• Oct 24 Wed 2007 19:13

  • 減肥

厚～每次說要減肥！！

結果哩　還是破功了

真的很討厭

唉～～～

果然減肥是需要意志力！！

討厭這樣的自已

我要減肥

拿出我的念力來吧。。。

大聲吶喊～我一定要成功


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  • #1 玫子 於 2007/10/25 19:29

  • 呵～ｇｏ　ｇｏ　加油︿︿
    你一定會成功！！
  • 哈哈～
    恩～我會加油低＞＜
    不過真的好難．．．

    smile9891 於 2007/10/26 12:52 回覆

  • #2 Q博士 於 2007/10/28 16:50

  • 你又不是很胖

    幹麻要減肥阿?
  • 可是我肉多呀～不喜歡
    希望甩掉身上的脂肪～哈哈
    穿衣服比較好看＞ｗ＜
    有什麼密技嗎～教我吧
    呵呵～
    我想你根本不知道吧～
    因為你本來就是瘦子了/ \
    討厭！！

    smile9891 於 2007/11/01 15:42 回覆

  • #3 氣質貝 於 2007/11/02 22:17

  • 妳不胖呀，真的是吼...
    不過如果說要減重的話，
    我個人基本是做到晚上過8點不吃任何東西，水當然是可以喝啦~
    然後...少吃甜的和炸的，
    別看我常吃巧克力，
    我可是有控製我吃甜食的熱量~!
    然後睡前做100下仰臥起坐!

    加油吧~!!
    (最後一項我沒在做了==所以又胖回來了)
  • 呵呵～是不胖阿
    但就肉多嘛><
    哈哈！謝謝貝媽的祕方嘿
    我會試試看的＝ˇ＝
    不過話說仰臥起坐？！　
    那個作太多不是會有腹肌嗎

    smile9891 於 2007/11/04 16:40 回覆

  • #4 氣質貝 於 2007/11/10 16:32

  • 我高中練的時候是真的有腹肌，
    超性感的！！
    現在因為沒有體育課，
    然後１００下也沒有確實做，
    所以，早就消了．．．（傷心）
    因為一但有一點點微微的腹肌，
    就不會胖腰部！！真的！！
    現在沒在練，所以一胖都是在肚子上＞＜
  • 噗～
    有腹肌叫性感阿！！
    我還以為會不好看勒
    哈～想像有腹肌的貝殼跳肚皮舞＝ˇ＝
    那．．．腰部的贅肉也甩的掉嗎0.0?

    smile9891 於 2007/11/12 18:50 回覆

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