I must be strong and carry on
Cause I know I don't belong here in heaven
會是命中注定的改變嗎?

生命的解脫
受傷後的內省
根據美國政府的一份研究,一個人每天睡太少或者睡太多都容易變胖,機率遠高於睡眠適中的人,顯示睡眠跟肥胖有明確的關聯。研究還發現,睡眠不足吸菸比率偏高。
這份由美國疾病管制中心的健康統計中心進行的研究,從2004年到2006年間花了兩年時間調查8萬7000名美國成年人的睡眠時間,結果發現,每天晚上睡不到6小時的人33%有肥胖問題,睡超過9小時的肥胖比率是26%;睡眠適中的肥胖比率是22%。