╭●★〓肥叔叔〓★●╮

收拾好行囊準備出發
探索我們的未來期待的方向
心跳
太多的阻礙
無法抉擇
選擇上車
選擇等待
還是選擇淘汰
把你的手心放在我的心窩
心跳加速
因爲有你我才發現
我的純真
感動
沿途有人推出
有人繼續堅持
夢想巴士載著我們
向下一站去遨遊

作词：吴克群　作曲：吴克群
韩剧看太多
你最爱野蛮女友
巴掌巴不够
活该倒楣的是我
怕你哭怕你泪流
怕到朋友唾弃我
我只是你的男佣
路上车太多
司机老吴来接送
健身健不够
还要懂一点幽默
煮饭烧菜你不懂
洗衣擦地的粗活
全部都由我来做
不管你站着坐着趴着
我在你左右
如果你累了酸了瘫了
我帮你按摩
我做你的男佣
一天到晚上工
让你越过越轻松
不管你醒着睡着梦着
我在你左右
如果你气了哭了闷了
我帮你按摩
我是你的男佣
一周全年无休
让你越过越轻松
情话说太多
你嫌恶心又做作
假如说不够
你又嫌我爱不多
到底要我怎么做
拿本说明书给我
我只是你的男佣
不管你站着坐着趴着
我在你左右
如果你累了酸了瘫了
我帮你按摩
我做你的男佣
一天到晚上工
让你越过越轻松
不管你醒着睡着梦着
我在你左右
如果你气了哭了闷了
我帮你按摩
我是你的男佣
一周全年无休
让你越过越轻松
常常一一歪歪叽叽喳喳哔哔巴巴
唸个不停就像女王
我也霹雳啪啦被你打个淅哩哗啦
逆来顺受为你投降
不管你站 坐 趴
我在你左右
如果你累 酸 瘫
我帮你按摩
我做你的男佣
一天到晚上工
让你越过越轻松
不管你醒着睡着梦着
我在你左右
如果你气了哭了闷了
我帮你按摩
我是你的男佣
一周全年无休
让你越过越轻松


你愿意做吗？
不愿意就拉倒。
呵。

思念就像滚雪球一样会越滚越大。

原来如此，怪不得每次我对你说我好想你
我都会有揪心的感觉

哼！你还是第一个呢。

看到你我一定会哭。




想在这里告诉你，
认识你，我的华语拼音越来越好，写错字也越来越少。
因为，你训练我，去研究你的字，并纠正你的字。
因为你时常写错字，时常写难难的字，所以我因此学了很多。

一句一次的承诺在现代也似乎不够了

反复的说着我爱你

爱的人往往会在你忘记的那一天离开你

然后你望着他的背影

说再多次我爱你也晚了

对的事对的人对的时机对的地方

是那样的不容易

即使对了还得看天

在一个晴朗的星期天早晨，地点是校园以外几公里的休闲森林，

这是一个华文学会的野外生活营，是缘份造就了两人的相遇，

从相遇到相识，就只是那短短的几个小时，

说下说下，才发现，原来女生是男生的同学的housemate哦，

虽然刚认识第一天，女生就很不客气地一直讥笑男生，

女生一直跟男生笑说，你好像E.T.，头大大，只差没有antenna，

男生就说道，有antenna啊，但身处在地球，所以要缩起来咯。


~_~


在八月的第二十二天，那天不是周末，所以有上课，

男生刚要从lab走到课堂的小路上，女生跑了过来，递上了个三明治，

说是个生日礼物，这是因为突然间才发现当天是男生的生日，

由于时间紧凑，男生收了下来后，便赶去上课了，

在课堂内，他看着那三明治，能感觉到，那一丝丝温暖跑进肚子里了。


~_~


在几个星期后的假期，两人相约在星马的food court，

再次相见时，女生再次笑男生，只因为男生剪了个“超帅”的头，

逛了逛星马，再逛了逛茨厂街，就逗留在McDonalds里，

聊聊天，看下书，就这样过了个下午。


~_~


三个月后，两人在校园里再次不期而遇，

女生向男生借了梁静茹的《勇气》，女生说，勇气很好听，

考试期间，两人时常见面，都是相约在图书馆内，

一起啃书本，一起吃午餐，一起跑去mini mart买零食，

一起休息闲逛，一起到mamak挡吃pisang goreng，吃roti john，

两人读书很“勤力”，读到半夜12点多才回家，

男生推着脚踏车，陪着女生回到她的住所，

女生说要目送男生，因为那一幕仿佛看见男生回到外星了。


~_~


在十二月的第十三个晚上，女生不知为何哭了，男生着急了，

当晚，男生回家后，写了封信，信里头，是另一个故事，

第二天，在图书馆内，男生看见那女生，依然在同一个书桌上，

那男生把信交了给女生，女生看了，再哭了，男生也慌了，

男生说，故事里头的女孩，就是那女生啊，女生说，她要出去走走，

男生就陪着她，走到了main hall的mini mart，男生开口问了，

“可以做我的女朋友吗？”，

女生没答，女生说，“你买包牛奶给我”，男生买了，女生开始喝了，

男生问，“这算是答应了么？”，女生点了点头，男生好开心喔。


待续 ...... ~_~

何不勇敢去得到自己想要的事物或者梦想呢？

虽然结果不是自己决定的，但梦是自己寻的，

因为遗憾只对懦弱的人说hi,我听见了，但不会有第二次。

这世上的事，
只要你相信，
它就存在，
只要你期盼，
它就可能。



但我们不知道什么时候生命会结束，
所以我问你，你有梦想吗？有什么想得到却得不到的吗？

香烟爱上火柴就注定被伤害
突然好想对谁说一说
整个晚上一直想象着自己是一根香烟慢慢地被伤害，
被燃烧遗尽。
心痛的感觉渐渐回流。
真的是自己拿来白痴的。





p/s:
7-11的阿嘛也要，
美女也要，
真的是白痴加变态一名。

有些低血压患者（尤其是女性）是因平时饮食单调、缺乏运动、体质较虚弱引致血压偏低的，常会头昏心悸，可通过饮食疗法加以调理——— 　　

食谱1：北芪羊肉煲做法：北芪5克，羊肉300克，文火炖烂，饮汤吃肉，不定期使用，秋冬季使用效果较佳。注意：据中医专家经验，北芪对血压有双向调节作用，量小时（例如15克以下）升血压；量大时（例如60克以上）降血压。 　　

食谱2：虫草老鸭煲做法：冬虫夏草6枚，老鸭（老雄鸭最佳）一只洗净切块，与虫草置于砂锅中，加水适量，文火熬汤，加调味品，吃肉饮汤。 　　

食谱3：红枣乌鸡煲做法：红枣10枚，板栗200克，当归5克，杞子5克，龙眼肉10克，竹丝鸡（乌鸡）一只洗净切块，置于砂锅，加水适量，加调味品，温火慢炖即成。 　　

食谱4：鲫鱼糯米粥做法：新鲜鲫鱼一条（约200克），弃鳞去内脏，洗净切块，加入糯米100克，水适量，文火熬粥，加姜葱等调味品即可。 　　注意：以上食谱应根据个人体质、气候变化进行适当加减，最好先咨询医生。




知道你是遗传性的低血压，为了我家叔叔的礼物还没有到达还有不要那么早死掉，所以去帮你找那些食谱。当然，我知道低血压的你没有月经，所以就放心了一点点。。。

 “老年性低血压患者往往有头晕、眼花、疲倦、头痛、健忘、心慌气短、睡眠欠佳等不适感觉。 医学研究表明，随着年龄的增加血压略有增高是正常现象。而老年人表现为低血压反而对健康不利，因为往往会促进缺血性中风的发生，成为间接危险。这是因为血压偏低的老年人血流缓慢，血液粘稠度和凝固性高，使大脑供血不足，引起缺血缺氧。加之动脉硬化使血管腔变得狭窄，血管壁弹性减弱，因而容易形成血栓而导致缺血性中风。此外，老人血压太低还易导致昏厥、摔跤和受伤。总之，老年人低血压会明显增加死亡率。”看了这段后，心里更有点担心。

注意事项：

1。适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功 能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。

2。调整饮食，进行食疗。每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的 水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒(葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白 酒)，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。

低血压患者日常生活预防常识

1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状
2.锻炼身体，增强体质。平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。

3.早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后 起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足（不太懂。。。。）。 对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带，以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
4.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久，以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。

四、低血压的饮食治疗

1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大 枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪 肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的 不良症状。
3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
5.少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品； 

相遇是難能可貴的.可惜的是,我們了解不深.
不是麼?
對於虛幻,人總會有所追求.
而我也曾經懷疑,我們的相遇會不會是虛幻的.
在我孤單的時候,一個不真實的你,趕來與我相會
真實的你並不是我知道的你.
想想,徹夜嶄轉難眠.

我明白的,
孤單的人越會尋找寂寞.
或許,我也是其中之一.


诶，我是不是应该去剪浏海？

到底需要彩排什么样的求偶广告

在气氛对的街道加了翅膀

宣称长了翅膀的饮料

正在对渴望飞行的人 推销



总是恰如其分的躺在墙角

那些恋情散场后

连续干瘪的铝珀包



草莓种植在第几排第几号

影响着出厂后

被嘴唇初次吸吮的味道



橱窗内的牛角面包

几世代以来 都是躬着身子 默默的微笑




心形的线条 则用奶油挤出了热闹

那刚出炉的拥抱 被彼此的体温加热烘烤



祝福的话有食用期限

如同结庆的海报 来不及张贴

会整碗 整碗的酸掉




蛋糕 在许愿声中

仿如故事的城堡

我在心里 一层层的默祷

一遍又一遍地只想要

童话里的 那一种 美好