C'est Shelly

從去年底結婚到現在
一直以為自己變胖了
後來量了體重才發現自己根本沒有變胖
但是為什麼穿衣服總覺得變緊了?
尤其下半身的部位
原來是因為缺乏運動
加上因為上班的關係一直坐著
大概是因為這樣肉才會都 ”走位” 啦~
女生最容易胖的地方也最難減的部位
就是大腿和小腹
我可不希望還沒懷孕就變成大腹婆>.<
這次有機會去體驗『岱蔻兒海洋SPA  LC24逆轉緊腹課程』
真的讓我大開眼界。
我非常喜歡給人家按摩
但是因為個人非常怕痛
連洗頭按摩都會痛
從來沒有辦法可以好好享受SPA按摩的美好時光
總是在唉唉叫中度過>.<
但是我很容易緊張又會給自己壓力
整個人從來沒有真正的放鬆過
好好的去做個SPA或是按摩
對我來說應該就是最好的減壓方法
對於這次『岱蔻兒海洋SPA  LC24逆轉緊腹課程』的體驗
真的是既期待又害怕受傷害XD
       
這次體驗的地點是在捷運南京東路站後面的”慶城店”
真是交通方便又好找!
我下班之後就直接搭捷運過去
來到店門口我整個被吸引住了
地中海式的藍白色建築加上門口的小花圃
光是視覺上就是個享受

裡面的設備裝潢也非常不錯
到處都設計讓客人可以休息放鬆的地方
就連坐在走道上都有戶外造景可欣賞
 
還有服務人員幫客人準備花茶
就可以和好友一起來這邊休息放鬆
做完課程之後一起在這裡喝茶聊天
 
天氣涼爽一點的時候就可以到戶外坐
很有希臘地中海的風格
感覺很像在海邊休息

淋浴的地方也有蒸氣室和烤箱
就跟高級健身房ㄧ樣
也都很注重衛生清潔
在開始體驗之前我還去蒸氣室面留了點汗
真舒服~~

設備完善高檔
當然也要有好的技術配合囉~
這次我體驗的課程是『LC24逆轉緊腹課程』
因為體驗時間只有60分鐘
所以我沒有選擇去角質的步驟
我比較想要按摩啦XD

幫我服務的是一個年紀跟我差不多的女生
她很認真的方我從腳底部開始按摩
還細心的提醒我有靜脈曲張
她先用 ”纖逆轉精華霜” 幫我做按摩
這個精華霜不會有黏膩或是油油的感覺
非常適合夏天使用
而且味道也不會太重或是刺鼻
是個有保養和纖體功效的好物

『LC24逆轉緊腹課程』是三段式的按摩法手技
這種按摩手技和一般的課程不太一樣
會比較用力一點

第一階段的按摩是促進肌膚循環
這部分力道還不會太大
是非常溫和輕柔的感覺，滿舒服的
第二階段是深層的按摩加強身體線條緊緻
這邊力道開始比較大
本來我還因為怕痛而有點緊張
結果沒想到力道雖然用力
但是卻一點都不會很痛或是不舒服
這種循序漸進的方式比較能讓人能夠接受
最後是利用拍打方式
讓肌膚恢復彈性和活力
感覺肌肉放鬆了不少
果然按摩可不是隨便按摩就有效果的
還是要專業
整個按摩過程可以很放鬆愉快的跟服務的小姐聊天。 

當她辛苦的幫我按摩完ㄧ邊的大腿之後
馬上就讓我摸摸看左右的大腿有什麼不ㄧ樣
雖然趴著看不到大腿外觀的變化
但是我摸了一下
發現最容易肥胖鬆垮的大腿部位經過按摩之後
肌膚整個變得非常緊緻
肉也不會往外側跨下去
感覺就像是平常有在運動的肌肉ㄧ樣@@
肌膚有活起來的感覺
好像年輕小妞的緊緻肌膚啊~~~
       
按摩完之後就要來敷膜啦~
我這個人不僅怕痛還怕冷
很怕膜是冰冰冷冷的
再加上室內有開冷氣
很容易感冒
不過這個溫熱強塑膜的溫度設計成跟人體的溫度差不多
敷在皮膚上的時候一點都不冰冷
而是很舒服溫暖的感覺
也不會覺得太悶熱
不管是冬天或是夏天
都不怕因為天氣或是氣溫變化而有不舒服的情況
敷完之後也可以很輕鬆的將敷膜剝掉
身上也不會殘留太多難清掉的削削
之後只要簡單沖洗一下就可以了，
洗之後肌膚也還是像塗了滋潤的乳液一樣滋潤緊緻 ! 
    
最後在跟大家分享一下這個課程適用的人
小腹是大部分女人心理的痛
我當然也是囉~
雖然不是太嚴重
希望趁不嚴重之前趕快讓小腹消失 

太久沒運動的人臀部大腿的肌膚都會鬆垮
希望可以藉由這個課程讓腰部、臀部的部位身型更好看
肌膚更緊緻
冬天四肢冰冷一直是我多年的痛
這種溫熱的療法最適合我啦~
雖然我不是整天都站著
但是因為久坐也讓自己的循環很差>.<
若有人有以下困擾的話
可以參考看看~
壓力大的OL們
工作之餘也要對自己好一點
偶爾放鬆一下到這來讓自己更美麗吧^^

備註:本人參加岱蔻兒緊腹課程。Power by Asia SEO