睡眠不足
最近一直睡得不是很好
把睡眠被拆散式的方式去睡
才一睡電話來了
沒多久躺了一下
又被人叫醒
好不容易睡了四個小時
又被手機簡訊中斷
糟糕了午餐又來不及了
但又想躺下來休息一下
卻又要去超市買菜買東買西
忙完了
終於可以休息了但又想看連續劇
就硬撐著
沒多久被周公降服了
一覺又醒來晚餐又延了
被唸了
還是覺得疲憊
想睡
想倆個人好好聊聊
還是疲倦
但怪奇的是到了快凌晨我終於醒了
睡不著
又勉為其難的躺著
不想吵到別人
只好硬著頭皮睡
後來就整晚沒睡了
睡覺還好
但作夢可累了
連夢中唸觀世音菩薩六字大明咒念到醒
很累
連熬著幾天肝都快壞了
怕身體受影響
最近一直走公園
快步走
讓身體運動一下
走完後再去買菜
連著三天每次走快1小時
這樣感覺很好
但莫名卻覺得有點孤單
發覺在一個語言不通的地方這樣一個人
也許我是不習慣一個人外出
喜歡有他陪
喜歡有人陪
喜歡有朋友陪
發覺人一到了國外
不是光要適應環境
還要適應一個人算獨立嗎?
獨生女的我還要學獨立嗎?
也許吧
在台灣我未曾一個人出門
不是朋友就是家人
不是同學就是同事
在異國什麼都是一個人
一個人
一個人哦
睡眠不足的原因是什麼
我不清楚
也許來自自我的壓力吧…












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