珍妮山城記事

經過了四個多月，Mary醫生從日本回來了，我們帶著疑惑的心情又去台北找她。

星期一早上看完診，下午正式開始吃藥。
這種藥很麻煩，早上 下午 睡前的藥都不一樣，吃法也不一樣，每一次吃都要花掉半小時，前後半小時還不能進食....

星期一晚上睡前，諒翔開始有些夜咳，但不久就睡著了
星期二諒諒鼻涕增多，甚至眼睛淚汪汪的，午睡起來開始出現蕁麻疹
         克翔有很少的咳嗽和鼻涕
星期三克諒繼續有出現蕁麻疹，集中在臉 身體，並不是太嚴重。
         克翔沒什麼症狀，也都沒發燒
星期四克諒蕁麻疹完全沒有出現。克翔沒什麼症狀
星期五克諒沒什麼症狀，克翔開始咳嗽比較嚴重。
星期六克諒沒什麼症狀，克翔咳嗽咳不停，到了晚上開始喘。

整體感覺，克諒的好轉反應來得比較快，雖然是鼻子過敏，卻出現皮膚過敏的反應，這和很多人的反應很一致。
倒是翔一直沒有出現醫生說的強烈發燒反應，也有可能是因為他從小吃的西藥不多，以致於好轉反應會比較少。不過他最後咳嗽還引發氣喘，讓我整晚無法入睡。

星期六晚上入睡前，翔已經喘咳到沒力氣，連講話都不能講。通常這時候我就會送去急診了。
這次內心更是掙扎，因為明明知道氣喘有可能會致命的，也想起很多新聞或是父母迷信而葬送小孩的性命....
可是又想起醫生說到好轉反應時如果給西藥就前功盡棄....
這時候我除了常補充他溫水和同類的藥之外，就只有一直禱告，求神給我智慧判斷。
整晚聽著他急促的呼吸喘聲，緊張到睡不著，有時候他比較安靜，我還去檢查他是不是還有呼吸@@
就在清晨時，我實在忍不住跑去拿了翔以前依賴的噴藥要給他吸，如果沒有見效，我就打算送醫院了。
這時候，翔醒來跟我講話。
翔說:這個醫師好奇怪喔，怎麼給我吃的藥會讓我咳得更嚴重。
於是我就順水推舟說:那我們來吸吸藥好了。
翔搖搖頭:醫生說不行吸吸藥，我有偷聽到喔~
我看他這麼有信心，就讓他喝個水吃個藥又睡著了，而我也不小心睡著了。

早上醒來的時候，睜開眼睛看到翔翔對我露出微笑，然後跳下床去找哥哥玩了。
我發現他幾乎不喘了，咳嗽也幾乎沒有了。
本來前一天晚上還無法說話的，現在都是他的聲音......
又隔了一天，呼吸是平穩的，咳嗽偶而有比較激烈的，痰會咳出來，翔會把痰吐掉。

第一週的反應，心得:心臟要夠強，小孩比大人有信心，感謝上帝帶我們走過死蔭的幽谷....

 

每個星期一是我們幾個"好學不倦"的媽媽的ETC(English Talking Club)時間。
其實我很少寫這部份的紀錄，其實很多topic都很有趣，但是主要原因實在是因為自己太混了。

在查流感資料，正好看到這篇文章，覺得不錯，先存下來慢慢K。

流感季節到了 大家要保重!
原來我們常用的oscillococcinum在1925年就開始有了，是來自含有很多流感病毒的鴨子心臟和肝臟。
原來同類療法有這麼多學問且有悠久歷史，且用藥有好多學問，最近試了幾種咳嗽藥，發現只要選對症狀，立刻就會見效，而且只要在初期，抵抗力還佳的時候趕快對症下藥，用對藥真的可以藥到病除耶! 
開始用同類療法滿一年了，覺得還是很有多不懂(畢竟太少生病了)，但還是很有挑戰性，畢竟小孩健康就是做媽的幸福啦!

註:此文也收藏在專門討論同類療法的BLOG上，以後我自己家只擺和我家有關的日記，其他討論都移到那裡囉!  -->我愛小糖球



情人節那天晚上，JOB回來時就說不太舒服，到了晚上

JOB就慢慢出現流感症狀:肌肉酸痛，頭痛，發冷

最後睡前還燒到39度

應該需要Oscillococcinum ，這是一開始有感冒症狀就要趕快吃的藥，大部分的人症狀都可以壓下來。

只是...我們早就把Oscillococcinum 吃完了

只好從僅有手邊的藥著手，我開始上網，翻書，絞盡腦汁想合適的藥方。



一定先來個Influenzinum，特別是流感症狀，應該可以符合。

隔了一個小時，洗完澡後，我就在給他退燒的Belladonna, 因為想說發燒很緊急，不能等到4小時再吃，需要特別再處理一次。

沒想到睡前真的退燒了，大約37度多。YA!  Belladonna對於高燒特別有效。



經過一晚的休息，早上起來他說比較好了，體溫還是37度多，就去上班了。

他說剩下的症狀就是頭痛，發冷，就給他Arsen.和原來的兩種藥帶去上班。

結果我沒說清楚，他每隔4小時就都把三種藥一起吃，記得書上是說最多2種混著吃就好。

不管怎樣，晚上回來時他說症狀至少維持住，沒有更壞。

這樣看來目前的藥病沒有不適合，可以繼續吃。



第二天他只帶Arsen.出門

晚上回來時他說已經完全好了，才2天耶。

我覺得同類療法在JOB身上還漫有效的，僅次於翔翔!!真不錯!

差一點就要去掛號看病了。

看來似乎有種比例是一生中吃越少西藥的人，吃同類療法的藥會更有效喔!



所以我覺得這次是Arsen建功，可是JOB覺得Influenzinum吃了就有明顯效果。實在很難分辨哪個最適合呢!



PS.

書上對Arsen.關於感冒時的用藥敘述:

Arsenicum: 急速升溫的高燒，伴隨虛弱，睡不好，可能同時有頭痛，感冒，喉嚨痛和消化不良，甚至拉肚子。通常口很渴但一次只想喝一口水，非常怕冷。(引自P106)



補充:另外Arsen.在腸病毒，病毒性腸胃型感冒流行期間，一天服用1-2次，有預防的效果喔! (網友ELSA提供)

至於流感藥Influenzinum預防的效果可以從1個月吃一次，提升到1星期吃一次(Annie提供)，尤其新聞說這兩週是流感旺季喔!JOB說他都忘記吃，有一天穿太少，才不小心中獎的，最近是流感旺季，一定要好好增強抵抗力才是。

這篇也是很棒文章，關於同類療法醫院的訪問。

文章最後形容的同類療法是"上天賜予人類的神奇禮物"，真是很貼切!

看完這篇讓我想起媽媽此次去赫尼曼醫院治療失眠的事，這次過年和媽媽聊了很多，有空也來好好紀錄一下。

神奇的順勢療法

張筱雲

聖塔卡羅斯─—歐洲唯一的順勢療法醫院

火車一路沿湖，蜿蜒穿越瑞士阿爾卑斯山的重山峻嶺，在離義大利邊界不遠處停下，盧佳洛（Locarno），這也是每年舉行著名國際影展的地方。小城湖光山色、空氣清淨、景色絕美，難怪百年來一直是著名觀光療養勝地，歷久不衰，德國大文豪赫曼‧赫塞也曾在這附近長住。出了火車站便是中心鬧區，地方不大，整個城市依山傍湖而建，沿著馬路漫步，不知不覺很快已經走在山坡道上。醫院位於湖邊的半山腰，遠山、綠水、籃天、白雲盡入眼簾，遠從英國跨海前來求醫的莎莉笑著說：「每天光看這些風景，病似乎就好了一半」。莎莉待在聖塔卡羅斯（CLINICA SANTA CROCE）順勢療法（Homeopathy，或譯：同位療法，日文譯為：同毒療法）醫院已經兩個多星期，她罹患嚴重的腎臟病，這幾年進出醫院如自家廚房，群醫束手無策，這個禮拜以來水腫消失，她開始有心情到處散步走動，與人打招呼聊天。

不像醫院的醫院

這是個不像醫院的醫院，病人白天可以自由行動進出，除非行動不方便，大家平時在樓下大廳一起用餐，或許同病相憐，來自歐洲各國（甚至非洲的奈及利、亞西的伊朗）的病人雖然之前完全不認識，但很快便混熟，建立親如一家人的感情。米夏爾剛從附近爬山回來，聽莎莉說完立刻接腔：「那可不！？每天遊山玩水，渡假也沒這麼輕鬆」他是胃癌患者，檢查報告出來，醫生決議將胃切除，米夏爾無法接受當一個「沒有胃的人」，立即向聖塔卡羅斯醫院報到。跟在他後面的潔西卡一進門便氣喘噓噓地喊：「要死了！生病的人還走那麼快，害我差點把腿跑斷」米夏爾、潔西卡、芭芭拉和蘇珊娜每天早上醫生問診後，經常相約爬後山，十二點前趕回醫院吃午飯。

潔西卡罹患乳癌，她堅持不開刀：「我親眼目睹自己的姐姐飽受兩次開刀、化療、放射、荷爾蒙治療痛苦的折磨，依然無法挽回生命」，五年來她以生食療法和瑜伽、氣功控制，一直平安無事，幾個月前，發現腋下淋巴腺有腫脹現象，於是也到這裡接受治療。芭芭拉不久前確定自己得了卵巢癌，她一位要好的女友罹患乳癌，開刀之前先到聖塔卡羅斯醫院接受順勢療法，幾個月後，在家人脅迫下還是進醫院開刀，醫生手術取出腫瘤，簡直不敢相信：「你到底作了什麼治療？腫瘤居然萎縮成一團死細胞！？」因此，經女友推荐，芭芭拉決定先接受順勢療法。

蘇珊娜也是乳癌患者，兩年多前接受保留乳房手術，雖然腫瘤很小，直徑只有一兩公分，為杜絕後患，接著進行化療及放射治療，並加強注意飲食起居，以為從此可以高枕無憂，沒想到三個月前竟然在同一個部位又發現腫瘤，她先到醫院作切片檢查，初步研判是良性，全家人正慶幸虛驚一場，一星期後醫院通知她確定是惡性，立即安排開刀日期，這次，整個左邊乳房被切除，蘇珊娜覺得簡直像噩夢一場，從此，她對西醫的信任大打折扣，在朋友介紹下在這裡接受另類療法。「什麼時候開飯？」丹尼爾把碗盤敲得叮噹作響。他今年七歲，是這裡最年輕的病人，由於長期服用腎上腺素關係，胃口奇佳，每天第一個坐上餐桌的大半是他，丹尼爾從一歲半起，腎臟功能就失靈，小便中不斷排出尿蛋白，多年來靠腎上腺素壓制，連帶伴隨許多副作用，例如水腫、容易疲倦、注意力無法集中。家人四處求醫無效，這裡是他們最後希望，第一個星期醫生先減低腎上腺素量劑，到最近幾天開始完全停用，陪丹尼爾住院的媽媽整天開心得合不攏嘴。

民眾對西醫失去信心　自然療法大行其道

近年來，這類例子屢見不鮮，西醫的極限日見端倪，尤其，抗生素、盤尼西尼的濫用，以及服用西藥副作用致死的事件一再發生，使得民眾對西醫的信任愈來愈低，紛紛尋找無（或低）副作用的替代方案，因此，針灸、中醫、食療、氣功、自然療法風行一時，其中，以順勢療法最具神奇療效。由於臨床效果好，逐漸獲得認可，許多保險公司願意支付醫療費用。潮流趨勢下，不少西醫業者改行專攻順勢療法，或診所裡附帶提供順勢療法，藥房裡也賣順勢療法藥物，順勢療法似乎成為無副作用的代名詞。甚至，到處成立專門醫院，但目前為止，聖塔卡羅斯是歐洲唯一以治療癌症腫瘤和其他嚴重慢性疾病聞名的順勢療法醫院，來自歐洲各國求診的人極多，幸運的話幾個月能排到床位，一般必須等上半年左右，醫院隔壁的麵包店老板說：「這家醫院也有門診部，不過他們以治療重病為優先，我老婆患花粉熱去掛號，要等三年才能排到空檔」主任醫師凱勒（Annemarie Schwegler-Keller）女士無奈地表示：「我們也希望幫助更多的人，但傳統順勢療法就像醫學中的精密手工業，無法廣收病患」。

這是實情，順勢療法治療程序和方式和一般西醫不同，除了問診仔細，病人第一次約談時間平均長達兩小時，之後，必須長期每天觀察細微末節的變化。以現有兩位主任大夫、五位住院醫師的編制，的確無法應付大量病人上門。既然如此，為何不廣設以造福人群？雖然一般順勢療法診所及醫院遍佈各地，但是，治療癌症及其他嚴重慢性病，有這種經驗、權威、技術，卻極為罕見，尤其，碰到攸關生死的疾病，普通醫生通常不敢輕易嘗試。為了彌補這項缺憾，聖塔卡羅斯醫院附設教學部門，由施彼乃迪（Dario Spinedi）醫生主持，定期舉辦研習講座，接受歐洲各地醫生報名（主要來自德國、瑞士、奧地利、義大利），由於他在醫療界的權威有口皆碑，他的名字成為金字招牌，只要證實曾拜在施彼乃迪門下，似乎便是相當水準的品質保證。尤其，最近十年來，流行趨勢推波助瀾，產生一窩蜂現象，導致醫生品質良莠不齊，甚至許多成藥標榜含有順勢療法成份，買的人以為和它沾上邊，就可以放心服用，慕尼黑從事順勢療法近二十年的醫生柯來柏（J.Kleber）表示，實際上，這根本是魚目混珠，誤導民眾，傳統順勢療法成份單一，凡是一種以上的混雜藥劑都不純正，同時，和傳統西藥最大不同點是，即使症狀相同，並沒有人人適用的統一藥物，例如感冒咳嗽，十個人來求診，針對個人體質特點，醫生可能開十種不同的藥方。

主持這家醫院的施彼乃迪和凱勒博士，正如許多順勢療法醫師，原來都是正統西醫出身，之後專攻順勢療法，他們在瑞士蘇黎世各自擁有順勢療法私人診所，聲譽遠近馳名，尤其醫術精湛的施彼乃迪醫生，被同行公認尊為「大師」。五年前，院主買下醫院建築，感念順勢療法治好他多年頑疾，決定找施彼乃迪和凱勒醫師合作，創立這家醫院。雖然請來最好的醫生，但對於以順勢療法治療癌症腫瘤及其他重大疾病，一開始健康保險公司抱懷疑態度，不肯支付醫療費用，所幸，不少病人願意自己掏腰包，施彼乃迪和凱勒醫師陸續治好幾個棘手的病患，現在許多已經願意健康保險公司負擔全額或部份醫療費用，實際上，順勢療法的成本比西醫低很多。所以在貧窮的國家，例如印度，非常盛行，當地也有不少著名的權威和專門診所及醫院。

人性化、個別化的治療方法

傳統西醫出身的施彼乃迪博士並不否定西醫的功能，尤其治療急症或天花、麻疹、黑死病等毒性劇烈的外來傳染病，更有立竿見影之效，但，大半時候，西醫雖然以藥物強迫身體就範，但不能帶來痊癒，他認為：「人不是機器，以機械化方式處理身體，頭痛依醫頭，腳痛醫腳，終非釜底抽薪之計」，例如電線走火，插頭拔掉或隨時準備滅火器，只能暫時保平安，如果不找出真正根本原因，根本治療，隨時可能再度走火。因此，不只癌症，許多疾病開刀手術吃藥打針之後，表面看來暫時治好了，並不表示已經痊癒。若不調整人生觀念及生活起居、飲食習慣，便都可能再得病。這種實例屢見不鮮，不少癌症患者，接受西醫治療切除腫瘤，幾年後復發、轉移事件時有耳聞。因此，施彼乃迪醫生成立順勢療法醫院主要針對：一、切除癌症腫瘤的後續工作，即，免疫系統的強化；二、不願或身體虛弱無法承受化療、放射治療的病患；三、試過各種方法，依然藥石罔效的腫瘤病人；四、不堪副作用之苦或只能接受止痛治標治療的患慢性病人。「為什麼專醫不治之症，豈非給自己找麻煩？」施彼乃迪答道：「一方面個性使然，喜歡接受挑戰，另方面，從多年臨床經驗，更加確信順勢療法遵循大自然法則，是未來醫學趨勢」雖然鑽研順勢療法數十年，基本上，施彼乃迪認為西醫固然有些盲點，但他並不否定功能，但對於慢性疾病，西藥的殺傷力對身體所造成的耗損，值得三思。實際上，愈來愈多人義識到西醫的方法，經常為了「追殺」體內某一個壞細胞而大動「干戈」，治療和傷害成份各佔一半。

「因材施藥」

他強調，每一個人在世界上是獨一無二的個體，即使生同樣的病，情緒、生理、心理反應都不會完全一樣，應該把這些因素考慮進去，不能用規格化或流水線的方法處理。這些理論，在中國人聽來十分耳熟，是否和中醫理論有雷同之處？可見大自然的定律，不受時空限制。唯一最大不同是，中醫用陰陽調和方式，讓身體達到平衡狀態，例如體質陰虛以陽旺補強，順勢療法則「引蛇出洞」，它將陰虛的狀態逼出體內，所以，服藥初期，經常病情有更加惡化現象，直到一段期間後，症狀才消失，此時，整個體質澈底改變，甚至心理，因為順勢療法強調，身、心是不可分的一體。所以，當身體有了病痛，西醫或其他醫療方式忙著防堵、圍剿的時候，卻順勢療法因勢利導，讓它全部發作出來，剛開始，病人可能訝異，當他抱怨病情更加嚴重時，醫生反而高興地點頭稱是：「藥下對了！」問題是，現有一千五百種藥物中（仍不斷在發現、增加中），如何找出當下最正確的？機率如同買彩卷強。尤其，它沒有公式可循，完全靠醫生的經驗、觀察和判斷能力。

施彼乃迪表示，基本上，人都有免疫力，最理想的情況是靠體內天然力量克服疾病，身心平衡的情況下，它的確百病不侵，人體的免疫系統每天都在忙著消滅有害的細胞。但是，壓抑、委曲、憤怒、緊張、悲傷、忙碌，都會減弱免疫力，因而得病，順勢療法的基本概念是找出生命原生力量，以這股自然本能抵抗疾病。

這種理念，不少人認為太抽象，主張健康是吃出來的，飲食才是更具體關鍵，例如克麗絲汀安娜也是這種看法，她深具環保觀念，是有機食品忠實信徒，經常閱讀有關蔬果殘餘農藥致癌報導，日常生活中，不僅飲食有節制，注意營養均衡、持續運動保持身材，從米、麵、蔬果到飲料、甜點，二十年來堅持只食用有機食品，甚至，十年前開了一家柏林市最大的有機食品專賣店，即使如此，癌症仍找上她，五年前克麗絲汀安娜身上發現腫瘤，經歷手術割除、化療、放射、荷爾蒙治療，水裡來火裡去的身心折磨，四年多來平安無事，直到最近半年發現癌細胞轉移，克麗絲汀安娜信仰崩潰，施彼乃迪醫生是她最後希望。似乎，飲食起居之外，另有更決定性因素主宰健康。

耐心和信念的試煉

凱勒醫師給順勢療法下的註腳是：「宇宙大自然運作有一定秩序，人體也一樣，生病就是因外力因素干擾，使身體發生紊亂，順勢療法重新把秩序找出來」雖然他們對順勢療法信念堅強，但施彼乃迪坦承：「任何事情都有極限，當生命力和意志力消失，或找不到合適的藥，就是劃句點的時候」此際，順勢療法至少能提供患者和詳安寧的最後一程。

雖然順勢療法有諸多好處，但要求的條件也多，順勢療法和西醫最大不同點是，後者把身體交給醫生，任人宰割，無論吃藥打針開刀，病人處於一種被動狀況，除了承受痛苦，幾乎不必擔當，病人十分習慣這種簡單的過程，而順勢療法把一半責任交在病人手中，它卻要求患者長期觀察紀錄症狀及反應，作為診斷下藥的依據，如果病人不耐心注意觀察身體的細微反應，無法提供足夠資訊，醫生就很難對症下藥。

除外，治療期間為了讓身體在不受外力影響下觀察症狀反應，嚴禁咖啡、薄荷、成藥及任何刺激性藥物，甚至茶(花果茶除外)也儘量避免，這對把咖啡當白開水喝的歐美人而言，顯然並不是件容易的事，因此需要相當自制力，和一份對生命哲學的信仰和堅持。蘇珊娜笑回憶：「第一次到順勢療法診所，以為這些醫生在學校不努力，病人上門才臨時抱佛腳」，芭芭拉心有戚戚：「更奇怪的是，他們的問診方式，連我睡覺習慣側臥、左邊、右邊或趴著睡，喜歡吃甜鹹酸辣，對不同狀況下的情緒反應等等，雞毛蒜皮小事都當一回事打破沙鍋問到底」，米夏爾也加入意見：「診所裡沒有複雜的儀器設備，也不打針、抽血、，起先很懷疑，這一顆幾乎看不見的白色小藥丸能發生什麼作用」，潔西卡：「它作用可大了，有一次我發高燒，吞下它不到五分鐘就開始退燒，還有，別看它小，吞一粒平均可以維持六星期左右藥效」，瑪格麗特：「但是，熬過反應期可真不容易，多年來飽受憂鬱症之苦，一直用西藥壓制，但它仍像定時炸彈如影隨形，很難擺脫，接受順勢療法之後，有段時間變更嚴重，簡直空前未有，家人慌了手腳，那時候，我幾乎無處遁逃，一天二十四小時只想自殺，身體逼我必須面對這個問題，現在，在不仰賴西藥的情況下，終於把這個包袱丟掉」

「以毒攻毒」

順勢療法雖然最近幾年隨著自然療法大行其道而揚眉吐氣，其實，它並非新產物，而是擁有將近兩百年歷史的，開山始祖漢尼曼（Samuel Hahnemann, 1755-1843）和施彼乃迪或許多順勢療法醫師一樣，也是傳統西醫出身，他極具天份，二十四歲時已經是當時公認名醫，但他對於西醫治療方式不滿意，有一天，他讀到一篇醫學報告，上面提及金雞納樹皮可以治療瘧疾，他突發奇想，決定試試看正常人吃了有什麼反應，沒想到居然開始發冷發熱，出現瘧疾症狀，他開始思考其中關聯，金雞納樹皮可以治瘧疾的原因難道和它能引發瘧疾症狀？從這裡，推衍出「以毒攻毒」原理，這就是順勢療法Homeopathy的初步構想。

Homeo源自希臘文，意即類似，pathy意即受苦，漢尼曼生前強調，順勢療法是宇宙間存在的真理，這不是「發明」，而是「發現」，他只不過是把它們找出來歸類成一門科學。醫學史上他最大的貢獻是，親自品嚐試驗一百多種當時現有的藥物，仔細觀察分析症狀，整理歸類作成筆記，例如服下「砷」(拉丁原文：Arsen)之後，典型的反應是：「晚上睡不安穩，在床上翻來覆去，甚至從一張床換到另一張，經常凌晨三點醒過來，心中充滿莫名恐懼；即使極度口渴，喝水仍一小口吞嚥，不會一口氣灌到底；情況嚴重的流鼻水，鼻水呈稀液態，且鼻孔有灼燒感；進食即嘔吐；肛門附近痔瘡狀的疣贅，到了深夜，尤其灼痛如火；焦躁易怒，容易為小事喋喋不休，喜歡抱怨、批評別人的錯誤……」。另外，漢尼曼又發現，濃稀度改變影響藥效甚巨，更令人驚訝的是，稀釋之後，效果不減反增，到最後，從化學成份上分析，幾乎稀薄得等於零，仍繼續在病人身上發揮作用。所以，順勢療法專科醫生除了判斷藥物種類，還必須決定使用哪一種濃度，這又是一門大學問，先給稀釋十倍、一百倍、二百倍、一千倍的，或是一萬甚至十萬倍的藥物？基本上，除非很有把握，為避免風險，通常，「開低走高」先從低倍數開始，觀察一段時間後再加高（稀釋度愈高藥力愈強、藥效愈持久），以免藥力太強，病人承受不住。

由於漢尼曼的神奇醫術，治好無數民眾，順勢療法曾經風行一時，十九世紀歐洲各地便有專門醫院成立，例如，1883年由巴伐利亞邦女侯爵（Julie von　Oettingen

-Wallerstein）所資助的慕尼黑順勢療法醫院（Krankenhaus fuer Naturheilweisen），至今仍屹立不搖，並不斷擴充。可惜，漢尼曼之後，隨著大師凋零，後繼無人，再加上工業革命，科學發展一日千里、西醫突飛猛進，順勢療法式微，逐漸被擠入牆角，直到近一、二十年，人?開始質疑西醫的療效，順勢療法才有機會揚眉吐氣。

根據漢尼曼的實驗，和後人編成比磚頭厚的醫藥字典，作為下藥的依據和指標。所以，病人求診時，每敘述一個症狀，醫生便忙著翻書作紀錄，列出交集最大的幾個可能，後從中決定一種藥物。例如，根據病人描述，吃甜點後肚子容易脹氣，一翻書，符合這項症狀的藥物五、六十種之多，範圍太大，但醫生根據經驗和觀察，選出幾項作為參考，於是，繼續搜尋，現在，病人說，有「怕黑，必須開小燈才能睡覺」的習慣，醫生再翻書，此時，可能，範圍愈縮愈小，直到結晶出最大交集，找到正確藥物為止。

有時候，病人由於壓抑、顧慮、個性拘謹等各種原因，無法（或不願）表達心理狀態及情緒反應，這種情況下，甚至晚上作的夢，可以當成參考指標，施彼乃迪認為：「有時候潛意識透露的訊息比理性的陳述更深刻真實」。正確的藥物將激發生命本質，強化免疫力，因此，喉嚨發炎、感冒、發高燒、胃腸不舒服、經痛，都用同一個百試不爽的「萬靈丹」，直到新的症狀出現，再重新尋找下一個階段的合適藥物。柯來柏醫生綜合多年心得表示：「正如人生也是階段性很少人從頭到尾一成不變，隨著時間、地點、空間、外力，不斷轉換型態，有時候會重複過去，有時候箭頭指向前所未有的全新藥物（境界）」論點似乎十分合乎邏輯哲學。

更有趣的是，每一種藥物的病人，都有特定人格類型，例如，對順勢療法有研究的人，一聽醫生開給這個病人的藥方是”Lykopodium”（拉丁文，一種青苔的孢子），腦海中便大概有一個印象，此人基本上具有以下特徵：聰明、好勝、要求百分之百、無法忍受別人批評、剛愎自用、果斷力欠佳、在不熟識的人面前顯得缺乏信心、對親人卻一味固執己見……，患者可據此認識自己已知和未知的一面（但也有醫生特意不透露藥名，以免病人查書對照，影響心理，產生情緒性反應）。

然而，至今科學難以理解的是，成份已經稀釋到幾近於零的藥物，如何產生療效？這是至今仍難解的謎，這一點，順勢療法專家如何解釋？「這是上天賜予人類的神奇禮物」施彼乃迪醫生如是說。



後記：久仰施彼乃迪醫生大名，透過書信電話，希望訪問他，施彼乃迪欣然同意，卻因醫院突發狀況不斷，一拖再延，數星期後，終於如願以償。在他辦公室獲得接見，施彼乃迪博士約莫五十上下年紀，嚴肅中透露慈祥溫和，談話中，筆者稱讚他的名字取得好，十分吉利，中文諧音意即：「勢必耐敵」，他笑答：「但願如此！」

翔翔可能知道我太愛他了，就欺負我!

這幾天晚上我都睡不好，因為他都睡眠很淺，只要動一下他就醒來，然後就討奶....

整晚下來我都很懷疑我有沒有睡著?



有一天早上6點我們在那裡[争奶]時，他忽然就不想睡了

一直拿書要我念

我就機械式的念著他指的東西，不小心睡著了，翔翔還:馬麻!用手把我的臉抬起

賴床不成，我就乾脆和他去共享早餐去了

還好後來回籠覺有睡成



昨天我幫他刷牙時發現他開始長小臼齒了

後來半夜三點又演出[争奶]的劇情

他甚至也指指門外表示要出房間

我實在很害怕他又要我唸書(熬夜苦讀?)

忽然我想到上次買同類療法的藥有寄錯一包長牙(teething)的藥

是針對嬰兒長牙時的不適哭鬧不睡...

趕快問翔翔要不要吃藥(他當場破涕為笑)

含了兩顆後....嘿嘿!立刻見效，睡得很好，一直睡到10點才自己起床找我們。

嘿嘿嘿!真高興!

這次阿公阿媽上來新竹，一方面是看好久不見的諒諒和翔翔，另一方面主要是來台北看同類療法的醫生。

因為困擾媽媽十幾年的睡眠問題又嚴重起來，所以經過姐姐的介紹(姊和他的朋友都曾從美國電話問診過這位黃瑪莉醫生，姐的朋友還因此順利懷孕了)，而我對於同類療法在台灣的發展很好奇，也想開開眼界，就自告奮勇要開車帶爸媽去，當然還有兩個跟屁蟲囉!

赫尼曼診所(www.tcamc.com) 離捷運明德站很近，我們就開車開到士林站後，搭個兩站的捷運就到了。

診所外觀和裝潢都非常特別，根本不像個醫院，連個習慣的消毒水味都沒有(他們用精油消毒)，乾淨得不得了。一開始先有個小姐問診，問了快半小時，幾乎把媽媽這輩子所有的病史都問得一清二楚。接著就上樓給黃瑪莉醫生看診。

黃醫師很親切，不但歡迎我進去一起聽，連諒諒翔翔也一起邀進去，最後連爸爸也進去。

他一開始先問媽媽坐月子有沒有做好，接著就從小時候聊起，完全了解病人的體質後才開藥。而且同類療法治療一些嚴重的病症時，會有所謂劇烈的好轉反應，他說媽媽可能會頭痛或發燒，只是暫時的排毒現象...

我們聊得很開心，聊到其他家人的健康情形，他也一起給建議和開藥方，一點都沒有不耐煩或是不肯分享的樣子。算一算看診至少花了1.5小時呢!有夠久的!

最後結束前，我就問趕緊問醫生問題，當他聽我說我都讓小孩吃同類療法的藥，他很開心也很贊成，而且當我問說翔翔從小沒吃什麼西藥，結果我怎麼發現他吃同類療法的藥特別有效，他趕緊點頭稱是。他說這麼小就只用同類療法治療小病，這樣長大也都只會有這些小病了! 

我說我都自己上網買藥，怕買錯藥或給錯藥。他叫我可以放心使用，因為這些藥很安全的。還教我如果6小時不到症狀就回來，可以4小時就給一次藥，然後看情況延長或不用給，他解釋說因為這些藥是給身體一些能量，能量不足了就要再補充，並不像一般西藥是用抑制的來處理症狀(這句是我補充的啦)。

他也告訴我們他曾經怎麼醫好一些西醫很棘手的病症，看來他的appointment排的滿滿的，應該是真的很厲害的醫生，只是實在太貴了，第一次看要2800大洋。不過媽說如果可以治好一點也不嫌貴。



因為天空一直下著雨，本來還想去淡水玩一玩的，就直接返回新竹了。

要開始進入同類療法的理論了

原來我們煮飯的洋蔥也可以當作藥的原料呢 





了解同類療法



同類療法是一種從植物，礦物和動物中，採用非常小劑量的物質，去刺激身體自己的防禦能力的天然藥物科學。

我們從同類療法怎麼治療一般感冒就可以更進一步了解。有一種很常見的同類療法藥物叫Allium cepa 的來源就是一般的洋蔥。因為洋蔥的特性就是會讓人流淚和流鼻涕，所以藉由這樣的刺激就可以刺激身體一起幫助他正在把感冒病毒排出。和一般藥物暫時抑制身體的自然反應，並使鼻腔乾燥是完全相反的。Allium cepa 或其他同類療法的藥物都這樣的，藉著支持身體正在做的事，幫助身體努力去自我療癒。

Allium cepa 不是唯一治療感冒的同類療法的藥物。同類療法很重要的部分就是他的獨特性，不是每個人的生病或感冒都可以用同一種藥來治療，因為一個孩子生病的症狀可能和另一個孩子的不一樣。選擇同類療法的藥物是根據每個獨特的症狀而不是病症。這樣的獨特性是同類療法一個很重要的原則，我們稱之為相似定律。



原則一:相似定律

同類療法(Homeopathy)這個英文字是從兩個希臘文來的homoios和pathos，就是相似r和疾病的意思。同類療法最主要的原則就是他的相似定律，也就是用從已知會產生同樣症狀的物質去治療同樣的症狀。不管動物植物礦物都可以拿來當作同類療法的藥。我們會先用足夠的量的物質在健康的人身上來試驗，來觀察這些物質會產生怎樣的症狀模式(我們不從生病的人身上作試驗，因為這樣無法分辨這些症狀是來自原來的病本身或是要測試的物質)

可能一開始我們要知道大部分的同類療法的藥都是從毒物來的。Arsenic，毒藤以及蜜蜂的毒液，蠻多的同類療法藥物常用到這些毒，但是同類療法的藥物只用相當小的量，所以被廣泛認定是安全的。美國FDA就認定同類療法的藥物是不需處方可以臨櫃買得到的藥，其他世界各國也是。

Arsenic是一種會造成類似食物中毒的腹瀉的毒，同類療法就用來治療腹瀉(Arenicum album)。毒藤(Rhus tox)會讓皮膚紅腫，同類療法用來治療皮膚紅腫，同時對扭傷拉傷也很有效。

蜜蜂的毒液(Apis mellifica)會讓人灼傷和刺痛，同類療法則用來治療發炎。當然就像所有同類療法療方一樣，他必須是適用各人的，就像那些可以接受用同類療法治療蜜蜂叮的人，也是覺得放冰塊在患部比較舒服，還有遇到熱會使病情加重的人。APIS是一種小兒常見的治療扁桃腺發炎的藥，但只在那些喜歡含冰塊和喝冰水的小孩才有效。



就在同類療法的始祖Samuel Hahnemann醫生發現同類療法的同一年，Edward Jenner醫生也發現了用牛痘疫苗可以使人對天花免疫。疫苗的基本假設就和同類療法的相似定律的原則很像，就是用極小量的會造成此症狀的物質，為了去刺激身體的免疫系統去建立對疾病天然阻隔。

雖然疫苗只是用來當作預防疾病之用，但其實現代醫學有時候也會用同類療法的這個相似定律來治療。

例如傳統醫學有一種過敏治療就是給很少量的過敏原來引發過敏反應，去建立對這過敏原的抵抗力。另一個例子是ritalin，醫生用來使過動兒安靜下來的處方，這種類似安非他命的藥會讓非過動而產生過動現象。

雖然疫苗，過敏治療，過動兒處方和其他傳統醫學的藥物可能都基於和同類療法一樣的相似定律，但他們並不能稱為同類療法，因為他們既不是具備有精確的獨特性(因人而異的處方)，也不是像同類療法用極小劑量的藥。儘管如此還是很樂見同類療法的原則可以在主流醫學派中被採用。

從這篇可以清楚釐清同類療法和傳統醫學所用的原理方法是完全背道而馳的，一個是為了消除症狀而去消滅打壓攻擊這些症狀;另一個是表面要助長這個症狀，因為症狀是好的，但卻無形中加速免疫系統的工作，反而使症狀消失，因為身體自己治好自己了。

同類療法的道理還真的有點玄，不過仔細想想，和很多教養的理論還蠻類似的呢!直得細細品味。





了解副作用



從藥學的角度，其實沒有所謂的副作用。

藥物本來就有很多作用，有些是我們喜歡的，有些是我們不喜歡的，不喜歡的我們就稱之為副作用。

想一下，當一個小孩子感冒時，傳統的治療方式是什麼?

一個小孩的身體，就像大人一樣，遇到感冒病毒時會產生大量的白血球來抵禦病毒，有些白血球和病毒會在戰役中死亡，所以身體會產生痰或鼻涕來運送排出這些[屍體]。

市面上的感冒藥的作用都是去阻止這些痰或鼻涕的黏液形成，使黏膜組織變乾燥，或是消除腫脹的鼻腔微血管。一但黏液形成被阻止了，孩子就會不能將死掉的病毒和白血球運送排出體內，這些分泌物會越來越乾燥，越黏就越難擤出或咳出。可以預見的，壓抑症狀通常會產生更麻煩的症狀，常常就是像頭痛和很多種的副作用，包括精神呆滯恍惚，昏睡，還有人會有幻覺，恐懼和行為上的問題。

這些症狀與其稱為副作用，不如說是藥物想要對抗身體天然的免疫力時，身體產生的直接反應罷了。

"解充血藥"，就是讓腫脹的鼻腔的微血管消腫的藥很有效，但也只是暫時的。雖然它可以很有效地減少鼻涕的產生和暢通呼吸道，但是只要一停藥，所有的症狀又會回來，甚至比以前更嚴重。父母常常害怕停藥就是怕這些症狀又回來，然而時間一久，原來的藥量變得不夠有效，之後反而需要更強的劑量才能治癒。這種停藥之後出現的可怕狀況也不叫做副作用，而是稱為回復作用。

所以只要我們停止去抑制人體自然的努力，身體會自己修復自己，而且更加有效。

既然症狀是人體一種重要的防禦，去支持而不是阻止這樣的防禦才是合理的方法。


同類療法就是這樣的一種方法。

這一篇主要是在講人類身體的智慧，原來人的免疫系統真的是太神奇了。

套句JOB的話:這是經過設計的。我也寧可相信這些智慧不是偶然的。







第一部 為什麼同類療法有道理



身體的智慧

人類的身體每分每秒都在上演著奇蹟。為了生存，身體必須不停地抵抗外界的細菌，病毒，毒物，過敏源和環境及心理的壓力，並有無數看得見和看不見的外在影響力在攻擊我們的身體。

身體早已發展好反應這些外在攻擊的內在精密的機制。他利用發燒和發炎去燃燒掉侵入的細菌和隔離外來物質。他產生鼻涕去幫忙排出死掉的細菌和白血球。他利用疼痛來引發注意，讓傷口或患部可得到休息和治療。

身體會產生生病的症狀是一方面身體用他的方式去適應感染或壓力，也同時去捍衛並最終去治癒他。這樣的反射不是自覺的，我們不需要告訴身體自己去治療自己，這是一種自動的反射動作，一種與身具來的智慧。身體似乎可以很精準地知道如何抵抗這疾病及治療傷口，而且他已經作過無數次了。身體之所以可以存活至今，主要原因是這種令人印象深刻的能力去抵抗和適應多變的環境。然而每個身體還是有他的限制。



先不管身體的構造有多完美，就像每個活的器官一樣，都容易生病。所以並不是每次感染的戰役都會得到勝利，都能夠躲過環境的侵擾，都能夠承受壓力。

然而一個人的症狀正是他的身體努力抵抗和治療他自己的表現，因為這樣，去抑制這樣的天然防護其實是不合理的，壓抑症狀的治療方法常常只是暫時可行，但不可避免的，對長期的健康來講是沒有效的。

身體會告訴我們壓抑症狀不會真正治癒一個人，不只是症狀會再回來，而且還會比第一次更激烈的反撲，或許更慘的是，症狀不回來，卻是其他更嚴重的症狀發作。任何對治療有興趣的人都應該了解這身體的智慧。長期忽略這些身體的智慧，有一天要面臨的不但是治療再也產生不了效用，或是暫時有效但會比病治好外產生更大更嚴重的副作用。

以下這篇只是說明有些書中沒提到，居家同類療法無法處理的範圍。

本來想跳過的，不過翻清楚也好，免得以為醫生就要失業了，呵呵!



專業的同類療法的治療



本書描述的同類療法主要適用於急性或暫時的症狀，例如喉嚨痛，感冒，過敏，頭痛或失眠。可是如果你的孩子面臨的是每隔一段時間就會發作的慢性病，我強烈建議你尋求專業的同類療法的治療。

這種需要體質改善的治療，是同類療法的醫生會從孩子的遺傳，疾病史，全身上下包括情緒，精神的症狀作更深入的治療。雖然體質的調整不總是能完全治療好，但至少都可以成功地使孩子的病情好轉和減少他的抱怨。

這本書並不會將所有孩子的疾病都包含在內，許多重大疾病例如肺炎，癲癇，殘障等，一定要去尋求醫生的協助。當然現在已有愈來越多同類療法的研究可以治療這些疾病，所以還是可以去尋求專業的同類療法醫療。

這本書也不會提供關於孩子一般皮膚疾病的資訊。同類療法相信皮膚的疾病是源自於身體內部而不是外部的原因，所以也建議去尋求專業的同類療法醫生去做體質的治療。

而且很多同類療法的藥對於治療皮膚的疾病有潛在的效果，但不是一般沒有受過訓練的人可以決定的。本書有提到的皮膚疾病包括尿布疹，膿包和皰疹。這是因為相對於其他皮膚病，這些疾病不需要太多太複雜的處方就可以有效治療好。

不管同類療法的藥物有多有效，是不能取代健康生活的基本原則，飲食，運動，衛生環境，還有心理因素都會影響孩子的健康。適當的照顧和關注都可以預防和治療疾病。





PS.受過同類療法訓練的醫生並不多，聽Annie說台北有一個很不錯，如果有人有需要想試試看可以私下問我。

這一篇有點難翻，就將就著看吧!

知道西藥的危險也許會讓我們用藥前更謹慎小心。





需要安全的替代品

父母總是相當關心孩子的飲食，安全和衛生，即使只是為了些孩子的小小病痛，也要去尋找最好的醫療照顧。很不幸的，這種過多的關心常轉變成一種焦慮和害怕，讓他們無法做出真正有建設性的判斷，反而很多父母只要小孩有點小毛病，就立刻帶去看醫生，希望醫生就會解決所有的問題。

當然醫生的專業照顧是很寶貴的，只是在還沒有嘗試其他更安全更天然的療法之前，很多醫生就太常給了太強太多的藥，然而殺雞並不需要用牛刀呀。

<>的作者Joe Graedon醫生針對小孩和嬰兒的處方藥警告父母和醫生說:相對於幾年後成年人的身體，在小孩現在的尚未成熟的身體組織上太常用藥，會產生些特例，這些差異可能造成任何從不舒服的反應到死亡的可能。

大部分的藥物使用在小孩和嬰兒上的影響，短期來看還是未知數，但長期來看就不只是未知數，而是蠻恐怖的。

一份美國政府主計處在1990年的報告說到:回顧198個由美國食品衛生局(FDA)在1976到1985年間核准的藥物中發現，超過一半的藥物在多年廣泛使用後發現有嚴重的副作用。這報告也顯示經FDA核准可以用在小孩和嬰兒身上的藥物，發現比成人用藥有兩倍以上的可能性會產生嚴重的副作用。這些嚴重的副作用包括有心臟衰竭，藥物過敏引起的休克，抽搐，腎臟肝臟衰竭，嚴重血液不正常，畸形，瞎眼，甚至死亡等等。這些嚴重的副作用就足夠讓父母背脊發涼，醫生和父母應該要了解保守地使用傳統藥物有多重要了。

而且很多人並不知道很多傳統藥物並沒有在孩童身上做測試。孩童級的用藥安全性和效果的資料並未被建立。當計算用量和考慮藥的副作用時，小孩子並不能只是當作一個小大人來看。

更多風險是在醫生一次不只處方一種藥時。統計顯示超過20%的15歲以下的病人，每次看醫生開的藥超過2種以上。很多種藥或許單獨給還算安全，然而和其他藥一起給就變得危險了，尤其嬰兒的用藥長期來看的反應還是個未知數呢。

有時候孩子抗拒吃傳統醫藥似乎或許透露些什麼訊息，也許他們知道些父母和醫生不知道的(許多獸醫使用同類療法治療動物時就發現他們比較不害怕)。不管孩子是不是真的知道或感受到同類療法的藥對他們比較好，他們也應該試試更安全的藥物，該是父母和醫生該去尋求更安全更天然且有效的替代品的時候了，取代有潛在危害的藥物，同類療法可以是這樣的替代方案。

自從上次從美國經驗到同類療法的領域後

也買一本實用的書回來。

由於是原文的，總是沒有辦法一氣呵成

而且常常都是在家人開始有生病的跡象時

趕快翻書研究

覺得乾脆把他翻成中文容易看，也可分享給大家。

但工程不小，如果有人也有這本書的，歡迎來認領幾章翻翻。

另外我完全沒有醫學背景，如有會錯意之處也請專家不吝指教。

不過如果你覺得不錯要引用，請知會一下喔



書名:孩童和嬰兒之同類療法<>

作者:Dana Ullman, M.P.H.



序言

很多父母認為同類療法是上帝賜給他們和他們的小孩的一個禮物，尤其同類療法可以很快且很有效的治療嬰兒的長牙和腹絞痛，讓吵鬧的寶寶轉變成愛笑的小天使。而且他們還可以安撫和降低孩子的耳朵痛，以致於可以減少對抗生素的依賴。他們還可以增強孩子自己的免疫系統，去抵抗感冒或是每個上學的孩子容易得到的疾病。甚至同類療法可以幫助過動兒安靜下來。

同類療法不但可以減緩劇烈的病痛，還可以幫助預防疾病的再發，而且不只在身體也包括心理的治療。

A.我們小孩/我們自己

越來越多的父母開始關切傳統藥物的產生的副作用，尤其是在治療小孩和嬰兒時。住在加州柏克萊的Lynn和Ken就是這樣的一對父母。當他們在小孩健檢時發現他們的寶寶被診斷出有潛在危險的症狀後，他們開始感到最好的醫療照顧應該是從家裡開始。所以每次他的孩子咳嗽或發燒或感冒還是耳朵發炎時，他們不再衝去小兒科報到，而是用同類療法去治療他。

他們第一次使用同類療法的藥物是在孩子四個月大時。寶寶腹絞痛且狂哭，雖然抱他或搖他會稍微減緩他的不舒服，但是只要一放回床上就立刻大哭起來，而且甚至抱抱他也都沒有效了。Lynn和Ken想起來有個朋友送過他們一本同類療法的書，看完腹絞痛那一章之後，他們找來chamomilla 30讓小寶寶含在舌下，就在一分鐘之內，寶寶立刻睡著了，醒來時腹絞痛就消失了。

雖然這次經驗就像個奇蹟似的，但其實在使用同類療法這樣的奇蹟並不稀奇。當然，並不是每次都有這樣戲劇化的結局，同類療法就像每一種治療，都有他的極限。然而他的有效和安全性還是讓世界上數以百計的人們認可。

事實上，同類療法藥物在歐洲已經相當多人使用，而且不在當作替代的藥物來使用了。首先英國皇室從1830就開始使用同類療法。再來歐洲的醫藥界不像美國醫藥界對同類療法有敵對的態度了。第三，相當多的關於同類療法有信服力的論文也刊當在歐洲醫藥和科學的期刊裡。

法國有1/3的人口使用同類療法，32%的法國家庭醫師以這類藥物當作處方。1/5的德國醫生使用同類療法藥物，42%的英國醫生喜歡使用同類療法藥物。45%的德國醫生認為同類療法的藥物有效。如果這些數據還不夠，根據最近的市場調查，歐洲包括同類療法在內的醫藥產業是歐洲80年代成長第二快的產業，僅次於電腦產業。

很多英國人從小就使用同類療法藥物，而現在也同樣繼續這樣照顧他們的小孩。例如倫敦的Terry和Diane有三個小孩(5歲,11歲,15歲)，都是用同類療法帶大的，有兩個從來沒有使用過傳統的醫藥過，另一個只有幾次特別的情況使用過傳統藥物。

Terry和Diane發現他朋友的小孩-就是使用一般傳統藥物的復發率很高，一次又一次使用抗生素來治療喉嚨發炎或耳朵發炎，Terry和Diane懷疑傳統醫藥真的可以治療疾病還是只是假裝在症狀上的消除而已。

Terry和Diane的小孩也像其他小孩常會生病，但是透過同類療法的藥物治療後相對快速有效且同樣疾病不易復發。甚至他們還教兩個比較大的孩子自己使用同類療法藥物治療自己的常見一般的疾病或外傷。

使用安全且天然的藥物，就像同類療法的藥物來特別是治療小孩和嬰兒是很重要的。這些年輕的身體還在成長，他們的身經系統才剛要開始和內分泌系統和免疫系統以及其他系統做整合。雖然人的組織有驚人的恢復力，但是對於嬰兒來說還是相對脆弱的。

父母對於嬰兒使用同類療法的藥物可以大大放心。先不管同類療法的藥物最原始也是有毒物質，但是他是經過相當多的次的稀釋，這樣不可能讓寶寶因為不能消化而造成傷害，即使嬰兒吞下整瓶都是無害的。

為了讓寶寶更容易服用這些藥物，你可以用兩隻湯匙將藥磨成粉狀後放入寶寶嘴裡。因為同類療法的藥物用少量的乳糖製成，吃起來甜甜的，小孩嬰兒都很愛。(因為很微量，甚至糖尿病孩童服用也沒有問題)

紀錄一下這次感冒的情況



星期四睡前翔翔有流鼻涕的現象，透明狀。

星期五翔翔開始留黃鼻涕，下午服用Kali Bichromicum 30C，明顯好轉

星期六早上諒諒開始咳嗽，流鼻涕，下午又去吹到冷風，我也開始喉嚨痛

晚上回來給諒諒吃Oscillococcinum，我吃Aconitum Napellus 30C

星期日早上起來諒諒翔翔都沒有流鼻涕，諒諒也幾乎沒咳

我則喉嚨更痛更紅腫，改吃Oscillococcinum

下午我的症狀明顯好轉，喉嚨不太痛了，睡了午覺休息過精神好很多

諒諒和翔翔幾乎沒事了

睡前還是再服一次藥