材料：山藥、烏醋、醬油、香油   適量
 
作法：

1.山藥去皮洗淨，切絲備用。 

2.將調味料淋上即可。

照片與食用心得：

因為想吃得簡單又健康，所以我只淋上香菇素蠔油

至於切絲切得多細，就看個人的刀工了

個人是認為愈細愈好吃！







千萬不要用任何方法把黏液洗掉

山藥天然的黏液是最好的養生品

淋上油膏後，一口一口滑順的放到嘴裡

這是人間至極的美味

過去在日本料理店才可以吃到的美味

如今自己動動小手也可享受

因為生食可吃到爽脆的口感

熟食則為鬆又粉的感受

至於要減肥的小姐們

此類屬澱粉類

適合早上與中午食用，晚餐與宵夜不宜

否則您的努力則前功盡棄！慎思！慎思！

昨天心血來潮
幫粉圓洗澡澡順便清清籠子
既然都"潦"下去了
那乾脆連冬粉和米粉的份一起來吧!!
在打理好他們三個後
好奇心又突然跑出來了
把手機袋放在籠口
沒想到冬粉一股勁的直往袋裡衝
米粉也不甘示弱
進了半個身
剩下半個身在袋口
還有二隻腳在外面騰空的推阿推的
真是讓人想發笑
無奈之下
就用他們的舊尿布快速縫了一個袋袋
這個舊尿布當然也是粉媽我的舊衣變身的囉!!

自小女紅不佳的我
縫起了袋袋
更是亂七八糟




試躲中..
有了新袋袋的米粉看起來心情不錯
這樣就可以一次擠二隻了唄




放在我電腦桌上
很安心的睡覺覺
尤此可見
他們對這個袋袋多有安全感咧

雖然他們每天在籠籠裡睡到四腳朝天
可惜都沒拍起來
這個時候最適合幫他們按摩了



秃頭的冬粉
粉媽一直認為是米粉在拔他的頭髮
因為某天
深夜看電視
聽到冬粉哇啦哇啦叫
好奇之下抓出來看
結果...秃了一塊
不僅如此..還有口水在秃頭處
從此我一致認為
冬粉的秃頭是米粉拔的
因為發現好多次冬粉頭上有口水



小時候是冬粉較黏人較乖
但應驗了"小時候胖不是胖"的俗話
長大後
冬粉又頑皮又愛亂跳
米粉反而較容易乖乖待在手上
也較容易在手上睡著
雖然他們二個時常在我手心睡覺覺
但我還是忍不住小偏心
米粉總是讓我多疼一點

秃頭的冬粉
遠遠看就會看到他的大秃頭吧!!
雖然人說是雄性秃
但我永遠會把兇手的茅頭指向恰北北米粉啦!!

父親的朋友等父親趕回來後，說：「你太太好勇敢，連一聲唉唉都不叫。」

母親說：「叫什麼？叫給外人聽阿？我喊痛只跟親人喊。」

然後跟父親說狠話：「你敢對這個女兒不好，我叫把她名字倒過來姓我的姓。」

我母親姓林。她要把我名字改成陳韻林，但這不合家傳，按家傳，最後一個字要有斜玉旁，父親已給我取名陳韻琳了，
但被我母親一怒之下，改成陳韻林，並且隨時名字都可能顛倒變成林韻陳，隨母姓。
直到我十歲名字才再改成陳韻琳。

我父親觀念中重男輕女，但對我非常的好，從沒打過我，我母親一直沒機會把我名字倒過來從母姓。
其實，我母親對父親發怒根本沒道理。

我父親因公在外，但他早請好假等母親預產期一到，就趕回來陪她。

但是我提早生出來了，毫無預警的就到這個世界上，這怎能怪父親呢？

但我出生這件事，已命定有其母必有其女的，我傳承了我母親的性格：
１、在外人面前絕不喊痛、喊苦。
２、在摯愛面前會耍賴。

印象中，我的童年，父親經常在外，母親常常半夜守最後一班郵差。

父親的工作有危險性，若該有信來卻沒有，難免讓人焦急萬分，母親後來說，她等不到信會哭，都是我家那隻忠心的狗莉莉幫她舔眼淚，莉莉不懂主人的心事，但牠知道主人不開心該安慰。

母親當然不會跟我們說，說了我們也不懂。

但是，母親的同事朋友們都只看到母親的堅強面，看到她的能幹與才華。

等我長大對人生稍微懂些，我也驚覺母親生命的韌度，看待人事的理性、豁然大度，與活到老學到老的心態。

可是我心目中另一面的母親，卻非常耍賴。

印象中…她常跟父親吵架，蠻耍賴的，我年輕時很有正義性格，會幫父親跟媽媽吵架，卻被父親罵，當場覺得父親狗咬呂洞賓不識好人心。

後來，我在母親身上的遺傳開始發作，我才恍然大悟父親讓母親耍賴的原因——
因為母親只在摯愛身上耍賴。

這點父親知道。

父親終得選擇：是要成為她的摯愛讓她耍賴？

還是兩人關係和氣明理卻成為她的外人？

母親跟摯愛耍賴到什麼程度呢？

母親開車，但是沒有方向感，父親糾正她轉錯彎了，
母親立刻搶白：

「我想開車到屏東再回來，關你什麼事？」

母親生病需要去看醫生，跟父親約好早上九點，
父親出外辦事只晚回來七分鐘就被罵的狗血淋頭：「等你回來我早病死了！」....

過往印象，父親母親吵架，十次有九次半母親耍賴，父親忍讓，但是外人都不知道，只看見母親最完美的那一面。

我真替父親抱不平！等我結婚以後，我才恍然大悟：
父親是母親的摯愛，母親才能把最不完美的部分攤在父親面前，母親是父親的摯愛，因此吵吵鬧鬧以後，父親終究是一切都可以忘懷。

就在我出生，名字變成陳韻林之際，我傳承了母親，我也變成在外人面前不喊痛不喊苦的人，仔細思量，絕非好強，只是因為很清楚知道：喊了沒用，於事無補，事情既無法解決， 也不可能減少痛苦，寧可用「轉移法」忽視痛苦，而後在老公面前耍賴，抒解情緒，因為他是我的摯愛。

反過來說，焉不知更多夫妻，是丈夫在外打拼，呈現他最完美的那一面，卻回家來跟妻子耍賴？

多少妻子正是清楚「我是他摯愛」，因此寬容了這些耍賴？

不過話說回來，耍賴也是門藝術。

母親說：【耍賴得有原則】：

１、當夫或妻心理壓力正大，譬如工作有大挑戰、有成堆報告要趕、親人有病故....，就不能耍賴，因為就算對方再愛你，他的身心負荷還是有其極限的。

２、不要拿要脅離婚，作為讓自己耍賴的護身符。會弄假成真。

３、每個人都有自身禁忌和罩門，耍賴時不要刻意挑釁這些禁忌罩門。

４、不要傷及對方尊嚴。

５、情緒過去後要道歉，不要在耍賴了以後還處處證明自己的耍賴是對的。

我想，這就是夫妻吵吵鬧鬧一輩子，卻白髮夫妻老來伴的秘訣吧！

而快樂，卻是健康成長的重要因素。

當我看著周圍的能幹媽咪，常常生活得疲憊不堪時，就更相信當個懶媽媽的好處多多。就如同買股票：逆向操作、收穫必豐。

懶媽媽的生活哲學，第一就是「化主動為被動」。
孩子沒叫肚子餓，我便不急著張羅飯菜。
因為「飢餓是最美味的食物」，在飢腸轆轆的情況下，飯菜鐵定一掃而光，從來沒有人會懷疑懶媽媽做菜的手藝，而三個孩子長得又高又壯，懶媽媽看在眼裡，自然樂在心底。

第二個生活哲學就是當別人正忙著買測驗卷、參考書、學珠心算以補強孩子的數學能力時，我卻喜 歡窩在地板上，和孩子玩撲克遊戲。

比如「心臟病」，不但讓幼兒了解數序的概念，更可以訓練幼兒手眼協調能力；「撿紅點」是學習「１０以內個位數加法」的最佳方式；

「補１０點半」則帶入小數的概念；

「老Ｋ」遊戲則更棒了，除了二位數以內的加法、減法，還包含通關、消除、反轉……許多概念；

多的時候，擺起「大富翁」遊戲時，我覺得他們是在上一堂豐富的〔統整課程〕呢！

聽故事一向是小孩子最喜愛的活動。
懶媽媽我在示範說了幾年故事後，開始試用第三個生活哲學：

「能不動就不動」。
對老大說：「媽媽講累了，你要『子承母業』，負責講故事給你弟弟妹妹聽哦！」

於是，下班後已累癱了的我，大大方方的窩進沙發裡，半瞇著眼，聽著孩子用稚嫩卻愈來愈流利的口才，講著丟三落四的故事，但卻有和大人不同的邏輯，常聽得我捧腹大笑，樂不可支。

我從來不相信「孩子不要輸在起跑點上」這句廣告詞。
小孩子要禮物，要學才藝，要參加任何活動，總要一再要求，
懶媽媽確定孩子的動機十分強烈，所謂「求知若渴」，才勉強答應。
但只要孩子不知珍惜或學習不認真，我便拉 長了臉：「要學就學，不學拉倒，我要把錢存起來養老！」

孩子知道懶媽媽的養老金十分不易，慢慢也懂得儉樸生活的道理，因為懶媽媽連賺錢也是懶呀！

隨著孩子日益成長，我的懶功也愈發爐火純青了，現在幾乎已到了「動口不動手」的地步。

在餐廳的牆壁上掛了好大一個磁鐵白板，家中該修的、該洗的、該買的、孩子要交的費用、要參加的活動、各種通知單、成績單、各類留言……林林總總，大家卻各自分工合作。我會把處理好的事擦掉，再補 上新的事項。

每個星期有一個固定的家庭會議時間，把做人處事的方法、家裡的狀況，或每個人的意見做一個溝通，讓我們這個五口之家，在偷懶有理的氣氛下，也能在競爭激烈的現代社會裡，擁有高品質的快樂生活。

因人類大量捕魚並侵入那些企鵝的快樂天堂時
企鵝們卻也因食物大量被人們捕食而陷入缺糧的危機
人們不但大量的捕魚，並把垃圾傾倒至海中

在因緣際會下，主角被帶到了海生館展覽
他不斷的向人們吶喊"請還給我們食物"
但人們聽不懂企鵝的語言
看到的景像僅是一隻企鵝在那邊呱呱呱的亂叫
三天後他喉嚨啞了
三個月之後居然出現了幻覺

某日，一個小女孩在玻璃窗上敲敲敲
主角好像憶起了什麼一樣
開始用他的雙腳"踏"起舞來
也因為這樣
他發現了人類居然對他所"踏"的舞有反應
此舉吸引了海生館參觀的人類

場景轉換到企鵝的居所
主角回到了他的原生地
只不過背後多了個追踨器
他的企鵝家族們有人反對他把人類帶進來有人則讚成
為的只是想讓人類知道
"我們的食物被你們奪走了"

他們開始用腳踏起舞步來
突然，出現了一台直升機
嚇呆了所有的企鵝
直升機停下後人類步行而出
在一群呆鄂的企鵝中
主角的爸爸告訴他
"或許你該開始"踏"舞了"

主角的"踏"舞帶動了其他企鵝
人類把踏動中的企鵝拍錄下來
大家終於知道企鵝們要的是什麼了

結局
主角與其他的孩子們在海中恣意的玩在一起
魚群從他們的身邊游過

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在觀賞中
有好幾幕讓我忍不住要落淚
雖然只是卡通
雖然只是動畫
但我們到底對地球與一起在地球共存的生物造成了什麼樣的傷害
我們只為了自己的私慾
而不斷的破壞
在電影院上映這部電影時
想必有很多疼愛孩子的家長帶著他們的孩子至電影院觀賞
但觀賞完後呢？
只是嘻嘻哈哈的離開?
只是當成看完一部卡通?
只是買了企鵝玩偶給孩子?
我們有傳達了哪些訊息給我們的下一代?
這是否就是我們應該要做的課題?

我想我們可以藉甲我們對下一代的教育
讓大家一起注重環保的概念