11.9 周日

OPI - Blushingham Palace

这个颜色也不记得怎么草上的了，就记得当时惦记得不行。没办法，我就控粉色。。。

结果拿到手，好像也没有期盼的那么美，有种似曾相识的感觉。也许是我期望值太高了。

11.13 周四

一堆血红。

今天无聊，反正明天周五了，就想着随便涂来玩玩，试了五个颜色。。。

一群黑乎乎的，大晚上真是拍不出来，凑合看吧。。。

11.16 周日

Essie Innocent

某次去Ulta顺手带的。

粉色控我最近很喜欢这种不是太嫩并且暖调的粉色。。。

NARS那个Female Trouble唇彩也是类似的颜色～

11.20 周四

上星期在All Lacquered Up部落格看到Barielle新出的颜色，一下子就草上了。其实从没用过她家的指甲油，好奇心害死猫啊。。。

B家官网一直都有买两瓶Shades指甲油($8 ea)送一瓶免费的，再加上新用户15% off，虽然要将近六刀运费，但是算算觉得还勉强可以接受，一冲动就去下了单。。。

结果这周一她家就给了FS for $25 and up的offer。。。一气之下又电话去cancel掉，想拉着某二位美女一起凑$25。。。不成想，还没等我们琢磨好单子，几个备选的颜色全都oos鸟！

因为FS今天晚上就结束，估计在这之前是补不上货了，百爪挠心之下，冲去CVS实物考察。据说还不是每家CVS都有Barielle，好在我家附近两家都有。意外的是，CVS里居然还比她家官网便宜两刀！

最先看上的就是这瓶Misbehaving Mistress，那家CVS还只此一瓶，赶紧抓了回来。带点金属光泽的taupe（灰棕？）色，这类颜色的眼影是我的死穴，见到taupe就想收，没想到轮到指甲油也是一样。。。

anyway 不罗嗦了，上图吧。。。


补张自然光的 - 今天下雪，所以也没有阳光。但是比室内灯光的已经强多啦，能看出点棕色来不？

质地还是不错的，两层就足够了。刷头不是很宽，不过我觉得还算ok～

11.23 周日

我最近很哈红色。。。还很哈color club（便宜好用又b3f...）

左手Feverish，有点jelly感的红色，乍一看很黑，但是光线足够的时候是很明显的红色。

右手Haute Couture，比较巧克力感的深红色。这个比之前遇到的color club质地略稠一些，一层不大涂的匀，两层就还好了。。

Bombshell也是偶然看到的，细细的白金亮闪，用来叠在其他眼影之上，经常有画龙点睛的作用。

今天尝试着小小的变化下画法，眼影晕染了跟平时不大一样的区域（眼尾要比平时拉的略长略高一些），另外在眼头和眼尾都用了barbuda，只在中间的部位叠了bombshell，而不是像平时那样眼尾深、眼头浅。

半脸：

而且虽然不是每个人都收到这些code，但许多code实际上可以反复多次使用，一传十十传百，基本上也差不多人人有份了。

不过现在手里东西实在不少，又不愿意囤很多护肤品，所以败的不算很凶，前后加上FF一共只下了四单而已，每单都差不多是刚好免运费($50)的数量，其中还有一单使用了信用卡公司积分换来的gift card。应该算是近几年来Sephora 年底sale最收敛的一次了吧。

FF 2008的两单：


Terax的护发、FF的Glossing Cream，两个都是第二次买了。NARS的分别是腮红Dolce Vita，两只唇彩Dolce Vita（左）和Female Trouble（右）。

之前15 off 35和20 off 50的两单：


Too Faced的Shadow Insurance，Boscia眼霜，Korres的石榴Lip Balm，以及LORAC的multi-platium盘子。Sephora那个粉扑纯属凑数。。。

周末来一个真人。不过昨天出门又是几乎磨蹭到last minute，所以只好极其潦草滴乱画个妆，最多不超过15分钟。。。

为了真人秀一把Lorac这个盘子，抓紧最后一分钟拍了几张照片～～～精神可嘉～～～

总的来说我对这个盘子还挺满意哒，很实用，质地还蛮creamy的，就是压得比较松，用起来要小心表沾太狠了～～～

半脸。

NARS这支唇彩也是最近sephora FF跳的，很喜欢～

10.26

本来只是想用这个摩卡的，结果又不甘心地加了一道，再加一道，看得我自己想买咖啡喝了。。。

其实真是有点浪费了Chanel巧克力美人～对不住了

btw 白色那条是故意乱点的哈，不是我手抖

10.27

这是忙碌的一晚，折腾来折腾去。。。

因为前面这个感觉上班太不严肃并且很distracting，导致我上班时没事就看看指甲流流口水，所以隔天决定换掉。

原本打算把“美味”指甲拿Chanel巧克力盖住拉倒，结果临动手的时候又起了玩一把的心思，就折腾出来一个渐变（能看得出来么？）。。。


可惜真手看起来没照片上这么美，而且涂完这两个之后就开始手抖，接下来的就更惨不忍睹了。

一狠心，擦掉～换了Zoya的Piper上场

这瓶质地还算好，不过还是要两层才比较匀

涂完了觉得，太粉了太嫩了，不想酱紫去上班，咬咬牙，又给擦了。。。想起来前两天新买的Essie Shop Til I Drop

虽然也挺嫩的颜色，但是比较轻透，嫩得比较含蓄

不过捏，又太透了，透的可以清清楚楚看到指甲那条边，我是很不喜欢哒，于是画蛇添足加条边盖住



至此，虽然还是不满意，可我已然没力气再折腾了。。凑合忍两天吧。。。

11.2

因为要出去开会，选来选去挑了这个颜色，希望显得professional一些。

这又是一个很老的颜色，黑标。。。MUA上换东西时候选来凑数的，没想到收到后还挺喜欢。

带点灰又带点紫的咖啡色，很知性。

11.6

前面鬼节那贴提到过，Color Club也是一个Salon牌子，B3F。

质地我颇为喜欢，很好涂，一层就能够均匀而足够显色。

光线不好，显得手好黑啊。。。不过指甲颜色还算接近了～

图片可以点击放大

最近气温骤减，看到这种暖暖的红色，就觉得很温暖

周二的时候尝试着用普通指甲油做了一把拉线。发现还是挺可行的，就是左手涂右手的时候有点困难。

教训：刷子上指甲油一定要尽可能少，在瓶口把刷子蹭来蹭去成扁平状，才比较方便拿来拉线～刷的时候刷子倾斜，扁平面和指甲面基本平行～不要指望一次成型，可以多描几下，慢慢来。。。另外，molten metal这种比较接近glitter的指甲油似乎效果要好一些。

底色没有换

先来看这个漂亮的盒子吧，年初在Marshalls买来，先后放过乱七八糟的小样、闲置的护肤品，直到我开始玩指甲油之后，它才算真正物尽其用了。。

打开来看，刚好可以一排摆下七瓶OPI，可惜因为外面那条边做成圆弧，所以最外一排只能放下六瓶，再加一瓶小的：

其余的指甲油就没有这么好的待遇了，目前暂时蜗居在一个Crabtree&Evelyn的礼品盒里。我不是故意委屈它们哟，只是一时找不到合适的盒子了，最近每次去Marshall's都要留心一下有没有跟上面那个同样的盒子，只可惜都还没有找到。

这个盒子纵向摆五瓶Zoya或者Essie刚刚好，可惜横向七瓶有空余，却挤不下第八瓶，倒是可以放些指甲刀、file之类的在里面。

最后来几个最近很爱玩的试色轮，比涂指甲好玩又省事多了。。。

以下图片均可点击放大

其实之前对这个牌子没太多好感，Dr.Brandt的模样实在不大讨喜，而且他的光滑皮肤明显是botox而不是他自己研发的产品的功劳。可是去年秋天忘记什么原因突然买了它家的Pore Effect和Poreless Gel，突然就扭转了印象，然后又试了两件，大体觉得都还不错用～就是价钱还蛮贵的，而且包装显得跟价位不大一致，很多的药妆品牌都有这个问题，明明已经卖了很高的价钱，就不能多在包装上下点成本嘛？

最近都很少写护肤保养文，已经忘记要写些什么，随便说说随便看吧。

1. Pore Effect



成分：Purified Water, Isostearyl Linoleate, C12-15 Alkyl Ethyl Hexanoate, Isostearyl Benzoate, Glycerin, Methyl Glucose Sesquistearate, PEG-20 Methyl Glucose Sesquistearate, Bis-diglyceryl Polyacylapidate-2, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Sorbitan Stearate, Dimethicone, Sorbic Acid, Magnesium Aluminum Silicate, Tetrasodium EDTA, Xantham Gum, Diazolidinyl Urea, Propylparaben, Sodium Hyaluronate, Oryza Sativa (rice) Starch, Salix Alba (willow) Bark Extract, Allyl Methacrylates Crosspolymer, Salicylic Acid, Melaleuca Alternifolia (tea Tree) Leaf Oil, Lavandula Angustifolia (lavender) Oil, Rosmarinus Officinalis (rosemary) Leaf Oil

我不是很会看成分，不过这一瓶里面能认得的最少有BHA，茶树、薰衣草和迷迭香精油成分，都是帮助油性痘痘肌的，不过也不晓得含量有多少。最开始用的时候觉得，呃，这罐好难用啊，又厚重又不保湿...但因为我现在对护肤品还都尽量努力用到底不浪费的，它又没有让我出现长痘或者其他副作用，于是还是继续用了下去，结果又觉得，咦，原来是错怪它了。虽然保湿力是普普，但是它厚重的质地并不会让皮肤感到油腻感，相反地，还有点控油似的，早上起来皮肤会滑滑的（这罐我是晚上用，早上用gel），使用期间皮肤会蛮稳定，很少长痘或其他莫名其妙的小颗粒。不过它所宣称的改善毛孔的作用，我就没有什么感觉了。

2. Poreless Gel



成分：Aqua(deionized Water),hamamelis Virginiana(which Hazel)extract,glyceryl Polymenthacrylate,propylene Glycol,PVM/MA Copolymer,propylene Glycol,PPG-26,buteth-26,water,Peg40,hydrogenated Castor Oil,silica,salicylic Acid,ammonium Acryloyldimethyltaurate,VP Copolymer,silanediol Salicylate,phenoxyethanol,methyparaben,propylparaben,butyparaben,menthyl Lacate,lavavdula Angustifolia(lavender)oil,melaleuca Alternifolia(tea Tree)oil

这瓶用起来很清爽保湿，含有金缕梅、BHA、薄荷、薰衣草和茶树油成分，擦在脸上皮肤会有凉凉的感觉，早上用起来很舒服；而且之后再上粉底或防晒也不会像很多gel似的引起搓泥。Btw 因为这两个都含BHA，使用期间防晒是要注意一点的。比较讨厌的是它的按压泵很糟糕，经常会耍脾气不工作，但又不会彻底坏掉，转一转什么的又会恢复正常 - 不过以这瓶的价钱而言，拜托用好一点的包装啊！

3. Microdermabrasion


成分：Magnesium Oxide Crystals, Water, Grapefruit Seed Extract, Caprylic/Capric Triglycerides, Glycerin, Jojoba Oil, Squalane, Cetyl Alcohol, Corn Starch, Lecithin, Pauryl Alcohol, Palmatic Acid, Clover Honey, Msm, Glyceryl Monostearate, Potassium Pauryl Lactylate, Retinyl Palmitate, Hibiscus Flower Extract, Algae Extract, Oat Extract, Vitamin E Acetate, Aloe Gel, Gum Arabic, Guar Gum, Xanthan Gum, Potassium Sorbate, Oils Of Orange, Lemon, Chamomile

这个我只是从ebay弄了几包小样，而且因为我本身对这类物理磨砂还蛮抵触，每次都是匆匆按上脸按摩几下然后就冲掉了，用过的东西也没几样，感触不算很深。这个颗粒还蛮细的，刚开始会有点点刺痛感，但很快消失，之后皮肤会变光滑些。正品价格很贵，好在用量很省，我猜可以用很久的吧。

4. Infinite Moisture


成分：Water, C12-15 Alkyl Ethylhexanoate, Glyceryl Polymethacrylate, Sodium Hyaluronate, Ceresin, Glycerin, Caprylic/capric Triglyceride, Dea-cetyl Phosphate, Sorbitan Stearate, Tocopherol Acetate, Phenyl Trimethicone, Cola Acuminata Seed Extract, Paullinia Supana Seed Extract, Ilex Paraguariensis Leaf Extract, Palmitoyl Oligopeptide, PEG 8, Propylene Glycol, Palmitoyl Oligopeptide, Butylene Glycol, Ahnfeltia Concinna Extract, Imidazolidinyl Urea, Methylparaben, Propylparaben, Carbomer, Triethanolamine, Diazolidinyl Urea, DMDM Hydantoin, Iodopropynyl Butylcarbamate, Geranium Maculatum Oil, Cananga Odorata Flower Oil, Tetrasodium EDTA

我往往会在对某个品牌一两件东西有好感之后，便产生尝试更多该品牌产品的念头。这瓶就是这么来的，因为她家多数东西还是太贵，又不是很急迫需要lineless之类的，就先挑了这个相对便宜点的。以保湿霜来说，这瓶还蛮称职的，保湿效果不错，使用感也很好，只是很干性的皮肤有可能会觉得不够力，我猜想。让我欣慰的是这瓶与poreless gel同为按压瓶，这瓶到目前为止（用掉2/3了）还没有出过状况。。。

5. Lineless Cream

今天打算去Saks 5th Ave，结果一直磨蹭到四点多才洗澡化妆。。。因为七点钟就关门（她家真是跩啊），匆忙地乱画个妆，又想着前两天信誓旦旦说这周末要发个眼妆文，不能全搞指甲，赶紧又匆忙地拍了几张照片。。。

居然酱紫潦草的妆到了Saks人见人夸，把我美的，不过把我夸成天仙也不会乱买的。今天的目的是帮远在北京的皮皮买几件东西，自己只带了一瓶NARS高潮指甲油而已，表扬～～～

好吧未免鼻子变长，我还是老实交代吧，事实上前天我已经赶在Family&Friends Sale的头一天来过Saks，把想买的都买好了。今年的FF sale似乎是以Key to the Cure什么的charity名义举办，所以当天Saks同时还搞了个charity party，我于是也顺便蹭了些小点心。到底是Saks，准备的小点心也都好精致好好吃啊～可惜因为要开车，没有拿酒喝。。。

好了不多废话，来看眼妆吧。

画法很简单

smoky green描上眼线（其实可有可无，不过现在习惯了眼线垫底，让后面眼影显色又好上）

用NARS 15号刷，沾Star Sailor里面的深色，沿着眼线往外小小晕染，顺带下眼线的后1/3

用NARS 12号刷，沾Black Tea里面的绿色，沿着前一步着色的边缘，以小圈圈的方式走一遍

Aquamarine描下眼线的前面2/3

忘了哪一把小刷子，取Black Tea里面的高光色，打亮眼头，顺带扫下眼线的前一半

刷睫毛，收工～

之前几篇保养文好像都忘记介绍我的皮肤状况，这里补一下吧。年龄2x（反正是让人很有危机感的岁数了），肤质很油，不算敏感但接触热水或洗脸后两颊和额头会发红。曾经是超级痘妹，用过无数治痘产品，这两年基本脸上不太发痘（都转移到脖子上了），但留下相当粗大的毛孔，对此我已经不抱什么希望了。除此之外，皮肤状况还算ok。目前对护肤品的期望基本就是延缓衰老，努力维持现状。

- Jan Marini ：C-Esta Serum -

偶然注意到的药房通路品牌。跟通常水水的C serum不同，这瓶是有点半乳液状，当然也还是蛮稀的，味道超像pina colada，刚开始觉得脸上出现这种味道有点奇怪，慢慢倒也习惯了。吸收很好，擦完后脸上不会有残余或者油光，甚至我觉得好像还有点控油似的（这瓶另外有专门的控油版）。刚刚把一整瓶用完，感觉皮肤有变光滑和亮一点点，似乎也白了些（我不想要这个效果哇，脸和脖子色差更大了>_<）。可能会再买，目前买了该品牌其他产品使用。

成分： Deionized Water, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, DAE Complex, Urea, Butylene Glycol Dicaprylate/Dicaprate, Cyclomethicone, Zinc Sulfate, Tocopheryl Acetate, Pyridoxine Hydrochloride, Pantethine, Imidazolidinyl Urea, Methylparaben, Propylparaben

- NARS EFA Night Fusion -

新出的精华类产品，从专柜要的试用品。虽然NARS一向以彩妆著名，我用过它家的几件护肤品之后，也有不错的印象。这瓶看起来是透明的gel状，擦到脸上会觉得其实就是一层油，有着某种有点点怪的herbal味道，我觉得还蛮好闻的。神奇的是，虽然很油很油，却没有让我有任何不良反应，第二天早上起来会觉得脸很好摸。至于其他效果倒是没有看到，只用一小罐试用品很难会有什么质变吧。成分表没有找到，似乎这系列是用了时下蛮流行的acai-berry，据说是很好的抗氧化成分。如果不考虑价钱应该会买正品，不过要$105，还是觉得有点贵了。

网上的介绍：This antioxidant rich formula works to strengthen and repair the epidermis by replenishing naturally occurring lipids back into the skin. The exclusive NARSskin Omega-3 Lipid Support System™, an essential fatty acid complex, nourishes and repairs the skin cells deep within the lipid layer—skin is instantly revitalized, more vibrant and visibly hydrated.

- Shu Uemura ß-G RECHARGING NIGHT CREAM -

这个也是赠品来的。之前用了同系列的serum (essence)，蛮喜欢的，所以这一支用之前就有着不错的先入为主的印象。用下来也是感觉不错，质地是蛮喜人的gel cream，滋润度很刚好，也好吸收。用完第二天早上会觉得脸蛮有光彩的感觉。也是太小只，没有看到皮肤有什么本质的改善。不过其实现在用护肤品，也不会强求会有什么神奇效果让皮肤有明显改善，只要维持现状就很满意了。有可能会买正品。

成分表没找到。网上的介绍：To re-energize weakened skin, B-G Reinforcing Gel Cream is the key that turns on skin's defense mechanism. Featuring B-glucan encapsulated in a revolutionary gel capsule, skin-strengthening signals are sent out as the multilayer structure gradually releases the ingredients deep into the skin's surface, layer by layer. Skin is firmer, more elastic, complexion naturally enhanced; skin feels protected, comfortably enveloped in moisture.

- DDF Ultra Light Oil Free Moisture Dew -

这个也是不久前刚用完了一整瓶，很喜欢。成分包括有角鲨烯、甘油、Sodium PCA、玻尿酸钠等，都是蛮不错的保湿剂。质地倒并没有像名称所说的ultra light，而是有点点粘稠的gel-cream状，延展性很好。虽然有硅酮但大约含量不高，擦完后脸上不像很多强调oil-free产品那样的粉雾感，而是有点湿润感，摸起来会有皮肤喝足水的感觉。美中不足的是，虽然不会觉得油腻，但天热的时候还是略有点粘，不大适宜上妆，所以更适于晚上用或者冬天使用。应该会再买。

成分：Water, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Squalane, Beeswax, Propylene Glycol, Dimethicone, Sodium PCA, Triethanolamine, Hydroxyethyl Cellulose, Phenoxyethanol, Methylparaben, Allantoin, DMDM Hydantoin, Polysorbate 80, Acrylates/C10 30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Carbomer, Disodium EDTA, Propylparaben, Retinyl Palmitate (Vit. A), Tocopherol (Vit. E), Tocopheryl Acetate (Vit. E), Vitis Vinifera Seed Extract (Grape), Magnesium Ascorbyl Phosphate (Vit. C), Panthenol, Sodium Hyaluronate, Aloe Barbadensis Leaf Juice

- 思魅欧珀莱(Supreme Aupres by Shiseido) 聚效醒肤精华液、纯净洗颜蜜、集中醒肤柔软水-

这几瓶是在北京资生堂工作的朋友送的。思魅欧珀莱应该是资生堂专为中国内地设计的产品线，其他地区大概不好买到，我也就不详细介绍了。

目前精华液已经基本用完，另两件也用了大半，总的来说都还蛮喜欢的，瓶子很漂亮，味道也很怡人，是让人用起来感觉舒适愉悦的产品。洗颜蜜是日系洁面产品一向的风格，泡沫丰富而细腻，洗得很干净但不会觉得太过有力。柔软水没有什么感觉，不过我一向对水水这一步是可有可无的态度。精华液则是很多日系的精华一样，水水的质地，看起来很稀，但其实擦起来无论滋润度还是吸收都不会像水一样，相反，还蛮润的，吸收一般，擦完后皮肤表面会有一层东西的感觉，但擦完保湿乳液之后也就基本不觉得什么了；至于效果，好像这瓶没有什么特别神奇的诉求，我也没有看到什么特别的变化，不过使用期间皮肤一直状态不错，即使睡很少的时候早上皮肤也不会太黯淡。

- Chantecaille Biodynamic Lifting Cream -

虽然质地不会觉得很厚重，但擦起来感觉还是蛮rich的，好像用了几天后额头会有一些小颗粒，赶紧停用了。考虑等天再冷一些的时候再试试看。还好是个赠品，正品要$250，不合用会吐血的。想试试看oil-free的版本，不过几年之内应该不会考虑购买正品，除非中大奖。。。

本来只想用Uma的，规规矩矩又低调的中性色，上班很合适

不过涂完了又觉得太过单调，于是加了两层raine，变成了似紫非紫的颜色，白天看起来更粉一些。

周四～？？（最少应该到周六吧） ： Essie Porcini

昨天换的Porcini。

感觉实际看起来没有照片上这么粉似的，更桔一点。

闪光的比较能看出里面的金闪（注意小指）和水嫩的finish。

Essie的蓝标到底长啥样我还是木见过（据说蓝标是改良配方后b3f的），质地也不是很喜人，可是她家这些粉嫩糖果色真是美啊真是美。。。真是让人又爱又恨啊

乍一看blog首页几乎全是美甲文了，汗颜中。。。周末一定争取要好好化个妆来～

好好玩，我玩了大半个晚上，除了自己过足瘾，也帮老公做了几个，比如钞票和加勒比海盗，超好笑的～

放几张图上来分享～

所谓big 3，是指 Dibutyl Phthalate (DBP), Formaldehyde and Toluene.

Dibutyl Phthalate, 酞酸二丁酯，塑化剂（邻苯二甲酸酯类即Phthalates）的一种。加在指甲油里，功用在避免指甲油干裂。此外，也常用在发胶，让头发保持弹性，以及作为香水溶剂。类似的东西还有BBP，即Butyl Bebzyl Phthalates。它们不易被分解和挥发，在环境和生物体内流窜，产生强毒性，已经确定的影响包括头痛、晕眩、甚至不孕症，长期接触会对肾脏和肝脏造成损害。据说此类物质已经被欧盟列入黑名单，近两年生产的指甲油应该都不会含此类成分了。

Formaldehyde，甲醛，已经被世界卫生组织（WHO）确定为致癌（04年153号公告）和致畸形物质，由可疑升格为确定，其危害具有慢性长期性、不易觉察性和可能的严重性等特点。长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿染色体异常、白血病，青少年记忆力和智力下降等。甲醛通常不添加在指甲油中，而是在各类指甲强化剂(nail hardener/strengthener)一类产品中使用，固化后形成Formaldehyde Resin，甲醛树脂，一种经常被用于室内建材、也通常被视为室内污染源的物质。

Toluene, 甲苯，通常作为溶剂存在于指甲油中，令指甲油更易涂抹。此物质会危害神经系统，会引起头痛、眩晕、记忆力衰退等等症状，大量吸入的话也会影响肾脏，以及导致birth defect。

这里有一篇博文总结了不含危害成分的品牌：http://www.alllacqueredup.com/2008/04/go-green-healthier-polish.html

事实上现在big 3 free的甲油并不难找，令人遗憾的是诸多较有口碑的base/top coat 还没有改善配方，例如Nailtek, Seche Vite，都含有一些毒性成分。指甲油尚可轮流使用经常更换，base/top coat是每一次都要使用的，假如它们有毒，那么寻找无毒的指甲油岂不是完全失去了意义？目前来看，安全的base/top较为知名的品牌包括有Nubar, Zoya, Barielle。

当然，最根本的解决办法就是不涂指甲油。但是对广大爱美同胞而言，没涂指甲跟没有化妆类似，好像少穿了衣服一样，那么就只有尽量使用成分安全的品牌、尽量减低指甲油更换频率。。。不过话说回来，我一直觉得，我们每日生活所离不开的环境、空气、饮食等等，其实都有太多各种各样的有害健康的物质了，但是我想对大多数人来说，人体都是可以通过正常代谢来排除或抵抗这些东西的，指甲油也是差不多，只要不是成天泡在指甲油里，也没有太大必要恐慌或什么的。

参考资料：

http://www.alllacqueredup.com/2007/05/big-3-chemicals-that-is.html

http://blog.rayli.com.cn/yiffy/45676.html

http://www.carefair.com/Beauty/Nails/Toxic_Nail_Polish_846.html

实在喜欢Felicity，顾不上头一晚才刚换的颜色，擦掉了来涂这瓶。

涂完之后我决定她目前是我最喜欢的一瓶Zoya～

Aphrodite's Pink Nightie这个名字真是太诱惑了，直接翻译过来就是爱美神的粉色睡衣～

1.手部护理

想要拥有漂亮的指甲，保养得当的手部皮肤是必不可少的。试想一枚枚花俏靓丽的指甲，坐落在干燥粗糙的手指上，又怎能称为赏心悦目呢？

现代职业女性很少能有四体不勤五谷不分的幸运，洗衣做饭多要自己身体力行，更不用说还要伺候SO (significant other)的胃，搞不好还上有老下有小，纤纤玉指往往就在这些日常琐事中香消玉损了。

其实，只要少少时间，我们完全可以家务美手两不误。做家务，特别是洗碗清洁这类，尽可能带手套，实在不习惯或者避免不了的话，在碰水和清洁产品之后，擦上护手霜，轻轻按摩，着重按一下指关节和指甲周围。听起来挺费事，其实要不了半分钟。其实这些人人都知道，就是都会懒、会忘。我的习惯则是在家里各个房间、办公室桌上、汽车里、随身的化妆包里都放上一管护手霜或润肤霜，伸手可及，想忘都难。护手霜其实不需要多高级，关键是要勤擦，想起来就擦，觉得手干了就擦，洗完手干完活更要擦。另外，睡觉前也是保养的好时机，在床头柜也放一只护手霜吧！

产品推荐：目前最爱用的还是Crabtree&Evelyn的玫瑰护手霜，滋润又好吸收，但其实也没有什么特别出众的，只是我很爱它的玫瑰味道，而且打折起来相比手霜界颇负盛名的L'Occitane便宜大碗一些。平价产品中我蛮喜欢Neutrogena的挪威配方，另外Aveeno的daily moisturizing lotion最近也颇得我欢心。

2. 指甲根部(cuticle)护理

这一条我就真的是彻底菜鸟了，因为直到最近我都从来没有刻意护理过cuticles，到现在还不大知道该怎样修整呢。不过大约因为近几年一直很注意手部保养，从前很容易起倒刺或干燥甚至脱落的指甲边缘及根部，现在都很少出状况了。最近因为玩指甲油，也就留意多一些，跟风弄了些cuticle护理产品来试。

基本上感觉cuticles cream大多就是比手霜更加滋润油腻的油膏，反倒是那些根本就是油状的更得我欢心一点。

也有一些软化指甲根部角皮的产品，擦完后会让角质变软，然后用桔棒把cuticles推后（千万不要用剪的哦），可以让指甲更加修长。

产品推荐：Creative Nail Design (CND) Solar Oil，这也是MUA等美甲论坛的口碑产品。

3. 手部特别护理

我偶尔会心血来潮做一些特别护理，理论上说应该争取每周最少一次，但我也很懒。

具体做法就是，使用磨砂膏，像用肥皂洗手般两手轻轻按摩大约半分钟，用温水洗净，然后敷上手膜（或滋润的面膜），十几分钟后冲掉，再厚厚涂上一层护手霜，指甲边缘涂上cuticle cream，然后戴上保养用的手套，这时候可以上上网听听音乐，放松一下，或者干脆睡觉。。。

产品推荐： 磨砂膏我一直都是用Crabtree & Evelyn的Hand Recovery Cream，去角质的同时又很滋润。手膜我就没有什么特殊的东西，只是捡不爱用的面膜来擦，最近是一管从Marshalls买来的减价EA保湿面膜。

4. 指甲护理

指甲在一定程度上是人体健康的指示灯，所以不仅仅是为了美甲，平常也应该多多留意指甲的健康。

健康的指甲应该平滑光洁，表面无纵横沟纹，无斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或翘起，甲白呈半月型，约占指甲的1/5面积。当指甲发生以下状况时，你就该注意了，有可能是指甲受到伤害，甚至也有可能是身体健康有潜在问题的征兆哦：变软、脆裂、苍白、无光泽、变色、形状奇怪、或凹痕、沟槽、隆起。摄取平衡的营养对指甲也是很重要的，维生素、矿物质、蛋白质，都是指甲健康的重要因素。

除了内在的养护，对指甲也可以进行一些外用的护理产品，最常见的就是各种nail strengthening cream，其中很多都传说是为了强化马蹄并使之亮泽而衍生而来的配方（hoof cream)。这类产品一般来说无论有没有擦指甲油都可以使用，如果没有用甲油的话，它还会让指甲自然光亮，效果不错哟～

我因为指甲本身还算健康不会经常容易断裂，所以这类产品就没有特别关注。偶尔会用下Barielle套装里带的这个Nail Strengthener Cream，以及同样是这个套装里的Nail Thickener。其实平时用作底油的Nail Protein Rebuilder (也是Barielle)大概同样也有强化指甲的作用。

5. 其它碎碎念

- 关于指甲的打磨啊什么的，都是些老生常谈了，我也不是很在行，就不乱讲了。

- 涂指甲油之前，千万不要偷懒跳过底油这一步，否则指甲很容易变黄的。我现在用Barielle的nail protein rebuilder，很好用，最近指甲油换得频繁，指甲也还没有什么异样。

- 很多人觉得涂指甲麻烦，其实最烦人的不过是涂完甲油后耐心等待变干的过程吧。只要有个好用的dry fast top coat，其实这一步也可以大大缩短。我目前用的又是Barielle的产品（我对这个牌子印象还真不错哦），Ultra Speed Dry Manicure Extender，可以让指甲油很快变干，又会帮助保持甲油的亮度和光泽、防止脱落；另外Seche Vite的top coat也是很多人大赞的产品。不过，如果指甲油涂的比较厚的话，即使用了快干产品，往往还是要小心，有时候表面一层干了，中间还是软的，碰到尖锐硬物，便会留下凹痕，所以涂完甲油之后，还是尽量选择不太需要用手的活动，例如看看片、上上网。

大概就先这样吧，想起什么再加。

颜色搭配我自己是非常很满意，可惜技术实在让我力不从心。

很明显有个别手指上效果好一些，也有的奇糟无比，实际看手的话其实情况还略好一点，不过照片上一切缺点都暴露出来。

总的来说只能算是一次大胆的尝试。。。

早上起来又抽风加工了一下，感觉看起来好了一些，不过还是很粗糙。

再加个前几天的。

这个颜色约略有点像OPI的cozu-melted in the sun，不过Cozu更偏coral甚至是橙色一些，而这瓶则是粉色中带点珊瑚色的感觉，很有点像著名的高潮腮红。

我这里快要变成美甲部落格了