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※外加,嚴禁打廣告,打廣告的我一律刪掉!!
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- Dec 02 Tue 2008 19:05
《獵人HunterXHunter》 第289話
- Nov 30 Sun 2008 10:25
謝謝
跟乃安聊過以後心情好很多了
謝謝喲:)
最最最愛妳了!:)
放心吧,妳一直一直佔著我心中很大很大的分量的:)
謝謝妳的安慰:)
真的真的很謝謝妳:)
- Nov 28 Fri 2008 22:12
很多
很多心事累積在心中
話總是說不出來
一到口邊就吞回去了
很難受
強顏歡笑也有點辛苦
不過我還是會努力的………
嗯…
- Nov 27 Thu 2008 20:02
《測驗你有多腦殘》(測驗)(轉載)
- Nov 26 Wed 2008 20:08
常熬夜 抵抗力會降低(轉載)
.轉載至:《常熬夜 抵抗力會降低》
美國維吉尼亞大學研究員在一項實驗中發現,生理時鐘錯亂的老鼠比較早死,他們據此認為,工作需要輪班導致日夜顛倒,或者經常搭飛機跨越不同時區,可能會對身體健康造成負面影響。
聯安診所功能醫學中心主任洪作行指出,人體睡眠時間若能配合大自然作息,是最理想狀態。他解釋:「因為日照與生理荷爾蒙、修復機能、解毒機能息息相關,例如生長激素分泌的高峰期是在晚上11點到凌晨1點,而肝臟的解毒功能也是清晨最能發揮。」
因此,他通常建議民眾11點前入睡,讓血液充分進入人體各器官,以便能達到最佳效果。
台大醫學院內科教授張天鈞則表示,人體內的類固醇濃度早上高,下午會變低,壓力荷爾蒙則相反,若僅是暫時性的晚睡、跨時區旅行,人體有自動修復能力,尚能應付;但若經常性日夜顛倒,如空姐、飛機駕駛等需長期不斷調整時差,等於反覆刺激這些內分泌激素,對人體可能造成永久性傷害。
此外,該研究也提到,這群老鼠並未因日夜循環的改變,而使體內皮質酮的壓力荷爾蒙增加,因此揣測老鼠早死可能與睡眠不足或免疫系統受到干擾有關。
對此,張天鈞說明,神經、內分泌與免疫系統是有連帶關係,若經常熬夜、晚睡,抵抗力會降低,因此會有容易感冒等健康問題出現。
再者,雖說研究中顯示壓力荷爾蒙並未改變,但張天鈞認為,壓力荷爾蒙中的交感神經素與生長素,會為應付壓力(調節時差)而使糖份升高,即血糖會上升,對健康亦是一種危害。
因此,醫師建議,工作上需經常晝夜輪班的上班族,可以一個月為一輪,等身體完全調節後再改變輪班時間,如此可減輕身體的負荷,不致因反覆刺激,而危及健康。
*---。---*
所以不可以日常作息顛倒!!= =+
- Nov 25 Tue 2008 21:00
:)
星期六思汝難得從台中回來,我當然要陪她呀。
哈哈,看我有多愛妳XDDDDDD
聽妳說很多事情,我為妳感到很高興,這種事當然回來跟我們講,OK呀。:)
至於我嘛…嗯,妳也知道,我是一個很善變的人……
甚至連我自己我都懷疑自己有沒有愛情了,真是的……
祝妳一直一直幸福喔~寶貝。:)
……如此一來乃安就是我的了,哈哈哈XDDDDDD(開玩笑的)
對了對了,怡文小姐快來找我(如果妳有空的話)
我幫妳去孔廟求了"金榜題名"的護身符喔!保證妳金榜題名!!
- Nov 24 Mon 2008 17:16
【愛情小測驗】你的愛情態度(測驗)
- Nov 21 Fri 2008 11:05
《精 神 年 齡 鑑 定》(測驗)
- Nov 20 Thu 2008 20:32
《小藍莓嗆 「草莓其實是綠的」》(轉載)
.轉載至:《小藍莓嗆 「草莓其實是綠的」》
世新大學新聞系學生賈蓉、陳筱菀等人發起「小藍莓快閃學運」,直接對上「野草莓學運」,但昨晚他們現身中正紀念堂自由廣場時,就被靜坐區外圍民眾包圍嗆聲,只好退到景福門旁舉標語、喊口號。
「小藍莓快閃學運」透過網路串聯,號召同道昨晚八時在自由廣場牌樓下集合,以KUSO、快閃的方式向「野草莓學運」嗆聲,訴求包括反對假中立學運、反對暴民行為與鄙視灌水連署等三項。
但賈蓉、陳筱菀帶領世新、台大、文化與逢甲等校十餘名大學生到現場時,群眾中有人認為是來鬧場的,將他們包圍。所幸警方及時介入,加上野草莓學運糾察隊人員的幫忙,賈蓉等人平安退到路旁;經警方溝通勸導,再退到景福門旁喊口號。
陳筱菀表示,「野草莓學運」是一場假中立學運,根本沒有正當性,這些人一味抨擊執政黨,少數幾個人就要總統、行政院長道歉及署長、國安局長下台,還要修法,根本是無理取鬧。
世新新聞系學生吳易蓁則說,他們所謂的五萬多人連署,其實是一再灌水、重複,加上自由廣場被「占領」後,好像已經不能容許反對聲音,讓人看不下去。
台大經濟系學生吳沛恩表示,雖然「野草莓」一再撇清藍綠,但就他所知,裡面有許多民進黨逆轉勝總部的青年軍;這顆草莓其實是綠的,根本只是為了反對執政黨,乾脆直接請這些大學生執政好了。
*---。---*
只能說世新幹得好!!:)
一顆爛綠草苺。
- Nov 19 Wed 2008 19:25
個性
男女想法大不同。
之前去聽演講的時候,發現真的是這樣。
有些男生希望女生注意到他的舉動,所以常常做些(在女生眼中)很幼稚的事情,要不就是一直吹噓自己很厲害有多厲害這樣。
可是這些舉動在女生眼中(至少是我),只覺得是幼稚外加自以為是…。
女生真正要的是什麼?
我寫上的是:溫柔、常常有些貼心的小舉動。
而不是一個自以為自己有多厲害的人,你厲害又怎樣?那又不甘我的事。
羅密歐與茱麗葉之間的愛情之所以淒美,或者說很美,是因為他們只有相愛過,而沒有真正相處過。
相處過之後,個性上會有摩擦,要很努力的磨合、溝通外,剩下的還有許多問題面臨。彼此的理想、對未來生活的規劃……等等。
許許多多的問題都與個性有關,所以才說個性很重要。
- Nov 18 Tue 2008 18:06
《巧克力波斯菊》的短命
- Nov 17 Mon 2008 16:41
冬天
台北的冬天很愛下雨
台北的冬天很冷
我的大衣、靴子都已經蓄勢待發,準備這場冬天硬仗
可無奈的是秋老虎不饒人,一下子很熱;一下子很冷
害我都不知道該如何穿衣服了ˊˋ
現在回想起來,為什麼當初高中沒這個煩惱呢?
是因為現在變得愛漂亮了嗎?(惑)
雨傘這種東西是必備的
冬天愛下雨,即使沒下雨,出很熱的太陽,也可以遮陽防曬
- Nov 16 Sun 2008 10:01
新靴子
新靴子刮的我的腳很痛ˊˋ
是不是因為走太多路了,導致長水泡?
來回走台北地下街,還有從捷運站走到新光三越……
只能說鞋子真的穿久了,才會知道合不合腳呀……
- Nov 15 Sat 2008 09:02
教你滅十二星座怒火(測驗)(轉載)


ˇ要事大宣告(1)

