• May 14 Mon 2007 23:38
  • 減肥

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:((((

今天早餐才說要減肥...

中午也吃ㄧ點點





















晚上我媽卻說要去吃江屋...

吃完後超飽的啦

氣死我了~"~
























我不管_我不管_

我要變成大瘦子啦


















vvvvvvvv 發表在 PIXNET 痞客邦 迴響(1) 引用(0) 人氣(25)

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  • [分享] 我真的變成體態輕盈的辣媽啦

    你知道嗎?生完小孩子後,我胖達70公斤,對自信的我來說,真是天大的打擊與折磨,不僅以前好看的衣服都穿不下去,也變的非常在意別人的眼光。
    我試過多種的方法,都無法重返輕盈體態。
    直到我在網路上看到一個人的分享,她也是產後肥胖,但是卻成功的瘦下來了,且瘦的很健康,還不曾復胖。我心想,如果她可以,我同樣也做得到。
    於是我留下資料,想做進一步的了解。
    後來讓我找到了一位對我很關心的減重教練,短短幾個月讓我減少了17公斤,體脂肪更掉了14%,無形中雕塑了下半身,我又從歐巴桑變回小姐,變成一個美麗又自信的辣媽,心中的喜悅是無法用言語形容的。
    每個人都可以瘦下來,千萬不要放棄自己!你也可以做到!

    ps.我教練的網站:
    http://17so.53rich.com
    不過他很忙很多名人都給他減,要預約排隊就是了!值得的我覺得!

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