- Jan 11 Fri 2008 13:52
免費試跳課程
- Dec 05 Wed 2007 17:44
Sofie老師
不斷保持學習進修舞藝的Sofie，是位認真又有親和力的老師，
在她的引領之下可以讓學員在課堂上吸收到不同原素的舞風，
跟著她一起快樂的跳舞是件輕鬆愉快的事哦。
富有創意的她，總是把多年的舞蹈經驗融入音樂中，
每堂課都有不一樣的感覺。
目前固定開班【初級肚皮舞】，以淺顯易懂的舞碼，讓大家馬上享樂，馬上看到跳舞的自己是多有自信，多美麗的。
- Nov 28 Wed 2007 14:32
11/27初級肚皮舞上課片段
妳報名了沒？ 免費優惠期只到12月底哦！要把握~~
即日起每週二晚上，1900~2000 免費體驗課程二堂，(為保學員上課品質人數達15人截止)
目前12/4剩4個名額。加快脚步哦！ 登記時間；11/28 14:19 快滿了,,,,美女快哦,,,
狂賀頑筑舞笈成立舞蹈教室，初級肚皮舞班推出優惠專案回饋各位女性們。
11/27、12/4、12/11、12/18、12/25.....每堂課只收場地分擔費$50(並任選2堂免費)
11/27單堂課程成果→ http://tw.youtube.com/watch?v=SSKiZNYqA-E
- Nov 21 Wed 2007 17:23
收費與地圖
- Nov 16 Fri 2007 13:44
Candy老師
現任清大瑜珈社, 福華飯店, 外貿協會, 清草湖等多所社區大學瑜珈老師.
Candy 老師魅力無法檔, 上課上到學生滿出來.......
星期四晚上兩班瑜珈課都滿滿滴.......
星期五晚間課程招生中, 還有親子瑜珈, 不要錯過囉！
- Nov 14 Wed 2007 00:21
David Mead老師
火力全開舞蹈新視野！
DAVID MEAD
David Mead is an independent dance practitioner, presently studying for his PhD at the University of Surrey where he is researching the construction of creativity in dance education with specific reference to the Cloud Gate Dance School in Taiwan.
In the UK he has led his own projects as well as teaching and choreographing in a variety of company, community and educational settings. Chroreographies include The Chase and sections of The Winged Life (dx3), Nisi Dominus and And then… (own projects), Glass (1914) (Bamboo Sheath Dancers, Taiwan), and Go! (Sri Warisan Dance Company, Singapore).
- Nov 14 Wed 2007 00:12
劉淑英老師
國內超重量級老師, 橫跨表演藝術與教育兩大領域,
律己甚嚴, 其看法意見為表演藝術界重要指標!
國立藝術學院（現台北藝術大學）舞蹈系第一屆主修編舞，美國加州大學洛杉磯分校
UCLA舞蹈藝術碩士(MFA)主修編舞，英國羅漢普頓大學(Roehampton University)福祿貝
爾學院舞蹈教育學哲學博士(Ph.D.)，研究專長為創造性舞蹈理論與實務，以及用協同
- Nov 13 Tue 2007 17:45
課程介紹~頑舞系列
頑舞系列~~ 穿上活潑頑皮的舞鞋，踩著節奏一起舞翻天
每個人都有屬於自己天生的律動感，就像每種類型的舞蹈都有不同的特性與節奏，不論是熱情奔放還是柔美優雅，都可以讓我們盡情揮汗徜徉在肢體舞動的快樂中，不要怕自己沒有舞蹈細胞，跟我們一起來，穿上舞鞋傾聽身體之歌!
爵士舞(jazz)
源於黑人舞蹈，隨著爵士樂的發展成形，是一種充滿熱情活力、自由奔放的舞蹈形式，近年來music video也大量將爵士舞結合各類流行元素，史其更加活潑有趣，是想體驗舞蹈樂趣入門者的最佳選擇！
融合文化肚皮舞風(fussion belly dance)
體驗身上極少被注意的肌群，也能巧妙地展現力與美，在肚皮舞盛行的當下，你知道它其實存在於各民族文化裡嗎？經由暖身的課程，你可以體驗到不同文化的肚皮舞技，每一次上課的主題會有所不同，主要以ATS、Oriental Belly dance 為主，不需特別記動作，每堂課會有不同的動作組合，不需擔心忘動作，只要盡情享受揮灑汗水及跳舞的快樂即可。
拉丁騷莎( latin salsa)
- Nov 13 Tue 2007 17:40
課程介紹~樂活系列
樂活系列~~ 要活得快樂，必先活得健康
適當的運動是上班族紓解壓力與維持身體健康的不二選擇，完整的健身運動應包含身心靈各方面的訓練，藉由肢體的動作來認識自己的身體，在專注凝神的意識中解放壓力，活得快樂，活得健康!
瑜珈(yoga)
從瑪丹娜到蔡依林，從大老闆到你的同事，全世界都在練瑜珈，
硬骨頭的你更應該來練!!!
強調安全與循序漸進，瑜珈不只是外表身體扭麻花，而是藉由體位法在固定的姿勢上保持深沈的呼吸，同時在緩慢的動作中放鬆肌肉和神經系統，藉此提高血液循環、加速新陳代謝，而在平靜的呼吸當中，更能感受到心靈的光，瑜珈的練習與探索，使你身心靈都健康!
瑜珈提斯(yogates)
彼拉提斯(pilates)是由德國人彼拉提斯創造的一套運動技巧，強調伸展及增強肌力的鍛鍊，是目前歐美許多物理治療中心所採用的復健方法之一。結合瑜珈柔軟度與彼拉提斯核心肌群的訓練，是一種全身性的平衡運動，對於想要使姿態更優美、身體更健康的你來說，瑜珈提斯絕對是不容錯過的選擇！
