Peggy&Emma之童言童語

昨天,在該機構減重漂亮瘦身成功的朋友,安排北上台北,昨晚先到我家住.  我先讓彼此的孩子到蘇荷玩陶土,就帶朋友兩夫妻到附近的簡餐咖啡店吃晚餐.. 因為內心還有些許矛盾與疑問,我也藉此機會詢問朋友. 我肚子好餓又嘴饞 點了咖哩雞焗飯.順口問朋友,如果在當時減重期間,妳到這家餐廳 妳會點什麼才符合標準? 朋友說,看一看菜單 大概就是洋蔥牛肉米漢堡最標準. ,我問 那如果沒有這道怎辦? 朋友說 那就選油量最低的 例如海鮮類. 

朋友跟我分享,在她半年減重15公斤期間,營養師有發現 ,她只要一吃生魚片就會發胖...原來其實生魚片還有很高的油脂喔...朋友做過實驗,鮭魚不加油乾煎.可以煎出一大堆油出來...所以阿 以前我想減肥但有想吃， 以為吃生魚片沒有油,原來是澈底的錯誤阿 嗚嗚嗚~~~~

本來 後來我又想說 點一道楜椒牛柳義大利麵來解饞 ,看到朋友堅定的點米漢堡.我也說 好 那我也改點米漢堡. 我想 真的藥減重. 意志力是非常重要的.  我又問, 那飲料可以點哪些? 朋友說 基本上 只要可以回沖 不含糖類的就可以. 所以我點了養顏美容茶,酸酸的還挺好喝呢..但因為已經晚上了,朋友建議喝一壺就好,睡前三小時盡量不要喝大量的水 , 但是白天至少要喝2000cc.主要是有充足的水分 ，才可以將身體多餘的廢物代謝出體外呢~

之前我打電話要朋友問問 如果我真的參加這個計畫,她有沒有可以拿到介紹禮,所以朋友送我一張1000元的貴賓折價券,以及介紹禮券,要我在談定價格之後 ,再拿出來,才可以知道真正的折扣與價值...

其實我第一次諮詢時,(週一 ) 剛好是MC剛來,本來在家裡量體重約58kg,沒想到晚餐之後變成59kg.連我自己都嚇呆了..後來想想,我忘了我在MC剛來體重都會超重.前後有時會有2kg的差異..這時候加入 實在太吃虧了..畢竟人家是保證公斤數來計價的..朋友建議我 那乾脆下週一,等MC結束時才報到 這兩三天,就多喝一些無糖綠茶,因為綠茶可以沖掉油脂....周一要達到最佳狀態,再去簽約，或許可以少簽兩公斤,就可省兩公斤的費用呢...........像我今天早上站上秤子,就掉到57.6kg了.(不過 一早沒吃早餐 好像也不準 哈哈) 

Peggy之愛美減肥大作戰(三)

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