什麼是「腕隧道症候群」呢?
  你是不是有過手麻,手痛,晚上會麻醒的經驗。若有的話,就有可能是罹患腕隧道症候群。腕隧道症候群乃是上肢最常見的周邊神經壓迫病變,主要原因是因為手部神經(正中神經)在手腕部位進入到手掌時,受到手腕的腕橫韌帶壓迫所引起。一般好發於中年病患,女比男多。

「腕隧道症候群」有那些症狀呢?
  臨床的症狀為手部腫痛、灼熱、刺痛及麻木,且局限於食指和中指及大拇指的正中神經支配之區域。此疼痛在晚上或睡醒時特別明顯。患者於日間工作後,夜晚常因手腕麻木而醒來,需用力擺動手腕或摩擦手指,以求症狀緩解。但若置之不理、腕隧道症候群會逐漸惡化下去。疼痛會加劇、握力變得軟弱,仔細檢視,可以看到大拇指基端的肌肉變消瘦了,這種情形,就已經是比較嚴重的腕隧道症候群了。

簡單的自我檢查方法

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桐花是台灣客家的山林守護神,每年的 4-5 月,總是為春天增添許多浪漫的氣息。
4月底時, rose 到苗栗,卻沒看到滿地的桐花花瓣,有點可惜,所以特地收集了全台有桐花的地點 ^^

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之前因為養了 30 隻姬兜幼蟲,老爺子嫌太多,送人家養又怕小朋友養死掉,所以就送了 22 隻給開昆蟲專賣店的舅舅,雖然知道他可能還是把它們賣掉,但至少我知道舅舅會妥善照顧它們的 ~>"<
剩下的 8 隻就好養多了,一樣住在繁殖箱裡,所以空間算是很寛敞,昨天再幫牠們換土,大致上已經邁向 3 齡蟲的階段了,基本上若沒算錯的話,理當在今年夏秋 (約 8-9 月左右) 可能會成蛹。

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原本買馬鈴薯麵包粉是想拿來做甜甜圈的,個人也超愛吃原味的甜甜圈,但一想到要用炸的,就有點懶,因為油炸的東西,油要放好多哦!! 而 rose 一向把炸過的油都處理掉,不會再回鍋炸,所以總覺得好浪費哦! 另一點是油炸的東西熱量很高,基於這二點, rose 還是作罷,我想....還是把它拿來做土司好了  ~>"<~
高筋麵粉 200g、馬鈴薯麵包粉 50g、法國老麵種 2g、酵母粉 3g、塩 2g、奶油 20g、鮮奶 150g、細砂糖 35g、紅豆適量,除了馬鈴薯麵包粉外,粉類都要過篩,然後除了奶油外,一起放入攪拌機裡拌成糰後,再加入奶油拌成光滑麵糰。基礎發酵 70分鐘、中間發酵(鬆弛) 20分鐘、最後發酵約土司模 9分滿,烤箱預熱上火 180度、下火 170度烤約 30分鐘左右。

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之前買了一堆預拌粉,其中一樣聽說不錯吃,摪摪摪摪...............陽光玉米預拌粉!!


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之前吃過韓國麵包,覺得很好吃,所以決定再做一次,但可能是二次買的預拌粉是在不同家買的,所以效果好像也不大相同,比較了一下,覺得第一次的比較好吃,而且放到隔天也沒變軟,這回買的,吃起來比較像巴西烤麻糬,,我覺得我以買韓國預拌粉的錢做出巴西烤麻糬的效果,好像虧大了 ~>"<~


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