http://blog.pixnet.net/liyubobo 天氣晴的時候 撐著傘 享受烈日 那就是我的故事 Thu, 01 Jan 1970 08:00:00 +0800 Pixnet Digital Media Corporation zh 20 直到我在網路上看到一篇，體重增加與年齡的成長圖，讓我警覺到不正確的飲食觀念，只會讓我的體重直線上升，並不會因為我穿的衣服、褲子比較小就會防止肥胖下去。
我在網路上尋找減重的方法時，遇到一個30幾歲的年輕媽媽，他讓我看她減重前後的照片，讓我相信他有可以讓我瘦下來的決心。
於是我照著他教我的方法，持之以恆的做下去，而且他也對我很關心。
經過幾個月的時間，我瘦到44公斤，整體身材都雕碩的很完美，到現在已經過了3年，我還是維持在這個體重，不曾復胖過。
我相信只要肯努力，都會有收穫，你也可以做到，加油！

網址是我減重教練的網站http://17so.53rich.com　
或許你也可以嘗試看看，給自己一次機會！]]> Wed, 16 Jul 2008 05:36:32 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264052#comment-22402546 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264052#comment-22402546 Anonymous O o 小飛不打烊 o O 我試過多種的方法，都無法重返輕盈體態。
直到我在網路上看到一個人的分享，她也是產後肥胖，但是卻成功的瘦下來了，且瘦的很健康，還不曾復胖。我心想，如果她可以，我同樣也做得到。
於是我留下資料，想做進一步的了解。
後來讓我找到了一位對我很關心的減重教練，短短幾個月讓我減少了17公斤，體脂肪更掉了14％，無形中雕塑了下半身，我又從歐巴桑變回小姐，變成一個美麗又自信的辣媽，心中的喜悅是無法用言語形容的。
每個人都可以瘦下來，千萬不要放棄自己！你也可以做到！

ps.我教練的網站:
http://17so.53rich.com
不過他很忙很多名人都給他減,要預約排隊就是了!值得的我覺得!


或+MSN：pk.dc924@hotmail.com]]> Fri, 11 Jul 2008 11:26:09 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17263466#comment-22154314 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17263466#comment-22154314 Anonymous O o 小飛不打烊 o O




撲哈哈哈哈哈哈哈哈

笑翻了我





ㄟ

我不瘦了啦

我變好胖

破50啦>"<

每天努力做運動中]]> Fri, 02 May 2008 16:24:37 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264614#comment-19420490 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264614#comment-19420490 Anonymous O o 小飛不打烊 o O


雖然花不少錢...但是~~我覺得滿值得的耶~~~^^~



整個就變成了氣質美女~~~~]]> Thu, 24 Apr 2008 23:38:35 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264613#comment-19420488 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264613#comment-19420488 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
我的小藍可以為你效勞喔~~]]> Wed, 23 Apr 2008 00:11:05 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264610#comment-19420485 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264610#comment-19420485 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
你會被馬幼智打喔]]> Sun, 20 Apr 2008 03:29:06 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264603#comment-19420484 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264603#comment-19420484 Anonymous O o 小飛不打烊 o O Sat, 19 Apr 2008 00:45:56 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264601#comment-19420483 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264601#comment-19420483 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
隨時Call人~!]]> Wed, 16 Apr 2008 23:27:57 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264598#comment-19420482 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264598#comment-19420482 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
嗚嗚]]> Wed, 16 Apr 2008 01:20:47 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264578#comment-19420481 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264578#comment-19420481 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
你的大飛還要等著我到花蓮找你時來載我咧

好好保養阿



你現在在戴假睫毛喔?

有變正嗎???



哈哈

正妹小飛]]> Wed, 16 Apr 2008 01:19:13 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264591#comment-19420480 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264591#comment-19420480 Anonymous O o 小飛不打烊 o O


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的幫公猿擦乾淨，然後他們在一起了~之後別人問他們

怎麼認識的~他們說：是猿糞~一切都是猿糞哪~~



哇哈哈哈哈哈哈]]> Thu, 10 Apr 2008 09:17:54 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264580#comment-19420477 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264580#comment-19420477 Anonymous O o 小飛不打烊 o O


不過



我是真的在打瞌睡



美好的校園時光



有一半



建構在美好的打瞌睡時間與罰站中......]]> Thu, 10 Apr 2008 01:37:50 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420476 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420476 Anonymous O o 小飛不打烊 o O


看不清楚是哪一個...]]> Thu, 10 Apr 2008 01:20:53 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420475 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420475 Anonymous O o 小飛不打烊 o O Thu, 10 Apr 2008 00:43:49 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420474 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264574#comment-19420474 Anonymous O o 小飛不打烊 o O




孤單嗎





































有我陪你阿~~(挑眉笑)

哇哈哈]]> Wed, 09 Apr 2008 21:02:08 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264578#comment-19420473 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264578#comment-19420473 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
加油~!

但不知道為什麼...

現在我居然對著研究法的課本發呆...

難道這是傳說中的瓶頸嗎???]]> Thu, 03 Apr 2008 20:45:28 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264572#comment-19420472 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264572#comment-19420472 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
一起來對拍啊!!!]]> Tue, 01 Apr 2008 16:26:33 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420471 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420471 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
半年了~

要去拔釘

又要跟可愛的護士姐姐聊天~

wow~

不知道要開心還是難過~]]> Tue, 01 Apr 2008 15:19:29 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420470 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420470 Anonymous O o 小飛不打烊 o O
不太適合佛門聖地...

星期三還要去慈濟

好好被照顧一番...]]> Tue, 01 Apr 2008 02:23:20 +0800 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420469 http://blog.pixnet.net/liyubobo/post/17264564#comment-19420469 Anonymous O o 小飛不打烊 o O