熱情人生的學習筆記

忙了一天，正確的說，忙了十幾天了…到今天終於有一點點放鬆的空間，晚上到家裡幫忙我家的生意，幫忙老爹的紅豆餅生意一直到打烊。我媽咪這幾天不在家，一直到今晚才回來，出門前有特別交待我，有空要多來店裡幫忙。

大約晚上十點多，我媽咪回來了，不曉得是太開心了還太想我媽了，

我衝上去給媽咪一個大大大大大的擁抱。我心想，媽咪應該不會嚇壞了吧…

但接下來換我有點愣住了…

當我放開之後，我媽咪還給我再一個大大大大大擁抱。

這還是她第一次這麼做。

心裡很暖，很開心，也有種很感動的fu…

有人最近說我的生活很失衡，我最近狂忙工作，十幾天都沒有好好休息，

我心裡有兩個聲音…一個是我知道我之所以這麼認工作是因為我要在今年讓他們倆個老人家退休。

一個是也許大家看我很忙，時間很滿，事情很多…

但是我心裡很爽。我心裡很開心，那種滿足感跟爽感是來自我正在做我真正熱愛的事。

這是我心裡的兩個聲音。我絕對不是工作狂，我描繪的理想願景跟我的五年生活是很休閒很輕鬆的…

之所以現在會花這麼多時間工作，那是因為我知道，我是為了什麼而忙。

我為了愛我的家人而忙，我為了我自己的人生而忙。

我．很．開．心。

特別是今晚媽咪那大大的溫暖的擁抱！

成功易開罐-010 從一無所有到創造月營業額8000萬背後的祕密 from 我的喇舌呦! on Vimeo.

【廣播內容】
【本集精華】
她．從總機小妹開始，到自行創業，兩年九個月的時間，達到月營業額8000萬。
她在大學畢業後從一無所有到現在精釆的人生背後的祕密是什麼呢？
今天，將為你帶來的這位ceo精釆的故事。

【書展見聞錄】，銷售時你應該放大的關鍵與強調的重點是什麼呢？
在客戶心中究竟什麼才是使他們付錢購買的原因呢？
當人們沒有選擇你，背後代表著什麼意思？
又如何讓人們選擇你的產品/服務呢？

現在，你手上擁有一份珍貴的「許願清單」了，我想你可能會問「那接下來呢？」

 我假設你手上的這份清單是你沒有設下時間限制，然後你的數量大約是100個願望，

那你有可能會想…我寫的這麼多，哪一個要先完成哪一個要後完成呢？

讓我們先來看看手上的這份清單，如同我一開始的假設，你手上現在有100個以上的願望，

那你現在要做的事情很簡單，就是釐清哪些對你而言是有急迫性也是最具有趨動力的，來依序排定時間。

現在，再看一次你的清單，請你在每一個願望的前面標下你希望這件事情在多久之後發生，

是一年就寫一個1；三年就寫下３，依此類推，我們先做個簡單的分類，分成一年、三年、五年、十年。

完成這個步驟後，請你挑出「一年內要完成的」在這些一年內你想完成的事情裡，找出五件，你真的很渴望達成的事情。

找到之後，寫下來你想完成這個願望的理由，每個願望旁邊寫下「你非完成這個願望不可的三個理由」。

是的，當你當你有足夠的理由，你就會主動的採取行動，如果你沒有足夠的理由，你的夢想，就依然只會是「夢想」而已。

接下來我們要對願望做些測試，這個測試可以快裡檢視這個願望對你而言的重要性，你是否真心渴望它發生。

確認你的夢想是你真正想要的！

這股力量會驅動你完成你的夢想！

【夢想檢查器】

對著你的夢想/願望問自己以下的問題並用紙筆寫下來：

．這真的是我真心渴望發生的嗎？

．我100%的渴望這件事情發生嗎？

．為了讓這件事情發生，我願意付出什麼代價？

．達成這個夢想我會遇到哪些可能的阻礙？

．要克服這些阻礙，我需要做哪些努力？

．有誰可以協助我，使我完成這個夢想？

經過這個步驟，你可以比較清楚的看自己的夢想的面貌，有時候做完這個練習，

通常會篩掉一些「沒那麼想要的夢想」，這是為了讓你在實踐的過程中，不會因為一些挫折就放棄了。

在我過去幫客戶作生涯規劃與諮商的過程中，有很多的人都不是「第一次」寫這樣的清單，

做這樣的事情，可是大多數的人都沒有去執行或是完成清單的夢想，而之所以沒有完成的原因多半是因為：

沒有行動！

我知道寫完之後，你的心情會有多開心，有時候寫完夢想之後，就會開始湧入興奮感與確定感。

因為每半年，我也會重複這個過程再寫一份清單，然後隨身帶著，在寫日記的時候，花了五分鐘檢查一下。

接下來個步驟，將會是你能否實踐夢想的關鍵！

假如你也曾經寫下來，但並沒有達成，很可能只是因為你少做了這一步，我稱為「關鍵的一步」

每天晚上問自己這個問題：「我今天做了什麼實踐夢想的事？」然後把答案寫下來；

如果你什麼都沒有做，那就問自己「我覺得什麼事情比我的夢想更重要？」也把答案寫下來。

持續的做這個動作，直到你的夢想實踐為止！

關鍵是：不間斷的做！

當你開始做這件「每日檢視-關鍵的一步」你會感受到這個動作的威力有多麼的驚人。

這是我自己親身驗證過的方法，分享給你。

祝福你完成你的夢想，開始過著你的理想生活，

如果你也想得到更多生涯規劃的相關訊息~

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這裡將提供給你，達到你想要的理想生活更多的協助！

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【生涯GPS】Chapter 4-準備好你的許願清單　　

看到這個標題，如果你對「許願清單」有疑問，那是很正常的，

早在我十七歲的時候，第一次接觸到這個名詞的反應也一樣，「許願，還有清單？」

之後我開始踏上大量學習與自我成長之路，不停的看書、上課…這些書與課程中，

有許多的老師都提到，實現夢想的最簡單的步驟就是：把你的願望或夢想「具體化」，也就是把它「寫下來」。

具體化最簡單的步驟 = 寫下來

因為很簡單，所以很多的人都不去做，有的人是不相信“寫下來”的力量，

這些人的質疑是：「只是寫下來，有用嗎？我用想的不就好了嗎？」

大部分的人不了解「白紙黑字」的力量，當你寫下來之後你的焦點也更容易集中，

會加速吸引到你想要的資源來幫助你實現願望。

至少我自己就是因為不停的去執行我所學到的事物，而一點一點的實踐我的願望與夢想，

我的想法很簡單，反正寫下來，我也沒有任何損失，要是願望能夠實現，那就是我賺到了。(後來證實，我是賺到了。)

假如你也想要讓自己的願望實現，那麼在2012年的一月，新的一年到來，

這是一個最適合開始時間點。接下來，我會有一些步驟引導你完成這一份珍貴的清單。

開始之前，我需要你準備兩張A4紙，一枝筆。還有至少１個小時的時間。

(如果可以，建議你準備好兩至三小時)

準備好了嗎？那我們要開始囉！

【許願清單】

現在，邀請你用六次的深呼吸，讓自己放鬆，深呼吸的過程中你可以讓自己雙眼輕輕的閉上，

調整你的坐姿，坐的原則是讓你可以舒服，放鬆，但不會睡著為原則，在六次深呼吸之後，你可以張開雙眼。

然後，我們要進行一個很精釆又好玩的過程，現在開始，你要你運用你強大的想像力，

想像自己是一個「國際級的知名編劇」你筆下的作品一個一個都極精釆而且讓人驚嘆怎麼可以有這麼棒的作品！

而你現在正要下筆，準備寫你新的故事，這個主角非常特別，因為故事的主角不是別人，正是你自己！

你現在要寫的這個劇本的主角，他所有的客觀條件都是你現在現實生活中的自己，

身為編劇的你完完全全了解這個主角過去發生的一切事情，

而現在開始，這個主角將要經歷一場精釆、有趣又好玩的故事，

你要做的事情只是把這個主角接下來要經歷的故事寫下來，如此而已。

身為編劇的你，擁有至高的權利，你沒有任何的限制，

你可以讓任何你想要發生在這個劇本裡的事件發生，

你要思考的焦點只有一個：「什麼事是這個主角真正渴望，想要的，而可以讓這個故事變得精釆好看！」

這個主角在這為期一年的戲碼裡，會發生什麼有趣好玩的事情呢？

哪些事情是主角想了很久一直沒有做的？

．他一直以來的夢想是什麼？

．他想要讓自己學會哪些能力/技能？

．他這一年結交了些什麼樣的朋友呢？

．他擁有哪些物質財富呢？

．什麼事情是他「真心渴望，真正想要的呢？」

．接下來的一年當中，假如每一個月都有一件很棒的事情被發生，那會是什麼事情呢？

．他發生什麼精釆又好玩的事情？讓人會不斷的說「哇！太讚了！真想不到你做到了！」

．他去到哪些地方旅行呢？

．他經歷了什麼樣的冒險、挑戰呢？

．他擁有什麼樣的好習慣？

這些只是引導你思考問句，他完全可以有自己的想法，

在這個階段你不需要想「這可能發生嗎？」這類的問題，

記住我說的：你是個編劇，這是個故事，

你有至高的權利可以讓所以你想要發生的事情發生，只要是你「真心渴望」的，

至於「能不能做到」是在你寫完清單之後，我們才需要想的事，這個想法對寫清單的你沒有任何幫助。

那要寫多少個才夠呢？我的建議至少是100個，如果你會超過那更好，

寫清單的過程請好好的享受，因為整個過程真的會令人感到非常的興奮與開心！

祝福你完成你的許願清單，開始過著你的理想生活，

關於我：http://about.me/tonian

Email：tonain@zero-resistance.com.tw

我必須說，我從來不知道原來這是一套功能世紀無敵強大的工具。

原來當你學會釋放，你所想要的物質世界一切的彰顯速度是這麼的快速。

過去我不知道，直到上完了人生零阻力！

我只知道你想要豐盛的富足，早就幫你準備好了~

你的本質是真善、覺知、圓滿的。

我們都想要得到「愛、喜悅、平靜、自在、富足」，

而這些一點都不難，只要你願意支取。

宇宙從來就沒有說「你不能」「不給你」，

宇宙一直對著你說「親愛的，我對你有滿滿滿滿的愛，你不用擔心，一切我都幫你準備好了。」

乃至於談到「愛」，

在Lestrer Leverson 老師留下來的文字裡，談到「真正的愛」時，那種難以形容的感覺…

有一種震憾，充滿能量，舒服的感受。

「"愛"是給予時沒有一絲想得到任何回饋的念頭的感受。」

「"愛"就是接受。」

「一個人需要另一個人，以為這就是「愛」。事實上當一個人真正「愛」時，絕不會執著或綑綁住另一個人。」

「"愛"就是沒有附加條件的付出。」

「真正的"愛"是愛對方所的那個樣子」

「"愛"就是容許對方擁有他想要的一切---即使那是你無法提供給他們的。」

你想要實現任何的願望、想法嗎？

你想要釋放掉你的痛苦，獲得輕鬆嗎？

真的有一套極為強大…

但真的超級簡單又有用的方法---Sedona Method

操作釋放法讓我現在正在喜悅豐足的感受中…

在我釋放完之後，那種感覺真的非常非常的舒服…

得到「自由」「沒有限制 」

然後再聽完耀仁跟莉莉的故事之後…

我超級無敵感動的…

超級！

好啦，我承認我本來就是一個High咖…

但除了我之外，也有一堆學員很感動！

謝謝把這套方法整理出來，中文化並推廣的耀仁&莉莉

謝謝Lestrer Leverson 老師…

謝謝小寶跟志豪~

謝謝這兩天再場的每一個學員。

真的好棒。哈~

我要去做「釋放」了。

「剛開始的時候，我也不知道我會踏上創業這條路…踏出第一步之後，就一路走到今天了。」

我相信你對自己的生涯是有期望也有要求的，而這個計劃其實就是為了協助你完成自己的規劃而存在的服務。

我相信經過前面幾次的練習，你應該學習到了些東西。所以這封信，單純的跟你分享一個影響我很深的人生經驗。

我在十八歲開設計工作室的，如同我在第二封GPS信裡提到的，你身邊的人對你的影響力是非常強大的，有時候這些影響可能連你都沒有察覺。

那個影響我很深的人其中一個就是我的學長Simon，時間是1999年，那年他十八歲，開了一間設計工作室，一個月最高可以賺12萬最低是2萬5，

隔年，他就開了設計公司，專接大公司的後製、剪接、拍攝、一季的合約是500萬起跳。

在我十八歲的幼小心靈裡，因此而種下了「創業開公司」是可以賺大錢的「種子」。

一般十八歲的青少年，在思考的我想比較多會是「我接下來升學要考什麼學校」

那年，我想的是「那我是要升學還是就業」，我就讀「復興美工」不敢說能力很強，但工作用的技能也很夠用了。

故事的經過是這樣：

我在畢業展的展場，看到我的Simon學長，那個時候我的印象是他開了工作室，

難得他回來看我們，所以我就叫住他了，閒聊了一下之後…

我：學長，我想問一下，你現在工作室開得如何了？

Simon：工作室？我收掉啦？

我：收掉？那不是很賺錢嗎，為什麼要收掉？(內心OS：一個月最高可以賺十二萬，相當於一間小公司總經理的收入，怎麼會收掉？)

Simon：因為我開公司啦！

我：開公司？！？(內心OS:十九歲開公司？！！(驚)

Simon：對啊！所以我沒開工作室了！

我：那…學長…你一個月的收入現在是…？

Simon：呃…不太方便說耶，不過我可以跟你說我們公司最近簽下來的合約，XXX電視頻道你知道嗎？

我：我知道，很大的公司。

Simon：他們這一季的後製剪接拍攝被我們公司簽下來。

我：學長，我沒有概念，那是多少？

Simon：哦~五佰萬。

我：五佰萬？！！！！！！！(大大大驚！)(這”五佰萬”說得非常之平淡，就像說五佰塊一樣…)那你們公司的員工有幾個？都是怎麼來的？

Simon：總共連我十六個，都是我的同學們。

我：(小聲)那學長你有沒有缺同學。(認真貌)

Simon：呃…

我：是這樣的，學長，我在想要升學還是就業，看你事業做這麼大，可以請教你我應該先升學還是就業嗎？

Simon：這得看你的目的囉！那我問你，你為什麼要升學？

我：因為考上好的大學之後才能找到好的工作啊！

Simon：然後呢？

我：然後才能有好的收入，才能賺錢啊！

Simon：所以你是想要「賺錢」是吧？！

我：是啊！

Simon：如果你真的是想賺錢，那你直接去工作賺錢就好啦！

不用繞這麼一大圈去做這麼多事。等你是真心想念書，再去念！

學長後來走了，我留在那裡顧展場，想了很多的事情。

我從來沒有想過原來事情是這麼簡單，當然，我也必須說，

沒有學歷確實有讓我吃一些苦，付了一些代價，經歷過這些，那又是多年後的事情了。

我仿造我學長的路子，先從工作室做起，接了些案了，

22歲當兵退伍完，隔沒多久就自己開設計公司。

我的學長是影響我很深的一個人，這些年我都有在回想，

假如那個時候我沒有遇到我的學長，那我還會創業嗎？

仔細思考後，我想，我應該還是會創業吧！

而這個理由跟原因，打從我創業至今還沒有變過，因為我有一個”Big Why”。

一個很大的理由支持著我行動：「我想早點讓我爸媽過好日子。」

十八歲那一年我爸爸被醫生警告腎不好，因為太過操勞，

可能得暫時休息不工作，否則也許會有危險會引發其它的併發症。

我爸媽是靠路邊攤賣紅豆餅5塊5塊把我養大的…。那真的是辛苦的血汗錢。

我想，這是支持我的”Big Why！”

當你的動機夠強烈的時候，你就會行動！

看到這裡，我想問問你，什麼是你的「Big Why」

到底是什麼理由，可以支持你去追求你的想要的人生？

是什麼理由，讓你遇到挫折不會倒下？會繼續堅持？

如果你沒有找出來…那再多的方法都沒有用！

這封信，你只需要回信給我，那個支持你前進的理由是什麼？

你可以列出十個，二十個，最後再挑出那個影響力最大的！

也許你會需要花一兩個小時思考，而這一兩個小時，將支持你走十年二十年也不一定。

期待收到你的來信。

祝福你  找到動力，開始過著你的理想生活，

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東融 Tonian

http://about.me/tonian

保羅．科爾賀(Paulo Coelho) 在《愛的十一分鐘》描述一個故事，

主角是個妓女，她對她的生活有以下的感悟：

每個妓女當然都在怨嘆自己從事的這一行，但是說穿了，那不過是在出賣自己的時間而已，

和其他人沒有兩樣。和其他人一樣，做她不想做的事。

和其他人一樣，必須忍受可怕的人。

和其他人一樣，必須以永遠不會來到的將來為名，交出她寶貴的身體和寶貴的靈魂。

和其他人一樣，說她擁有的還不夠多。

和其他人一樣，再多等一陣子。

等待，好讓他能夠多賺一點錢，延後實現她的夢想；

現在她太忙，前頭有大好的機會等著她，忠誠的顧客等著她…。

--

看完這段故事，你有什麼樣的感覺？

聽起來有沒有很熟悉？

注意到了嗎？有很多人為了所謂「理想的將來」而犧牲掉「今天」，

也許這位妓女無從選擇，但我們之中絕大部分的人不也相同嗎？

每天心不甘情不願的去做自己不喜歡的事，為了換取更多的財富、更美好的生活…

勉強自己去做自己不喜歡做的事。

我們相信那個「美好的未來」即將來到！

我們相信現在的忍耐與勉強是值得的！

我們渴望目標能夠實現，好讓我們過上開心，快樂的生活…

然而，這樣的事情卻鮮少發生。

即使這樣的目標，好不容易真的達到了，

但那一刻，心裡的感受卻不是「真的快樂！」

由於內心深處沒有得到真正的滿足，所以又設定新的目標，行動，

心裡想著的是「這個目標達成了，我就自由了，我就解脫了，

我就可以做所有我想做的事情了，再忍耐一下就好了…」

而事實是…

「即使你這個目標、下個目標、下下個目標都達成了，你還是不會快樂也不會滿足的！」

你落入了恐怖的無限循環，當你拖著疲累的身體醒來，對於去工作感到非常的痛苦…

你腦海裡浮現一些小聲音告訴你：「我還要忍受這樣的日子多久？」

你回答不出來，也不敢想像這個答案…麻痺的告訴自己「再一下，再等一下，等我有了…

我就可以去過自己想過的生活了！

關鍵不在於你得到了什麼，得到了多少，或者你過著怎麼樣的生活！

你會問「怎麼可能？那關鍵是什麼？」

關鍵是你有沒有「處在當下」

這裡有個簡單的練習，可以讓你覺察此刻的你的位置。

【練習】標記你的位置

以快樂的程度1至10分，1分是極度悲慘，10分是極度快樂、滿足。

請你標記你現在所在的位置。在標記完之前，請勿往下看。

好的，我相信你打完分數了。

這個分數是幾分，我相信你非常的清楚。

接下來拿出紙筆寫下來，你請簡單的描述「5分」這個數字的生活與心情：

寫完之後，請觀察你的分數與你描述的「5分」之間的差距。

大多數人做這個練習時會描述5分是沈重而鬱悶的，而他們大部分給自己7~8分。

在他們形容5分的生活後，發現其實7或8分也不過比沈重的生活再好一點點…

並不會差距太遠。

那如何讓自己的分數跳到9或9.5分呢？

這個祕訣非常的珍貴，也十分重要！

當你知道這個祕訣，你將會找回你失去已久的力量！

你會讓自己進入開心、豐盛與富足！而這一切，都是以這個答案為基礎運作的！

而這一切的一切，回到原始的根源，那股強大的力量又叫…「感恩」。

是的！唯有當你深切的珍惜你當下所擁有的一切，

你現在所處的位置，你才有力量實踐夢想。

而感恩將會使你迅速的回到此刻當下，將你的能量調高。

感恩也會為你帶來一個接一個的好運與機會！

感恩會使你把你的心思放在你所擁有的人、事、物上，而非發散的一味向外探求。

當你對你周遭的人事物心懷感激，你對你現在「所處的位置」感激。

你對「理想生活」的體悟將會來到另一層次的感受。

當你開始這麼做，有一個很重要的人你要先感謝！

那就是「你自己」！

感謝你自己，過去的努力，勇於嘗試、把你帶到今天所在的位置！

也因為你想讓自己過著平衡、快樂、豐足的理想生活，你才會開始這個旅程！

所以第一個要感謝的人，是自己！

如果你真的很想過著你的「理想生活」，我提供一個我親自使用過的祕訣給你~

我執行這個練習長達256天。這個練習很簡單，但卻十分有力！

【練習：感恩日誌】

---

這是一個日誌的練習，最基本的量是30天。

每一天在臨睡前，寫下你想要感謝誰，以及你想要感謝他什麼？

內容的字數不限，如果你很有感覺想要多寫一點，就多寫一點，如果你只想寫十個字，那就寫十個字。

假如你能力所及，你還可以接觸到這個人，你可以考慮寫封簡訊、

Email或是卡片給他，當然，你要親自向他表達也可以，

但這不是這個階段的重點。

這個階段的重點是「持續的寫下來」。

當你持續的操練，你會感受到這個簡單的練習，對你的你生活與生命產生極微妙的轉變！

相信我，你會愛上這個轉變，與這個練習的！

至於要寫到什麼時候呢？

等你寫超過30天之後…你寫信給我，我再回答你吧！

祝福你  帶著感恩，開始過著你的理想生活，

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東融 Tonian

Email：tonian@zero-resistance.com

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如果你有「我的生涯發展接下來應該往哪走…」這類的疑問，這個專欄可以給你一些有效的協助。
在我過去從事「生涯規劃」諮商個案與課程教授的過程，接過許多的個案，訪問過許多的成功人士。
其中有的是國際企業的高階經理人，集團管理階層，企業主，創業家、員工、小市民…等。


有一些有趣的發現：大多數的人不斷在問的四個問題，也許人的一生中都不會停止問自己這四個問題。


「我是誰？」
「我現在在哪裡？」
「我要去哪裡？」
「我該如何去？」


這些問題很大，也非常值得思考，早在我十七歲時(也許更早)，就在想這些問題了。
過程中，我也不斷的進修學習，摸索，才漸漸找到自己的方向，踏上實踐夢想的道路。
也因此我發現有許多人，對於自己想要的生活，對於如何過著自己「理想生活」有疑問。


接來下，我想邀請你做這個簡單練習，這個練習對於你看清楚自己的理想生活著目標會有極大的幫助。


我們先從我們生活週遭的家人朋友開始看…


1.請先拿出一張空白的A4紙與筆，寫出在你生活圈裡關係最好也是最常接觸的十個人，他們的名字與年紀。


2.接下來要請你分析一下這些人，每個人你有1分鐘的時間，可以概述每個人的生活。(10分鐘)


以下是你可以參考的描述：
他們過著他們理想的生活嗎？他們開心嗎？是否有足夠的金錢，他們與家人的關係如何？
他們有明確的理想與目標嗎？他們的交友關係如何？他們的生活水平呢？
他們平常都做些什麼休閒活動呢？他們的心靈富足嗎？他們的身體健康嗎？


3.找出關鍵原因(10分鐘)
  (1)假如他們過著他們想要的生活，是什麼原因使他們可以如此？
  (2)他們給自己什麼理由，去支持自己完成目標？
  (3)假如他們過著他們不想要的生活，也沒有目標，是什麼原因使他們如此呢？
  (4)他們給自己什麼藉口，說服自己對現狀妥協？


4.找出這十個人的關聯(5分鐘)
  (1)這十個人有什麼共通點。
  (2)這十個人當中，有哪些也是你有的共通點。


5.你發現了什麼？


到這裡，假如你真的認真的寫完了作業，你會有深刻的體驗與你的發現。
你會對於你的環境與你自己的關係有更深入的了解。


接下來，我們要把焦點回到你的身上了。
請你對自己問第2、第3、與第5這三個問題，但這一次，把焦點改成自己。
提醒你：面對這些問題的過程也許不好受，但這可以協助你看清楚你自己的生命。


(1)描述你的生活
我有過著我的理想的生活嗎？我開心嗎？是否有足夠的金錢，我與家人的關係如何？
我有明確的理想與目標嗎？我的交友關係如何？我的生活水平如何呢？
我平常都做些什麼休閒活動呢？我的心靈富足嗎？我的身體健康嗎？


(2)找出關鍵原因(10分鐘)
  (1)假如你過著想要的生活，是什麼原因使你可以如此？
  (2)你給自己什麼理由，去支持自己完成目標？
  (3)假如你過著不想要的生活，也沒有目標，是什麼原因使你如此呢？
  (4)你給自己什麼藉口，說服自己對現狀妥協？


(3).你發現了什麼？


你將多了第4個最重要的步驟與練習，我也邀請你寫下來：
「在我發現了這些事之後，現在我可以做出什麼不一樣的改變？」


這個練習對很多人都產生了非常大的幫助，我相信你現在一定也感受到了。
覺察，是改變的第一步，有了第一步，才能有接下來的二、三、四、五、六步。
現在，你可以把這個練習分享給更多人知道，使他們也能為了自己的理想生活努力！


同時，如果你也想得到更多的相關訊息~
歡迎上這：http://lifegps.weebly.com 這裡將提供給，關於達到你想要的理想生活更多的協助！


祝福你  開始過著你的理想生活！


東融 Tonian

8/25、8/26這兩天，上了一個很棒很棒的課程。

有很棒的夥伴，有很棒的帶領人，有很棒的老師。

簡單記錄一下自己印象最深刻之處：

第一天的工作坊，還有蔡居澤教授的分享收獲非常的多。

有另我驚豔的嘉峰跟QQ帶領的問題解決工作坊；還有蔡教授精釆的內容。

讓我對於「經驗學習圈」有更深的體會跟認知，也看到如何實用這些技巧與方法。

來到令人期待的第二天戶外課程。

就算前一天很晚睡，隔天依然早起，因為同慶大哥要帶我們去「神祕海岸」

光憑這點就說什麼也要早起，5:00鬧鐘響，大家準備一下就出行了。

到了神祕海岸，進行每個人的「獨處時間」

真的很棒很棒！

看到大海，看到海天一色，浪起浪落。

連結到人生…突然覺得自己的渺小…

有很多很深的感悟與感觸。

也淨空了許多、釋放了許多，簡化了許多…

這真的是很棒很棒的「神祕海岸」好適合自己獨處，自己跟自己在一起。

當下我下了個決定，九月開始，一個月安排自己來一次這麼美的海岸，

整理自己，跟大自然在一起。

大哥說，下回在這裡如果遇到他，

千萬不要跟他打招呼，他一定是在獨處。

神祕海岸回來之後，就是反思與分享，

大家紛紛的分享自己在那段時間的收獲與心得。

所有的體驗都是對的，這是我喜歡探索教育的部分。

在爬高牆跟戶外自力造筏的過程各有很深的體驗。

很喜歡這麼有空間的「體驗教育」

談談自力造筏吧！

雖然我們這組最後笩是散掉的，但我也從中學到很深的東西。

有兩個體會：

其一是專業。

一個團隊、企業、個人要獲勝，必需要有專業的關鍵資源能力。

如果沒有，在面對大海(環境)的來臨，很難得以生存，也很難安穩的生存。

其二是紀律

最近對於「紀律」這件事有很深的體會。

如果繩子象徵的是規範、規則與紀律，在你追求成長、卓越的道途上。

有紀律只會讓你要的結果更快的發生。

我們的如果繩子綁的不緊(紀律鬆散)

很有可能最後，整個計劃、專案、要達成的事情都泡湯了。

這是我最深的兩個體會。

就先寫到這裡了。

最後我要說，我真的有被同慶大哥講的：「我們服務青年，青年服務國家」這句話感動到！

這個感動是真實的感受到，他就是在實踐這句話的人，他是出於內心的說出做到這句話！

再一次，謝謝同慶大哥！謝謝所有的夥伴們！我愛你們！哈~

PS.如果你也想免費收到我們提供的講座資訊，歡迎加入：http://get.idv.ST 

遇見自己．PartⅡ


在自己跟自己相處的過程中，一開始並不好受，
但這整理自己的過程，慢慢的，也理會到一些事實。
同時，也思考了接下來五年自己的生涯計劃該如何走，要走到哪裡。


這五天是我生命中很重要的五天，有很多很重要的發現，重整。
很棒的是宇宙總是待我不薄，為我帶來許多很優秀的人，很棒的機會！
還有很重要的啟發，伴隨我走一步又一步。
 
如果你跟我之前一樣，也正面臨思考人生方向，
要再尋求接下來動力，這些體驗應該會對你有所幫助。
 
與你分享一個閉關期領悟出來的重要心得：『列出自己的核心目標，然後每日檢視。』


最好的作法是你要採取每一個行動都去檢視。
檢視的時候有一個很棒的問句：「我現在做的這件事對於我達成我的核心目標是更近，還是沒有幫助？」
如果有，就去做，如果沒有，停止做它。


這是一個很簡單的作法，但是他的威力非常的大！
 
我個人手邊的機會一直不少，常常有人會帶著機會來找我說：嘿，東融，報你一個好康的！
然後，我就開始忙了起來，而通常，這些事可以為我帶來不錯的財務收入。


但關鍵來了，如果你A也要做，B也要做、C也要做，你哪來這麼多時間？
上帝對每個人非常非常的公平，無論你是誰，有什麼成就，能力…
你每天都只擁有24小時。
有句話是這麼說的「成為某行業的專家至少要10000個小時。」


這說明了一件非常重要的事情：
那就是『如果你想成為專家，專注在一個地方，比較容易達成目標。』


我現在每天在行動前都會先問自己：我今天的核心目標是什麼？
我現在的這個行動對於我年底完成目標有沒有幫助？


如果我今天完全沒有採取任何跟目標有關的行動，我會問我自己
「那究竟是什麼事情，比我的目標更重要，使我沒有去完成我的目標」並記錄下來。


我曾經聽我的老師這麼說：「通往成功的道路上，重要的不是你對什麼say Yes，更重要的是你對了什麼Say No！」


過去，我因為「什麼都想做，所以什麼都沒做好。」
我總是想：我可以都做得到的！
我忽略掉一個事實：事實就是…我會再多的東西，我也只有24小時！
現在，我知道唯有專注，專心一意的往目標前進！才能達到自己的目標！




以上，這是Part2．寫不完的，等Part3吧！


歡迎加入這裡：http://get.idv.st
會收到很讚的講座資訊與我常常四處去聽講座與上課程的心得筆記喲！

我剛剛經歷完一個非常非常棒的旅程，這個旅程為期五天，只有我一個人…

沒有手機、沒有電腦、沒有網路、沒有FACEBOOK…

有的是自己、自己、還是自己。

還有許多的反思、整理、探索、計劃…由於這對我的幫助實在是太大了，

所以特別在這裡與你分享我的收獲。

這段時間，我去閉關了。

是的，你沒看錯，是閉關，但不是跑到山裡那種，是待在家裡。

閉關這段時間，我讓自己不上網、不接手機、只有閱讀、寫作、思考。

每天，最多只有3小時是我可以外出的時間，最多一天也只有15分鐘可以上網收信。

這次閉關的主要目的是要寫好到年底的計劃與30到35歲的計劃。

也因為這樣，讓我有許多的機會可以回顧。

回顧了些什麼？

打從我18歲創業開工作室，22歲開公司，一直到23歲當講師以來，

促使我走這條路的最大影響---「生涯規劃」一直扮演著重要的角色。

談到生涯規劃，我必須說生涯規劃影響我人生非常非常的深…

我很感謝18歲的我，有先做過簡單的生涯規劃，所以我現在走在一條自己滿意的道路。

也許是因為日子過得開心，跟我十八歲上生涯規劃課程所寫的30歲生活相差不遠…

所以在閉關之前，我其實有一些很「浪費生命、慢性自殺」的行為。

像是什麼呢？

坦白說，閉關的前三天，我痛苦的要命，因為昭告天下說要閉關了，所以不能跟外界有聯絡。

也就是說我不能打電話，同時也不能上FACEBOOK去看有誰在幹嘛，誰回應了我…等。

前三天…我想找出口，找不到。所以只能面對自己…

第一天，在我僅有的十五分鐘上網時間裡，

看到別人的FACEBOOK發表不能按讚！不能回應…那真的是好痛苦啊…

就在這個時候我發現了一個很重要的事情…

我問我自己：「我按了「讚」然後呢？我的人生會因此有什麼改變嗎？」「好像不會…」

我之前有FACEBOOK成癮症，每天大約要花掉三至五小時在看FACEBOOK，有誰有回應了，回應了什麼…

沒事時、停車等紅燈的時候拿出我的手機，也在上網，看FACEBOOK…

有了這樣的發現，第二天、第三天…我慢慢的就對網路沒有太大的興趣。

從那一刻我的焦點回到自己身上。

「COME ON！這段時間是你要給自己的禮物耶！你是要閉關耶！」

「一直在上網能給你的更美好的人生會帶來什麼幫助嗎？」

說真的，一連四天過去，我發現我有沒有上FACEBOOK對我過著一個更美好的人生，

似乎沒有什麼太大的加分與影響，然而之前卻占用掉我大部分的時間，讓我無法專注我的人生上頭。

這只是第一個發現…

由於一些重大的生命法則教導我們：「你的時間在哪裡、成就就會在哪裡。」

而有大成就的人似乎不會把自己的生命浪費在FACEBOOK這裡。

他們會專注在一些自己想要創造的事物上。

這次的閉關，這只是一個最簡單的發現，延伸出許多的思維、想法。

一篇寫得太長，寫不完…再來一個PART2好了。

以上。

打從十八歲，我剛出社會就學到…「行銷為王」、「會行銷=會賺錢」。

所以一直以來，對行銷有強大的熱愛。

出社會至今十年(哇~真的超快的)

自己在行銷上，也算略有心得，也向許多老師學習，上了不少課，念了不少書。

而行銷，跟我十年前的認知，依然不變…

「會行銷=會賺錢」

在這裡提供我很喜愛的一個觀念跟密訣，這是我在江亘松老師的書上看到的。

你的行銷策略，賺錢方式，看市場，還有你的競爭優勢都可以從這簡單又強大的五個字，

得到檢測、提昇。

這神奇的五個字就是…

「無、有、優、廉、跑」

因為有這五個字，所以細分成四個階段

「人無我有」、「人有我優」、「人優我廉」、「人廉我跑」

這是什麼意思呢？

意思是，你可以區分一下，現在你的市場在哪一個階段，你的策略是什麼？

再說得清楚一點，這裡有一個大前提「市場非常需要」…

當市場非常的需要，而…

「人無我有」別人沒有，只有我有的時候，我有獨佔的優勢，

                  這個時候，你會賺到錢，這也是我們所說的藍海。

「人有我優」慢慢的，一定有人也會看到這裡好賺，跑進來，而這個時候，

                  你如果還想要賺到錢，你的策略就要轉成：我比競爭對手還要好！

                  這樣，你就會賺得到錢！

「人優我廉」競爭對手愈來愈多，大家的品質都漸漸的往上提昇的時候，

                  品質跟選擇對消費者而言都差不多，

                  這個時候，你的策略要轉換成：我比別人更便宜。

                  因為既然大家的產品都差不了太多，

                  顧客考量的點就只會是「價錢」這樣，你就會賺到錢

「人廉我跑」當你採取了降價策略，你的對手慢慢也會跟進，大家都在降價，

                  這個時候你千萬不要再眷戀這個市場，

                  此時的策略就是快速的徹退，徹出戰區，

                 「跑」的意思也可說是落跑，但這個跑，不是敗戰而逃，

                  而是重新去找一個「人無我有」的立基市場。也就是新的藍海。

當初剛學到這五字訣的時候，我就不斷的套用跟檢視，我發現這真的是真的！

有許多的產業，市場都已經是「人廉我跑」了，還是有許多業主，希望「重振往日雄風」

而捨不下當年自己建立的一切，又沒賺到錢，又撐得很辛苦。

無論是個人品牌行銷，無論是在學習上、以及競爭優勢，

這個口訣，都是我判斷的基準，還有我思考方向的基準。

然而，概念是念是，具體在操作的策略，會因為項目的不同，而有不同的差異。

(這個時候就要靠我的專業啦！哈~)

總之，還是像我前面說的：「會行銷 = 會賺錢」

你所投資在行銷上的一點一滴，都不是無意義的浪費，那都是幫你賺錢的投資。

當然，這個時候當然也要行銷一下我自己…

如果你想找到自己的優勢與利基點，

藉由行銷賺到你想賺的錢，我會是你最好的選擇！

歡迎email與我聯絡：im.ceo.tw@gmail.com

最近有一種核子反應爐，燃料補給完畢，火力要大爆發的fu~

自從踏上教育訓練這條不歸路之後

(疑？怎麼會是不歸路，因為這條路太讚了，一旦你進來，就戒不掉了…哈哈~)

每每看到學員有成長，改變時…

心裡的感動都令我都久久無法自己。

我還記得，當我第一次幫大徒弟作完生涯規劃，

送他到車站搭車，臨去前他給我一個大大的擁抱，

跟我道謝，說他找到人生的方向時的那份感動，

在那之前，因為一些事情，我封口一年多沒有講生涯規劃…

人生的際遇真的非常非常的妙，

有些人，有些事把我帶到現在這條路上，

也許因為一些因素彼此沒有繼續再走下去…

但在我的心裡，真的很感謝那些把我帶到今天這個位置的人，

那些曾經給我栽培的老師…

那些給我提醒的夥伴…

那些對我百般要求的訓練…

同時，也感謝那些支持我的人

那些給我鼓勵與讚賞的人

那些對我不離不棄的人

那些給我關心、陪伴、與愛的人

那些給我擁抱，回應、肯定的人…

真的謝謝你們！謝謝你們的情義相挺！謝謝你們對我的期望！

在我的心裡，除了感謝，還是感謝！

回頭說說熱情…

如果不是熱情，遇到挫折的時候是撐不下去的。

在成功的道路上，你一定會遇到「挫折」這個好朋友，

這個好朋友是要讓你確認你的目標是不是真的你所想要的！

這個時候，假如你有「熱情」這道金牌，再大的挫折對你而言都不是問題。

而最近半年，我認真的思考了自己熱情之所在…

也許向宇宙的呼求，宇宙聽到了~

最近身旁的機會如雪片般的飛來…

就像開頭提的，有如裝填了滿燃料的核子反應爐~

「蓄勢待發！」

很開心一路起的努力，開始回收。

更開心的是現在看起來那條道路正在發光！哈哈~

走在順流之路，發展自己的熱情！

也祝福找到你的熱情，過著暢快的人生！

這是這次的get會員信~

還沒有加入get的捧油，請趕快加入喲~

在這裡：http://get.idv.st

加入之後，就會不定期收到這裡超豐富的講座資訊~(因為我也不是每一次都會po到blog上)

親愛的GET家人

又到了GET信件寄送的時間了，熱騰騰的講座都在這封信裡呢！哈~

每次到了這一刻總是令我覺得興奮與開心。

首先問候你一聲，這一個月來，你好嗎？

我最近過得很精釆喲！哈~

除了一直在上的「親密之旅」為期13週的兩性關係與人際溝通課程快上完了，也去上了「聰明呼吸工作坊」這是個自古印度的國際課程，教深度呼吸，當然，除了呼吸之外，也有其瑜珈放鬆，冥想靜心、很有趣好玩又實用的課程。

昨天才跟一個朋友聊天聊到，他說，你的facebook看起來總是一直參加好多活動，看好多書，學好多東西，你是怎麼辦到的啊？

我回答他我真的沒有比較厲害，只是我比較早投資自己在「學習方法」這件事上。

我的認知是，人一輩子都要學習，如果你學得比別人快，那我的競爭力自然就大許多，如果還能省下許多時間，那我簡直就是賺到了！

還記得之前我跟你談到「如何學得更快更有效率」這件事嗎？

這是就我覺得享受精釆人生最重要的祕訣之一，因為你比別人擁有更多的時間！

上次辦講座，有很多GET家人來信問，這個課他很有興趣，

但時間錯過了，問我什麼時候還有再開。最近因為工作比較忙的關係，所以講座的部分，短期應該比較難有機會再開~

如果你真的對【有效提高自己的學習效率】與【如何有系統的快樂學習】有興趣的話…

我可以把這個好康的送給你~(這個好康目前只剩下3個名額)

【你想知道如何在30分鐘內讀完一本書, 並抓到80%的重點的祕訣嗎？】

http://learning-system.weebly.com/  ←請點我

我相信這個連結裡的資訊會滿足你在學習上的需求。

最近這個月我大約進了四十本新書。

從財商、業務行銷、激勵、兩性關係、心理學、績效管理、時間管理、NLP，都有。所以接下來的時間，除了講座之外，再推薦兩本好書。

《用心》-書的連結點一下就看得到。

這本書是我最近走到哪都在看的書，寫得很精釆，我覺得更多的是書中提到的人生智慧，這部分讓我受用良多。

《世界最神奇的24堂課》 有讀書會

這本書其實我買很久了，這是一本能量很強大的書，也是一本很讚的書，他有很多的練習，我跟我兩個朋友目前決定在中和GET祕密基地這裡，舉辦一個這本書的讀書會，一週一次，(因為這本書規定你要花24週讀完它，不能一口氣讀完)

如果你也有意願參加的話，歡迎來信給我，我們再調整時間~目前最有可能的兩個時間是週一跟週五的晚上七點半到八點半。(當然，如果要訂在假日也行啦…)

總之，如果你也想參加，請寫Mail給我，我再通知你

Im.ceo.tw@gmail.com  主旨請寫：我也想參加24堂課讀書會。

好了，接下來就是這個月的講座清單了…

這是天下文化這個月份的講座  (嚴長壽嚴總裁的課應該是爆滿了…)

這是台北市立行天宮圖書館這個月的五場講座 (我就直接把連結貼過來，降你比較好一目了然…哈~)http://www.ht.org.tw/culture/main4.asp

文大推廣部-身心靈免費講座

好啦~這次的講座，依然是非常的豐富吧！

請好好的享用喲！

信末，再推薦一個超級好地方：

http://magz.roodo.com/event/roodo&p=2011-23

這裡有一卡車滿滿滿滿滿的藝文展覽資訊跟活動資訊，因為實在太多，我直接把連結貼給你，好好珍藏吧！哈~

(這次真的是好禮大方送啊！哈哈哈哈~)

祝福你所到之處，充滿光、愛與平安。

東融

P.S.如果你真的熱愛學習，請一定不能錯過這個

http://learning-system.weebly.com/

P.S.S.如果你想一起參加《世界最神奇的24堂課》要儘快回信給我哦。

只收到6/15號

HI~

有段時間沒寫GET信，而我最近依然是過得充實、開心喜樂並充滿能量！ 

先預告一下，這封信裡會有以下內容物：

11場講座，兩個超讚的課程，一個絕不能錯過的展覽~

並推薦最近讓我感動得又哭又笑的一本好書及關係的兩篇文章。

【特別講座】 

先說說【5/16特別講座】，有學到就是賺到！

這個講座是在談「超高效學習方法」，時間是5/16(一)晚間，

會教你坊間至少要花3000元才學得到的系統思考技術，多元知識整合術，

簡單的說，學會了之後，你資訊整理跟整合及思考的速度都會大幅度的提昇，

更別多你的競爭力跟學習能力會提高許多了！

讓你用更少的時間，更有效的整合、學習、提高效率與競爭力！ 

★點這裡看5/16特別講座的簡介

再來是兩個課程：

【愛自己．內在自由工作坊】

是使你內在自由、愛自己的4小時工作坊。時間是5/21(六)下午。

★點我看5/21課程簡介這個工作坊在短短的一個月內已經讓超過120個學員發生一堆好事， 

改變他們的生活，過得開心愉快！過去都是推薦制，這次難得有機會可以可放名額給GET會員。 

如果統計無誤的話，還剩下不到10個名額…。 

【超高效學習系統】-讓你學得更快賺得更多

另一個是高效學習系統課程，時間是5/29開始，四週共16小時的課程。

(你可以先看5/16特別講座的簡介)簡單的說呢，就是一套完整，可執行的有效方式，無論在思考、閱讀、企劃、歸納整理，快速記憶、思維整合的強效工具。

如果你有興趣，我強烈建議你5/16一定要先來體驗這個系統的威力。

你也可以Email 給我，你想要更多這個部分的資訊與簡介。我的email：im.ceo.tw@gmail.com

【這個是年度絕對不能錯過的活動】

2011年新一代設計展。(←點連結) 有多不可錯過？！

就好像每個人一生一定要朝聖一次一般的神聖與重要！

(好啦！雖然沒有這麼嚴重，不過真的好玩有趣新奇又令人難忘啊！)

這個活動已經火紅到你點隨便Google搜尋一下「新一代設計展」，

或是點連結一看就有一卡車的資訊，我就不多花時間介紹了。總之：去就對了！ 

【兩篇文章】這兩篇都是關於「關係」的，分享給你~

《其實，這只是你們「世界的樣貌」不同。》←可以直接點

  如果你常常有跟另一半，溝通，意見不合，想法相左，你可以看看上面這篇。

《所謂的「順其自然」這件事…》←可以直接點

常常聽到人在進行一段關係中，「就順其自然囉~」脫口而出，這句話其實另有涵意的…

【一本書】暢銷書排行《棄業日記》

這本是讓我又哭又笑，感動到不行的書，

看了這本書，真的可以重新再次感受：像一個人一樣的活著。

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再來是一卡車的講座…這次這封信，應該很豐盛了…

我就先寫到這裡囉~如果你也喜歡這次的信件，歡迎回信給我回饋，支持，打個氣也好！

當然，也邀請你推薦給身旁的朋友：http://get.idv.st ←這個連結。

【天下文化】

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【文化大學推廣部】 

2011/05/19 身心靈免費講座　免費體驗-達摩易筋經

2011/05/31  成為性與靈都有魅力的愛人 　～調製你的性福配方 (付費)←這個老師很讚！(推薦)
2011/05/27 九大職能星找出自己的天賦<30雜誌主辦>

信末，祝福你在這溫馨的五月，

開心愉快，豐盛平安！充滿滿滿的愛！                    東融

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如果你還沒加入GET成功易開罐
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        邀請你立刻加入，因為這些資訊我是第一次我貼到Blog上，

(也不知道下次會不會貼)通常是直接用Email寄給GET的家人。

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        這是一個超讚的學習樂園！

人與人之間，不是兩個字。

不是黑白、善惡、好壞、是非、對錯。

而是三個字：

「不一樣」

正因為不一樣，彩虹才會美麗。

彩虹才能多色共榮。這個世界才能多彩多姿。

生命與生活才會增添許多趣味與樂事！

有時，你會有些新奇的發現，這個發現可能會是：

「原來…你是這樣子看世界！」

「原來…我們兩個人的世界這麼不一樣！」

「原來…你是這樣子看待我們的關係…」

發現這樣的事，是一件好事。

最怕的就是，一味的覺得我們兩個都是「相同世界」的人。

然後用這樣的態度在與對方互動！與對方相處，給予回應，期待對方。

然後當對方不符合你期待的時候，你自己會有很大的痛苦與傷痛…

其實只是對方原來就是那樣，只不過，你所看到的，是你以為的對方。

雖然沒有一個人與他的另一半會看待世界的方式會相同、

兩個不同個體的人，世界本來就長得不一樣！

在伴侶關係中多數的人都在找尋：接近我們世界觀的另一半。

這樣的關係開始前，你會被吸引其實是因為在他的身上，你看到不同的世界，

而這個世界，你覺得很有趣，很新奇，很特別，很美麗。

你也很想在這樣的世界裡生活看看！應該會很精釆！

有趣的是，到後來你會發現…

在對方這麼不同的世界裡，你似乎無法適應，無法生活，甚至無法呼吸…

我們都沒有辦法強求對方跟我們在「相同的世界」用跟自己一樣的觀價值去看待世界與事物。

因為我們的成長背景是如此的不同，不同的父母，不同的環境，不同的人、事、物。

養成如此不同的我們！

我們只能在這樣的前提下，找尋最接近我們世界觀的另一半。

因為我們看待世界的方式比較一致，所以我們的磨擦比較少，

我們共同的話題會比較多，價值觀比較相近。

就好像貓有貓的世界，狗有狗的世界，

在貓的世界裡，魚是美食，在狗的世界裡，骨頭是響宴！

如果你互換這兩個物，硬是要對方收下，那只會造成兩個人的痛苦。

我們可以接受彼此的不同，發展彼此的相同，進而打造一個「兩個人都能接受的世界」

而非叫對方來我的世界生活，用我的態度、價值觀面對世界。

親愛的，何必拿狗骨頭硬是要貓吃下去呢？

當然，如果你認清了，你們就是兩個完全不同的個體，不同世界的人，

適合當很好的朋友，不適合當伴侶，也很恭喜你！

有了這樣的認識，你就不會有痛苦，不會有不合理的期待。

祝福你在人生之路上，有一段精釆、美麗、你們彼此世界觀相近的伴侶關係。

一起幸福的走下去！

在那之前，記得要好好的愛自己！哈

所謂的【順其自然】

---

最近跟一個好朋友聊到關於【關係發展】這件事…

在關係發展中，「順其自然」是一句很有趣的話。

怎麼說呢？

順其自然其實是有所謂「後話」也就是「後續發展」的！

簡單的說，在我們彼此認識時，我心裡設定好發展關係要發展成什麼樣的關係，

會決定我們最後「順其自然」成怎樣的關係。

就好像種下一個種籽好了，我們認識的時候就好比種下「緣份」的種籽，

而在互動的過程與方式，就好比在為種籽澆花、施肥。

種子會發芽、生長、開花、結果。

如果當初你種下的種子，在你內心的設定是「可以無話不聊的好朋友」，

那無論這個過程澆花多殷勤，施多好的肥，

我們最後發展到最好的關係差不多就會是無話不談的好朋友，

頂多比這樣的關係再好一點點…因為你種子就是長那個樣子。

而這樣的順其自然，最後就會成為「順其自然」的「好朋友」。

這大概會有以下幾種情況…

順其自然成為男女朋友，

順其自然變成好朋友，

順其自然變成沒什麼聯絡的朋友…

假如你本來設定好會是「男女朋友」的話，你中間的互動會不太一樣，你可能會多打一些電話…

多一些關心，送一些小禮物，打幾封簡訊，約對方出去等…

不同的種籽會有不同的應對方式，就如同不同的種籽的照顧方式也不同，

端看你一開始的時候種下什麼種籽。

當然，還有一種狀況…

有些人比較喜歡這樣的狀況…

是這樣的，我們是認識了，只是在認識的時候，我也沒有先預設好種下的是什麼種籽，

我們會是什麼緣份，不然我們就一起來等等看，看最後會長出什麼好了。

我說過這很有趣，其實啊，在你的心裡…或多或少，

你大概知道這個種籽是長什麼樣子的…

有時候，你是在等著看，等著看這個種籽最後會不會發芽…

有時候，你不太相信，你們彼此會持續去澆花施肥…

所以你干脆不說你種了什麼樣的種籽…

總之…

為了不讓自己這麼麻煩，只要簡單的說一句「就順其自然囉！」

順其自然！

多麼有趣的一句話啊！哈~

--

PS.這篇文章要感謝好朋友，這是跟他聊天才生出來的一篇文章。哈~

常常有人找我，通常是約吃飯，吃完飯之後就是個人諮商。


個人諮商的內容有的是關於「關係」的、有的是關於「個人生涯規劃」的，
也有些是關於「塔羅諮商」的。


我好像從來沒有把這些事情當作是「工作」，我發現愈是跟人接觸，
我愈喜歡做這些能支持到他們生命的事。


有很多人的課題是關於「愛自己」這件事。


先來說說：不愛自己會有哪些狀況~


「覺得自己不夠好，嫌棄自己，責備自己，對自己沒信心，
  怕別人討厭自己，怕自己做錯事，怕會得罪別人，
  覺得自己不值得擁有美好的一切，覺得自己不值得被愛…
  不相信自己做得到，害怕自己無法幸福，無法拒絕別人…等。」


我以前也有這些問題，而且我的問題還很嚴重，嚴重到因為這樣…


我跑去自殺！

是的，你沒看錯，我很孬的跑去自殺。

因緣際會沒死成…(原因我就先簡單帶過，因為這又是另一個故事了…)
直到現在我回想，好在我沒死成，不然我就會錯過這麼多這麼棒的人，這麼多超棒的好事情！


也是從那天開始，我想通了…那是我一點一點的往"愛自己"的道路上前進里程埤。


在你還沒開始愛自己的時候，你常常會誤以為，你愛別人，別人也要對等的愛你，
當他沒有對等的愛你，就就會感受到失落，難過，不開心…


但是，這真的不是「愛」，這是「交換」
你的付出是有所期待的。


舉個例子：你花五百元買一件衣服，商家就給你一件價值超過或等於五百元的衣服。
這樣的交易，你覺得不錯，因為你得到你喜歡的事物，你開心，你滿足。


如果你花了五百元，什麼都沒有得到，
你就會開始覺得「不公平」、「不開心」、「難過」、「失落」、「生氣」…


同樣的，如果這套用在關係呢？


我對你付出這麼多，所以你也要對我有所回報，如果你沒有回報，
我會覺得「不公平」、「不開心」、「難過」、「失落」、「生氣」…
還有還有：「你不愛我！」


這是多麼有趣的一件事。


這整個過程，與其說是「愛」更貼切的說，應該是「交換」。
你付出了，跟你回收的「等值」，你就很開心，
假如付出與回收「不等值」你就會很失落。


親愛的，這不是交換是什麼呢？


如果還要再討論「愛與交換」這篇可能會寫得很長很長…所以我先寫到這裡。


但我可以跟你說：你開始付出愛，而且只是單純的喜歡這樣的付出，
你應該是感受到開心，感受到平安，感受到喜悅的！
如果你也想要有這樣的感受，這個前提是：「愛自己！」


而「愛自己」這件事，一旦開始了你就會上癮！


你可能會問：「要我愛自己到什麼地步呢？」


我的答案是：「愛到"我不願意跟任何人交換我的生命，我喜愛我生命中發生的一切，一切經驗。"」


我喜愛現在我的，我的一切，我的樣貌，我的關係…
一開始你可能不習慣如何「愛自己」，你可能會覺得「我能對自己這麼好嗎？」


我想反問：會陪伴你一生的人，重不重要，值不值得你對他好一點？


如果你的答案是：值得。


那你就值得對你自己好一點，這個世界上，只有"你自己"會陪伴你一輩子！


你的父母不行、兄弟姊妹不行、你的伴侶不行，你的孩子更不行！


只有你！


所以，你認清楚這件事之後，好好的愛自己！
對自己好，看重自己，相信自己，然後再把滿滿愛自己的能量，給出去！


當你愛自己的時候，你才能真正的付出！


當你愛自己的時候，你才知道什麼是愛，什麼是"交換"！


如果你對於「愛自己」這件事有想更深入的了解或討論~
歡迎來信 im.ceo.tw@gmail.com 
(主旨請寫：我想了解更多關於「愛自己」並於內文寫下你的想法)


祝福你成為一個好愛好愛好愛自己的人，也希望你身邊的人感受到你的愛！


我愛你！


東融

ps.如果你很想看關於我跑去自殺的這段原由：你可以點這個連結

Hi~

你最近好嗎？

不知道你是不是有好好的讓自己好好放鬆，讓自己開開心心呢？

一直到2/28，有三天的連假~不曉得你有什麼安排？

今天我給自己放空，發呆，看看些閒書，寫寫文章，

想想接下來三、五年的計劃，特別是一年內的夢想跟目標，該做些什麼事。

我過去教”生涯規劃”這門課的時候，

有些學員會問我：「老師，你做了這麼多的計劃，每一個計劃都有達成嗎？你如何確保你的人生會依計劃執行？」

這是個好問題！

答案是：你無法確保你的計劃會依你的計劃而行！

設立夢想與目標的目的並不是讓你完成目標而已，

重要的是，在完成夢想與目標的過程，使你成為一個”能夠”完成目標的人！

是的，最重要的是提昇你的能力，讓你成為一個”能夠完成目標”的人！

往夢想前進的道路上會有很多的”意外”，有時候因為這些個意外，

你會看到美麗的風景。就像是中國人常說的”無心插柳柳成蔭”

要說起無心插柳，那【GET成功易開罐】應該是代表作。

一開始只是單純的想跟一群志同道合的朋友辦辦讀書會，

分享講座資訊與上課的筆記心得，結果現在全台灣有一千多個GET家人。

這是美麗的意外。

開始時，只覺得這個點子很不錯，應該會很好玩於是就做了！

不小心，就這麼一路玩了一年九個月了。

中間大大小小的講座、課程、活動辦了不下數十場。

我喜歡這個美麗的意外。

也因為這個美麗的意外，讓我認識我現在的創業夥伴，

一同創業打拚，跟這群志同道合的朋友在這裡圓夢，相互支持，做公益活動。

如果你腦袋裡也有一些好玩有趣，甚至有點瘋狂的點子，我建議你趕快去做！

當然，前提是這些點子對世界跟宇宙都能有所幫助。

你永遠不知道，當你去貢獻的時候，你能夠創造什麼！

不用擔心結果，你唯一要想的只有：我是不是”全心全意的貢獻”

因為你全力全意的貢獻的時候，結果總是會出乎你意料的美好。

如果你的心裡還有一絲絲的渴望，關於夢想，關於完成你的目標，關於貢獻…

就立刻行動吧！

唯有立刻行動，你的目標才有機會被完成！

那是你內在的聲音。

祝福你，持續的往你的夢想前進。

加油！

Ps.別忘了好好的欣賞過程中那些美麗的風景。

PPs.記得趕快點【GET成功易開罐】加入我們喲！

PPPS.如果你也想免費索取要有效達成夢想的檢測表，請寫信給我。我的Emial：im.ceo.tw@gmail.com

新年快樂！這是年初五的拜年~

這個年過得非常非常非常的歡樂~

因為成立了玩耍團的關係~

從除夕前一晚上開始有了玩耍團的點子~

緊接著就是初三開始的玩耍活動…

雖然中間有一度流產，沒揪成活動，

但後來因為有SuperCamp的夥伴們，所以後來超級無敵熱鬧！

什麼是玩耍團呢

簡單的說就是一群愛熱鬧的傢伙~愛玩耍的朋友~

有吃喝玩樂各式活動的社團…

目前是一群認識的朋友在一起玩耍，

當然，也歡迎想要玩耍的人一起加入~

活動項目現在有電影團/桌遊團/出遊團/占卜團…

這兩天是瘋狂的桌遊團，前前後後加起來快16小時的桌遊，

真的是超級瘋狂的~

我自己中和有個工作室，

晚上九點前都還可以提供場地給大家玩耍。

因為工作室的小小空間有一個私人視聽室，不大，但很舒服。

可以幾個愛玩耍夥得一起看電影。

84吋的投影幕+立體音響的fu，其實個人覺得頗享受。

過年這五天，玩了兩天的桌遊…(桌上遊戲)

這是我第一次的桌遊體驗，我只能說我愛上這個活動了。

但這個活動超級無敵殺時間的…

一不小時，十幾個小時就不見了…

對於增進情誼來說，非常非常的有幫助！

說真的，跟你們聚在一起，玩耍好幾天都不夠用~

沒聊到什麼天，沒講到什麼話，但還是超級無敵開心！哈~

期待下回玩耍團的活動！

如果你也想一同玩耍，

寫FB信給我吧，

有活動再揪你一起玩耍。哈~

玩耍團！歐耶！哈~

http://www.facebook.com/note.php?note_id=10150182343489676