小貴婦好一陣子沒發表新作啦!!!因為最近忙的不可開交呢!!!開始做節目......還有一堆一堆的事.........。
不過，小貴婦又要來報好康的了!!!最近小貴婦有幸和台灣的命理風水大師 江柏樂老師結緣，江柏樂老師替我指點了很多迷津呢~~~最重要的是........不用錢啦!!!!哈哈哈!!!
為什麼不用錢呢???哪有這麼好的事???
因為江老師最近開了一個另類門診~~~「江柏樂 開運門診」，免費幫大家看面相和算命哦。
不過是採預約制啦，有興趣的格友，趕快打電話報名吧!!! ]]>
接受隆乳手術的女性在術後最擔心發生的問題就是「莢膜癵縮」了，在擔心之餘也極盡所能的想要找出預防的方法而究竟什麼是莢膜呢?又會如何癵縮? 能夠治療嗎?什麼時候需要開始治療呢?在克服莢膜癵縮的這個問題上真的有一勞永逸的方法嗎?
一般進行隆乳手術時，醫師會在胸大肌下，乳腺下或所謂筋膜下置入食塩水袋，由於食塩水袋對於身體而言是屬於外來物並非自體組織，我們的身體便會產生一層薄膜將此”外來物”包覆起來，使其與我們的身體隔絕，因此我們可以說在進行隆乳手術後不論將食塩水袋置於體內何處，都無法避免的會產生莢膜。但如果是這樣的話那胸部不就硬梆梆嗎？其實不然，因為正常情況下，莢膜應該是軟軟薄薄的一層，並不會讓乳房的觸感變硬，但術後若是疏於照顧沒有持續按摩，或是因為特殊體質的關係，那麼莢膜就會變厚變硬且將水袋層層包圍，此時乳房的觸感變硬了而且不論站坐臥躺都不動如山，外觀也開始變形甚至開始疼痛，這就是莢膜癵縮。
莢膜癵縮大致可分為以下四級：
第一級：自然而柔軟的乳房，也就是隆乳後正常的情形。
第二級：摸起來有點硬，但是外觀形狀看起來都正常。
第三級：摸起來更硬，而且外觀形狀已經開始有點變形。
第四級：乳房已經變的很硬梆梆，外觀形狀變形，而且可能有痛的感覺
一般而言，第一級和第二級的莢膜癵縮，其實都算是正常的，不需要手術治療，唯有第三或第四級的莢膜癵縮，才需要手術治療。
小貴婦曾經看過多起隆乳術後莢膜癵縮的案例，有位小姐是術後半年，莢膜就開始增生導致乳房輕微變形、變硬。經過連續服用口服軟化劑三個月以及密集的回診按摩之後，乳房又恢復了原本自然而柔軟的外觀的觸感。但另一個例子，可是把小貴婦給嚇了一大跳，一位年近五十的女士，隆乳歷史已長達二十年，在她脫掉胸罩後，整個乳房呈現的是”不規則形”而且堅硬的程度，簡直是像乳房化石一樣，推都推不動，因此後來醫師建議她做莢膜清除的手術，莢膜清除後再置入新水袋。術後配合口軟軟化劑和密集的按摩，手術至今已達八個月了，莢膜增生的現象沒有再找上她。
要預防莢膜癵縮的方法最重要的是什麼呢??那就是按摩、按摩、還有按摩。每天至少一個小時，至少持續三個月至半年，從手術後第三天起就要開始按摩，愈早開始效果愈好。雖然口服軟化劑有緩解莢膜癵縮的功效，但軟化劑必竟不是萬靈丹，如果光是口服軟化劑，卻疏於按摩，仍然有機會產生莢膜癵縮。所以囉，只要有好好按摩就可以有效避免莢膜癵縮哦!!!
劇中女主角~櫻田門真惠，原本是得靠"神奇化妝術"才能成為美女，是個標準的化妝美人，但是她總是不敢在人前卸妝，甚至卸了妝之後，連男朋友都不認得她了。所以後來女主角索性就動了整形手術，讓自己不用再當化妝美人，就算卸妝也不怕人看。雖然這是漫畫、電視劇裡的情節，但事實上，這樣的情節卻真實的發生在你我的生活當中。也許你的生活週遭也有一個"櫻田門真惠"，也許她是你的同事、你的朋友，只是你一直都不識她的"蘆山真面目"罷了。
整型~~這幾年來在台灣，逐漸形成了一股風潮，但是要改造一張完美的臉龐，總是得付出代價的。而金額從五位數到七位數不等，也因為讓人望之卻步。如果你和櫻田門真惠一樣，也是個化妝美人，一直不敢"素顏"見人，或是你從小到大都被嘲笑是個醜小鴨，對於自己的外貌實在很不滿意。現在將有免費改頭換面的機會囉。
小貴婦在這告訴大家一個好消息哦!!!妳有機會可以不用花一毛錢，就能擁有"大變身"的機會，讓業界知名的整型外科醫師、微整型醫學美容醫師、專業服裝師、造型師，聯手為你打造全新形象。
趕快來向小貴婦報名吧~~在留言版留下你的姓名和聯絡電話並附上一張照片，小貴婦會盡快回覆你。
或來電至報名專線(02)2311-2502
機會不多，行動要快哦!!!
]]>夏天又到了，穿上美美的比基尼展現身材是許多水水們的願望。但是想到如果穿上後沒有"波濤胸湧"，而是一片風平浪靜，便忍不住打消念頭了。海咪咪的養成在青春期的過程中是一件極為重要的事，但早已過了青春期的水水們，想要再次"發育"實在不是一件簡單的事。
市售的豐胸丸、健胸霜、按摩器似乎都只是噱頭，到底要吃多久的藥丸??擦完幾瓶的健胸霜?按摩器又得按上多久才有效果呢??
偶然發現身邊一位女性朋友，幾個月沒見，她突然"登大郎"了!!近來她總是穿著低胸又貼身的T恤出門，就算只是一件簡單的T恤，她所到之處，總是引來女生們羨慕的眼光。在我的嚴刑逼問下，她終於對我承認，她在三個月前做了"內視鏡隆乳"手術。
小貴婦這陣子也動了想讓自己"波濤胸湧"的想法，那些要花大把時間，還不見成效的方法，我完全不做考慮，於是我便開始仔細研究"內視鏡手術"~~這項女性朋友的福音。
近來流行的內視鏡隆乳手術，是成功的結合新科技與傳統整形外科技術，不但侵犯性小，恢復期短，手術結果穩定度也高，於是成為近來整形外科的新趨勢。
為了能更進一步了解內視鏡隆乳手術的細節，小貴婦我更勇敢的前進開刀房，一窺內視鏡隆乳的完整過程。近四個小時的時間內，小貴婦一邊仔細的觀看手術的每一個流程，一邊詢問醫師的每一個步驟和傳統的隆乳手術有何不同，這四個小時，小貴婦上了寶貴的一課，這就讓我老王賣瓜的分享一下吧!!!
大多隆乳手術的傷口可以放在~~1、乳房下緣。2、乳頭乳暈附近。3、腋下……等。東方人因為較容易產生疤痕，一般較不能接受在乳房下緣或乳暈旁邊的疤痕。因此，在亞洲國家，最常使用的隆乳方法還是使用腋下的切口。使用腋下的切口來做隆乳手術雖然疤痕較不明顯，可以隱藏在腋下，但是因為腋下的傷口畢竟離乳房有一段距離，要由一個3~4公分的傷口把胸大肌剝離出一個寬敞的空間，然後把水袋放進去，其實並不是那麼容易。
傳統的腋下隆乳方法是用一支如同鍋鏟一樣的外科器械，由腋下伸入胸大肌下方，運用外科醫師的手勁把胸大肌剝離開。醫師其實是靠"感覺"和"經驗"去把胸大肌剝離開來，並無法用眼睛直接看到，所以是一種”盲目”的剝離方式。這種傳統的隆乳方法因為採用"盲目"的剝離方式，往往無法很正確的剝離出一個適合的"口袋"，讓水袋可以放在正確的位置。不正確的"口袋"結果就會造成兩側的乳房不對稱、一高一低、太外擴或最常見的後遺症~~水袋放得太高。
其實若小心的檢視傳統腋下隆乳的手術結果，水袋的位置放得不好的比例相當高；水袋的位置不對，乳房的外型自然也就不好看。在出血量方面，傳統的腋下隆乳方法，因為是用"盲目"的剝離方法，無法做止血的動作。手術中及手術後出血比較嚴重，有時還必需放引流管、吊著引流球好幾天，容易造成患者的不適。此外，傳統腋下隆乳手術因為使用"蠻力"把肌肉剝離開，造成術後的疼痛比較嚴重，患者術後往往覺得好像胸口被人"痛扁"了一頓，疼痛難耐。傳統隆乳的術後疼痛其實是所有整形外科手術中最痛的手術之一。因為疼痛的原因，也讓許多想隆乳的女性裹足不前。
而內視鏡隆乳手術則是利用最先進的光學科技，在腋下的傷口置入細小的攝影機，把影像播放到電視螢幕上。如此，外科醫師就可以看到清晰的身體內部影像。所以可以很精準的剝離出胸大肌下的"口袋"。再也不是傳統"盲目"或使用"蠻力"的方式。這樣的技術主要的好處是可以精確的剝離出適當的"口袋"。植入水袋後的位置比較正確，較不會像傳統隆乳發生不對稱或外擴的現象。同時，因為是在直接目視之下，用電燒刀把"口袋"剝離出來。整個剝離過程中不會出血，病患術後也不用放引流管。至於疼痛方面，因為是用電燒刀直接把胸大肌剝離開，而不是用"蠻力"把肌肉拉開，所以術後比較不痛。患者可以在術後當天出院，不需要住院。
內視鏡隆乳的另一項優點是可以做出較集中的乳房，因為使用內視鏡在直接目視下，我們可以把胸大肌在乳房內側的部分完全燒斷，如此義乳就可以比較集中，也會形成很自然的乳溝，這對喜歡穿低胸衣服的女性有時是很需要的，傳統的隆乳方法通常比較難做到這種效果。
總之，內視鏡隆乳有幾樣好處~~1、較不痛。2、較對稱。3、較容易擠出乳溝。4、不用引流管5、不用住院……等等優點，是相當好的隆乳方法，所以在考慮做隆乳手術時，若整形外科醫師有這種設備和能力執行這種手術，是一個非常好的選擇。
不過，除了找個有相當經驗和技術的整形外科醫師替妳動手術之外，術後的乳房按摩也是萬萬馬虎不得哦~~~不然的話組織沾粘和莢膜攣縮可是會找上門來哦!
什麼是組織沾粘??莢膜攣縮又是啥米玩意兒呢???
預告~~~下一次小貴婦將替大家解答，順便和大家分享隆乳手術後的術後按摩和照護的重要性哦!!!
也歡迎想加入"海咪咪"團隊的水水們多多留言發問哦!!下次見囉~~
得獎名單如下:
許欣怡(板橋市) 王子淳(龍潭鄉) 洪國城(台北市) 黃怡銘(板橋市) 林珮妤(桃園縣)
陳玉青(台北市) 李若婷(蘆竹鄉) 黃汝娟(中壢市) 潘明英(台北市) 鐘旻珊(中壢市)
黃淑君(中壢市) 戴淑慧(中壢市) 廖筱瑞(中壢市) 林淑瑜(中壢市) 江美慧(台北市)
楊文虹(五股鄉) 李文心(台北市) 薛靜雯(台北市) 許甄玲(台北市) 張秀珍(中壢市)
羅秋蓮(台北市) 吳美貞(台北市) 黃秋玉(台北市) 陳杏宜(桃園市) 林麗萍(汐止市)
甯湘鳳(中壢市) 呂旋玲(台北市) 林欣儀(台北市) 李明芬(中壢市) 曾至永(台北市)
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第一次走進到比佛利是因為好朋友的關係，我向來是一個非常排斥醫院的人，當然也包含醫療美容診所，因為我永遠克服不了傳統醫院給我的刻板印像：冰冰的裝潢、冷漠的服務、醫生高不可攀的態度；我想要不是好友的堅持，我大概也沒有勇氣走進從外面看來並沒有誇張廣告和特別醒目招牌的比佛利。
真正的驚奇是從我踏入診所的第一步開始，沒有花俏的裝潢和擺設卻因為服務人員甜美誠懇的笑容先卸下了我的心防，沒有人強力推銷，也不會一切以賺錢為前提的態度來為你做諮詢，只為我耐心的講解我所需要的部分。正因為這樣的誠懇態度開啟了我與比佛利解不開的關係。
由於經常錄影上節目的關係，所以身材的維持和皮膚的保養幾乎是所有女明星最關心和重視的課題 但是說實在的 我們也經常因為工作的需要所以必須長時間的頂著濃妝所以非常多的女明星都有膚色暗沉 角質肥厚 毛孔粗大 甚至色素沉澱的問題 當然我不是天生麗質的膚質 所以 以上所有的問題我幾乎都有 我也曾經是使用過無數種動輒上萬塊錢的保養品 但勞名傷財的下場還是成效不彰。再經過仔細的詢問之後第一次我做了＂BBL彩衝光＂和＂C6淨膚雷射＂主要是針對我的膚色因長時間上妝造成的暗沉還有看起來讓人會覺得氣色不好的小班點的問題 原本以為會很痛很不舒服 但還好一切的過程都很順利 沒有讓我感到無法忍受的痛楚 有一點點向被小蚊子叮的感覺 剛做完的時候也不會很紅腫 還記得第一次做完的時候 我接著要錄影 我也是馬上上了妝到電視台錄影 一點影響都沒有 唯一的不同是當我一走進攝影棚時遇到了一起上節目的男藝人小炳 看到我的第一句話竟是 哇 蓓婕最近談戀愛了嗎
氣色怎麼看起來這麼好 皮膚特別的明亮 最近有愛情的滋潤喔 哈
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(第一名的冠軍得主可免費獲得為期一個半月的專屬量身訂作基因減重管理課
程及超級星光大道造型達人-林玉珩為您建議減重後的整體搭配及形象改造)
]]>最近引進的C6銣雅鉻淨膚雷射，利用雙波長的特性，治療淺層及深層黑斑、黑痣、刺青、青春痘、青春痘疤痕、改善膚色不均、縮小毛孔及回春等，效果相當好，院方今天發表成果，歡迎民眾掛號皮膚科，再造容光煥發的外貌，增添事業新活力。 C6 雷射並非輻射或放射線，用來縮小毛孔、去除黑斑等，在國內外廣泛引用且效果良好，治療上比果酸換膚更溫和，比脈衝光不痛，治療後只會短暫泛紅，相當適合上班族，有「午餐美容」稱譽，特別引進，提供民眾醫學美容的服務。 皮膚科醫師指出，根據統計，二十五歲以上女性，約有四成存在毛孔粗大困擾，常出現在臉上 T字部位，尤其是鼻子如草莓鼻、芝麻鼻，影響外觀、化妝及卸妝，C6 利用兩段式不同波長雷射光，深入皮膚真皮層，刺激膠原蛋白再生，達到增加皮膚彈性、減少皺紋、撫平表淺疤痕的回春效果。 毛孔粗大原因有體質、老化、不當外力擠壓等，臨床上依照個人情況不同，可以每二到四星期定期保養，有百分之八十的人可以在前兩次治療就明顯看出效果，六次治療可達到縮小毛孔的持久效果，一次治療需要三十分鐘，需自費每次上千元不等依情況而定，療效反應相當好。 另外，C6 對除斑效果也相當好，皮膚科醫師表示，愛美是人的天性，隨著年齡增長，臉上總會出現不少斑點，C6 雷射的較短波長可去除淺層的曬斑、黑斑、黑痣、脂漏性角化症（老人斑），較長波長可去除深層的太田母斑、顴骨斑、肝斑等。 不過，提醒民眾，防曬是防止黑斑生成的最重要工作，不只雷射治療後要嚴格執行，平時防曬對防止皮膚老化、防止皮膚癌生成也很重要。 |
中央社
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]]>國內從前年開始流行低胰島素減肥法，某些人刻意強調碳水化合物尤其是澱粉對減肥的害處，反而忽略了脂肪對肥胖形成的重要性。因此許多人誤以為吃碳水化合物比吃脂肪容易胖，其實這是錯誤的觀念。以下我就這兩種食物的能量密度，飽足感，細胞對營養素利用的優先順序以及食物的產熱效應等四方面來做比較。
首先談能量密度。能量密度是指一種食物每單位重量內所含的熱量，同樣是一公克食物，脂肪含熱量為9仟卡，碳水化合物才4仟卡，而食物的飽足感是與該食物的重量及體積有關的，與熱量無關，因此吃脂肪很容易不知不覺就吃進去過多熱量的！所以就能量密度而言，脂肪比碳水化合物容易胖。
接著我們談飽足感。在三大營養素脂肪、碳水化合物及蛋白質中，飽足感最低的是脂肪，其次是碳水化合物，飽足感最高的是蛋白質，由於脂肪缺乏飽足感，因此脂肪很容易吃過多而不自覺。
第三個方面就細胞對營養素利用的優先順序來探討。人體細胞與生俱來就有的特性是優先利用葡萄糖當做能量來源（而不是脂肪酸），因此碳水化合物攝取後，很容易會被消耗掉當做細胞能量來源，而脂肪就不容易被細胞利用來當能源，因此吃脂肪容易囤積在體內。
美國科羅拉多大學的營養專家們在1994年就做了實驗，發現當一個人多吃了碳水化合物後，細胞同時也會多消耗葡萄糖，結果這些多攝取的碳水化合物只有75﹪會被儲存在體內；反之，當一個人多吃了脂肪後，細胞卻不會增加脂肪酸的消耗（燃燒利用），於是多吃的脂肪有95﹪都被儲存在體內。
也許有人會說，多吃了的碳水化合物也可轉變成脂肪囤積在體內，不錯，這是一種人體的生理現象，但是人體由碳水化合物來合成脂肪的能力每天才15~20公克而已，去年（2003年）丹麥哥本哈根大學的Quistorff及美國柏克萊加州大學的Hellerstein分別在二個不同大學用放射性同位素追蹤我們所吃進去的碳水化合物跑到那裡去，證實了這個看法，也就是說，人類要靠吃進去的碳水化合物來合成體脂肪大約需要50~66天才會胖1公斤，這是微不足道的。也不是大部分肥胖者肥胖的主要原因。
最後我們來比較脂肪及碳水化合物二者的產熱效應（thermogenesis）。所謂產熱效應，是指一種食物吃下去以後，在消化、吸收及儲存過程中所要消耗的熱量，脂肪的產熱效應是2~3﹪，碳水化合物是6~8﹪，也就是說，當我們吃進去100仟卡的脂肪後，有97~98仟卡會淨留在體內，而當我們吃進去100仟卡的碳水化合物後，只有92~94仟卡會淨留在體內，因此就減肥而言，脂肪是比碳水化合物不利的。
總之，由食物的能量密度，飽足感，細胞對營養素利用的優先順序以及食物的產熱效應等四個因素的分析看來，脂肪比碳水化合物容易導致肥胖是無庸置疑的。
﹝資料來源：春暉醫星球﹞
經友人的介紹之下，我來到了比佛利時尚診所遇見了“傅醫師”，他真的是我的貴人呀~因為我是靠臉吃飯的，長了滿臉的痘痘我想也沒人願意找我拍戲了吧!所以我把一切的希望都寄託在”傅醫師”身上。諮詢的時候，他說要把痘痘全部清除不會很難，但是需要一點時間，我心想能夠恢復到像以前一樣，等待是值得的~
第一次的療程：”杏仁酸換膚”可有效的抑制油脂分泌和青春痘(暗瘡)，對皮膚有抗菌及改善阻塞的良好效果，而且我的皮膚是比較容易紅腫的。但杏仁酸換膚並沒有讓我有任何膚質上的不適，也沒有發紅，所以真的很棒!
換膚的同時也施打”排毒美白針”，它是點滴式的(重要成份有：銀杏、肝精、維他命B12還有高濃度的維他命C)可以代謝掉體內長年累積的毒素，打完點滴明顯感到精神氣爽，並有活力百倍的感覺，比起你吃100顆奇異果可能都還沒打一針來的有效呢!
第二次的療程：“淨膚雷射”醫生說是可以刺激膠原蛋白再生，針對痘痘、縮小毛孔和改善膚色不均都有很好的效果。真的不誇張做完之後整個臉立即亮了起來，好像有擦粉底液的感覺，白裡透紅唷!而且醫師還幫我雷射嘴唇的部份，用完就像有擦了淡粉紅唇膏一樣的粉嫩，效果是立即可見的。而且不像印象中做完雷射都會又紅又腫的，重點是一點都不會痛喔..^^.. 待續~