘦下來！呵呵～讓他驚訝＠＠！
所以這禮拜呀＝＝＋
同學們可別誘惑我呀！我可是禁不起滴！
另外今天拼命搖呼拉圈（２個小時喔！）
後來發現我右膝蓋好像＝＝受傷了？
應該是原本的舊傷拉！
所以我只要一蹲時，右膝蓋痛死了！
不過說到這為啥要搖呼拉圈呢？
呵呵！這可是有古人的前例唷（？）
我哥之前（好像３年前）就是胖到６４公斤（身高有１８０！）
就拼命減肥！
在暑假每天搖５個小時的呼拉圈
果然！！！２個月瘦９公斤！！（靠～～～）
不過現在又發胖了！
胖到６１了！去死呀＝＝！
看起來仍弱不禁風的！
對了！！希望明天不要下雨...
明天體育課要測體適能呀！（我的８００呀！）
拜託快下雨！
一起來折下雨娃娃吧（有這嗎？）
這樣明天不用測了！！
還有不用吹樂器了！（阿勒～我國歌都還沒背起來＝＝）
有時候我在想...我的人氣為何如此高？
......
...
該不會大家都想看阿Ｑ每天的笑話集吧！！！！（（歐飛～～
推薦上專欄
阿哈哈哈!
祝你減肥有成~
記得跟我要減肥達人的即時~
撲撲
西方阿>口<!!!不要猜穿我人氣的祕密拉!!
讓我再高興幾天吧!!
嗯?減肥達人的即時吼?
要死ㄚ=口=
妳都沒給我!!
我又不好意思跟他要>///<
哇哈哈哈~~~
你知道嗎？生完小孩子後，我胖達70公斤，對自信的我來說，真是天大的打擊與折磨，不僅以前好看的衣服都穿不下去，也變的非常在意別人的眼光。
我試過多種的方法，都無法重返輕盈體態。
直到我在網路上看到一個人的分享，她也是產後肥胖，但是卻成功的瘦下來了，且瘦的很健康，還不曾復胖。我心想，如果她可以，我同樣也做得到。
於是我留下資料，想做進一步的了解。
後來讓我找到了一位對我很關心的減重教練，短短幾個月讓我減少了17公斤，體脂肪更掉了14％，無形中雕塑了下半身，我又從歐巴桑變回小姐，變成一個美麗又自信的辣媽，心中的喜悅是無法用言語形容的。
每個人都可以瘦下來，千萬不要放棄自己！你也可以做到！
ps.我教練的網站:
http://17so.53rich.com
不過他很忙很多名人都給他減,要預約排隊就是了!值得的我覺得!