
上面是最近常去的游泳池by google
這兩個星期都去新的地方游泳,對於某些去游泳的人真的也很沒有辦法忍受,首先有必要在泳池附近抽菸嗎= =? 真的有必要全身擦滿香水後下水游泳嗎= =?爾且擦香水的還是一位阿伯
雖然是露天開放的空間但也沒有必要空氣弄得那麼糟吧,撲鼻的香水味和煙味混合一起真的有夠沒辦法去接受。
抱怨完~在來說今天的進度,上星期四看游泳教學影片和教學步驟發現之前游的「蝶式」姿勢是錯誤的
,蝶式是『靠腰』的力量帶動大腿,而不是靠大腿帶動,難怪看別人游得很帥氣,自己游得很三七五(減租)下午特地跑去練習,在游完例行的蛙式開始練習蝶式。習慣真的很討厭,明明要用腰的力量但還會不自覺得使用蛙踢
,在這樣下去可不行 












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